Synnytyksen jälkeinen verenvuoto on yleistä naisilla syntymän jälkeen, mutta monet naiset ovat huolissaan kuukautiskierrosta imetyksen aikana. Rintaruokinta ei yleensä ole yleistä. Tämä johtuu imetyksen kyvystä tukahduttaa ajanjaksoja jonkin aikaa. Resurssit viittaavat äidejä koskeviin tietoihin, joilla ei ole jaksoja viikkoina jopa vuoden ajan. Mitkä tekijät määrittelevät, milloin tuottojakso palaa imetyksen aikana? Miten aika eroaa tavanomaisen ajanjaksosta?
Milloin voit odottaa ajanjaksoa imettämisen aikana?
Useat imettävät äidit voivat palauttaa säännöllisen kuukautiskierron 11 viikon kuluttua syntymästä, kun taas toiset menstruoituvat 24 kuukauden kuluttua. Kuukautisia tekijöitä ovat hormonit ja äitien hoitotyyppiset erot. Aikaisemmat kuukautisten esitystavat liittyvät usein vieroitukseen, pullon ruokintaan, imeväisten altistamiseen kiinteille elintarvikkeille, keskeytymättömään nukkumaan yöllä ja hoitotyön kestoon ja taajuusmuutoksiin.
Sitä vastoin myöhemmin palaavat kuukautiset liittyvät vuorokauden ympäri tapahtuvaan imettämiseen, lapsi mieluummin imeä äidin rinnat paukkojen tai ruokapullojen sijaan, ja myöhästyneen elintarvikehoidon sijaan. Eri olosuhteissa äidit voivat kokea viivästyneen tai varhaisen ajan imetyksen aikana.
Mitkä tekijät määrittelevät, kuinka pian aikajaksosi palaa?
Imettävien äitien keskimääräinen aika ennen hedelmällisyyttä ja kuukautisten aloittamista on noin kuusi kuukautta. Kuitenkin jotkut tekijät suljettiin pois, mikä voi aiheuttaa kuukautisten palautumisen aikaisemmin, kuten seuraavat:
- Vauvasi seuraa jatkuvaa unen kuviota nukkumalla noin neljä tuntia aamulla tai vähintään kuusi tuntia yöllä
- Vauva alkoi ottaa kiinteitä elintarvikkeita
- Vauvasi, joka käyttää useita nukkeja imevää tarvetta varten, tarvitsee tyytyväisyyttä kuten tutit tai ruokapullot
- Imetys yhdistetään kaavan ruokintaan tai veteen
- Päivittäinen ruokintataajuus ja kesto ovat vähentyneet
Sitä vastoin kuukautiset eivät todennäköisesti palaa, jos:
- Syöte pikkulapselle yksinomaan äidinmaidolla
- Olet nukkumassa vauvan kanssa
- Vauva ruokkii edelleen äidin rinnan kautta muiden tilojen sijaan
Progesteroni, hormoni, joka löytyy runsaasti naisista, nousee myös elintärkeäksi tekijäksi silloin, kun kuukautiset palaavat. Alempi progesteronitaso voi aiheuttaa imettävien äitien menstruointia aikaisemmin kuin naisilla, joilla on kohonneet progesteronitasot. Tämä tapaus tukee sitä, miksi jotkut imettävät äidit voivat menstruaatiota ja tulla hedelmällisiksi.
Onko rintaruokinta eri ajanjakson jälkeen?
Useimmat äidit eivät huomaa merkittäviä eroja imetyksen aikana kuukautiskierron jälkeen. Jotkut naiset huomauttavat kuitenkin seuraavista muutoksista:
- Huomattava nänniherkkyys ovulaation ja kuukautiskierron aikana
- Maidontuotannon väheneminen, joka johtaa maidon tarjonnan puutteeseen, vaikka se esiintyy väliaikaisesti päivää ennen kuukautisia tai sen aikana
- Lapset, jotka tarvitsevat usein ruokintaa, ja suuremmat määrät maitotuotannon vähenemisen vuoksi
- Syöttöongelmat, koska lapsi ei halua juoda enemmän äidinmaitoa maidon maun pienien muutosten vuoksi.
Näiden väliaikaisten muutosten yhteydessä syytetään usein vaihtelevista hormonitasoista. Siirtyminen raskaudesta synnyttää kehon dramaattisiin hormonaalisiin muutoksiin, jotka vaikuttavat eri fyysisiin prosesseihin rintamaidon tuotannon ohella. Anna sille useita päiviä ja säännöllinen imetys ja maidon tarjonta palautuvat.
Täytyykö minun hoitaa maidon maun muutoksen takia?
Menstruatiot eivät saa olla merkki siitä, että lapsi poistuisi imetyksestä. Hoitotyö kuukautisten aikana ei aiheuta terveydellisiä ongelmia äidille ja lapselle. Rintamaidon laatu säilyy samana sen jälkeen, kun elin on väliaikaisesti muuttunut, vaikka tuotanto voi olla hitaampaa ja pienempää kuin hoitotyön alkukaudet. Tunnettu merkki siitä, että maidon maku muuttuu, on silloin, kun lapsi kieltäytyy ruokkimisesta ja osoittaa herkkyyttä, joka on havaittavissa useita päiviä.
Maidon tarjonnan puutteen hallinta
Maidon tarjonnan puute on myös havaittavissa, mutta hallittavissa ottamalla käyttöön luonnollisia lisäravinteita. Täydentävät galaktagogit tai imeväte lisää maidontuotantoa luonnollisesti. Myös tiskituotteita on saatavilla myös maidontuotannon lisäämiseen. Ne sisältävät vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka on sekoitettu erityiseen kaavaan, joka on suunniteltu optimaaliseen maidontuotantoon huolimatta vaihtelevista hormonimuutoksista. Äideille on suositeltavaa keskustella ensisijaisen hoitajan kanssa tai käydä La Leche -ryhmän paikallisessa luvussa lisää vinkkejä. Lastenlääkärin säännöllisiä käyntejä suositellaan ehdottomasti sen varmistamiseksi, että lapsi saa riittävästi ravintoaineita maidon kautta. Vauvojen painonnousua seurataan täydellisen ravinnon varmistuksena. Jos maidon tarjonta muuttui hyvin alhaiseksi siihen pisteeseen, että vauva ei saa tarpeeksi maitoa, lastenlääkäri määrää ravintolisät kuten kaavat.
Varo hedelmällisyyden palauttamisesta
Kuukautiset ovat merkki siitä, että myös hedelmällisyys palaa. Raskauden aloittaminen on kuitenkin mahdollista myös ennen kuukautisten uudelleen aloittamista. Ovulaatio, prosessi, jossa muna vapautuu munasarjasta, tapahtuu ennen kuukautisia. Siksi raskaus voi tapahtua ennen synnytyksen jälkeistä aikaa, jos et käytä varovaisia ehkäisymenetelmiä. Harkitse lääkärin antamaa ehkäisymenetelmää ensimmäisen post-post-tarkastuksen aikana, joka on noin neljä-kuusi viikkoa synnytyksen jälkeen. Ensihoidon tarjoaja ehdottaa laajan valikoiman ehkäisymenetelmiä, jotka sopivat mieleisesi. Kerro lääkärillesi, että imetät, jotta ehkäisymenetelmä ei häiritse maitotuotantoa tai imetystä. Jos käytät ehkäisytuotteita aiemmin, voit kysyä ensisijaisen terveydenhuollon tarjoajalta, voitko käyttää samaa vaihtoehtoa niin kauan kuin ne eivät vaikuta imettämiseen.
