Valitettavasti ne, jotka haluavat löytää ihanteelliset seksuaaliset kannat, jotka lisäävät raskauden mahdollisuuksia, eivät löydä mitään tutkimuksia, jotka osoittavat tiettyjä kantoja paremmiksi kuin toiset. Naisten on mahdollista tulla raskaaksi lähes missä tahansa seksuaalisessa asemassa, ja tämä on jopa mahdollista, jos et yritä ajatella. Jos kuitenkin haluat lisätä mahdollisuuksiasi, kannattaa harkita seuraavia mukautuksia, jotka voisivat tehdä sinulle todennäköisemmän raskauden.
Ovatko todella sukupuoli-asemia, jotka lisäävät raskauden mahdollisuuksia?
Ei ole ollut mitään näyttöä siitä, että tietty sukupuoli-asema lisää raskausmahdollisuuksiasi. Jotkut sanovat, että ihanteellinen asema on sellainen, joka sallii siittiöiden sijoittamisen mahdollisimman lähelle kohdunkaulaa (kuten lähetyssaarnaaja), mutta todellisuudessa ei ole ollut tieteellistä tutkimusta tämän teorian tukemiseksi.
Aseman sijasta tärkein tekijä on ajoitus. Useimmat naiset ovat hedelmällisiä viiden tai kuuden päivän ajan jokaisesta jaksostaan, ja tätä kutsutaan hedelmällisyysikkunaksi. Tämä ikkuna avautuu viisi päivää ennen ovulaation aloittamista ja ovulaation sulkeutumista. Jos haluat lisätä mahdollisuutesi tulla raskaaksi, kokeile seksiä yhden tai kahden päivän ajan ennen kuin luulet ovulaation ja jälleen kerran ovulaation päivänä.
Mitä erityisiä sukupuolikohtia voin yrittää lisätä raskauden mahdollisuuksia?
1. Lähetyssaarnaaja
Tutkimusten puutteesta huolimatta asiantuntijat ja vanhemmat uskovat, että mahdollisuudet tulla kasvamaan, jos mies on ylhäällä. Tämä lisää tunkeutumisastetta sekä asettaa naisen altis-asentoon ja nämä tekijät yhdistävät, jotta siittiöt voidaan sijoittaa lähellä kohdunkaulan aukkoa. Tämän sijainnin ansiosta voit helpommin kommunikoida kumppanisi kanssa seksin aikana, mukaan lukien suullisesti stimuloimalla tai koskettamalla toisten nännejä.
2. Doggy Style
Doggy style tai takaa, kun nainen polvistuu vastapäätä kumppaniaan ja sitten hän tunkeutuu hänestä takaapäin. Tämä asema mahdollistaa syvemmän tunkeutumisen, joten hän sijoittaa siittiöiden lähelle kohdunkaulaa. Se voi myös lisätä miehen orgasmin voimakkuutta. Voit edes saavuttaa kummankin välisen kumppanin, kun olet tässä asemassa, jotta se olisi mielenkiintoisempi.
3. Spooning
Tätä asemaa varten nainen asettuu alaspäin hänen kumppanistaan ja hän tunkeutuu häntä takaa. Huolimatta levinneisyydestä, joka ei ole yhtä syvä, rentoutumisen lisääntyminen voi lisätä mahdollisuuksiasi. Lisäksi nainen voi liikkua miespuolisesti ja hän voi manuaalisesti stimuloida klitoristiaan ja rintojaan. Voit myös lisätä painetta koskettamalla tai suudella.
4. Asuminen reunalla
Nainen sijoittuu sohvan tai sängyn reunaan ja sitten mies tulee etupuolelta polvillaan tai seisomalla. Tämä asema on listalla syvällisen levinneisyyden takia ja lisäbonuksena se on epätavallista, joten se voi olla jännittävämpää. Kuten kaikissa muissa asennoissa, voit lisätä voimakkuutta ja mielihyvää käsin stimuloimalla.
5. Sakset
Nainen asettuu sivulleen alareunallaan kumppanin jalkojen väliin. Hänen ylähihnansa voi hioa tai nostaa hänen puolelleen. Mies asettaa kohtisuoraan alareunaan hänen kumppaninsa alapuolella ja ylähihnan välillä.
Dos ja väärinkäytöksiä raskauden lisääntymisestä
1. Hanki tarkistus
Sinun pitäisi aina saada tarkistus ennen kuin yrität ajatella. Keskustele lääkärisi kanssa feniinihappoa sisältävistä synnytystä edeltävistä vitamiineista, koska tämä suojaa spina bifidaa ja muita synnynnäisiä vaurioita vastaan. On tärkeää saada heti riittävästi foolihappoa, kun se toimii raskauden alkuvaiheessa. Lääkärin vierailu mahdollistaa myös mahdollisten sairauksien hallinnan, jotta he eivät häiritse raskautta.
2. Tunne kuukautiskierto
Jos haluat lisätä mahdollisuutesi tulla raskaaksi, sinun täytyy tutustua kuukautiskiertoosi, erityisesti mihin kohtaan ovuloit. Yleensä kun ovulaatioita, kohdunkaulan limaa ohenee ja tulee liukkaaksi ja jotkut naiset tuntevat hieman kipua. Voit aina käyttää ovulaation ennustepakettia, joka auttaa sinua selvittämään, kun olet ovulaatio. Onneksi sinun ei tarvitse edes odottaa tiettyä aikaa syntymänvalvonnan lopettamisen jälkeen yrittääkseni ajatella.
3. Elää terveellistä elämää
Harjoitus on ratkaiseva tapa elintapoihin, varsinkin kun se auttaa sinua pysymään terveenä. Älä koskaan liikuta liikaa, koska se voi estää sinua ovuloitumasta. Sinun pitäisi myös lopettaa tupakointi. Syntymättömän sikiön vahingoittamisen lisäksi tupakointi vähentää myös hedelmällisyyttä vaikuttamalla sekä estrogeenitasoihin että ovulaatioon.
4. Hae ammattiapua
Joissakin tapauksissa, joissa esiintyy riskitekijöitä tai lapsettomuusoireita, sinun ei tarvitse odottaa ammattitaitoisen avun saamista. Jos esimerkiksi jompikumpi teistä on ollut sukupuolitaudeilla tai jos naisella on PCOS, endometrioosia tai epäsäännöllisiä jaksoja, voit keskustella heti asiantuntijan kanssa.
Lisäksi sinun pitäisi puhua hedelmällisyysasiantuntijalle, jos olet yrittänyt tulla raskaaksi yli vuoden (tai kuusi kuukautta ja ikäsi on yli 35-vuotias).
Katso tätä videota saadaksesi lisää vinkkejä raskauden kasvattamiseen:
5. Älä liioi sukupuolta ovulaation aikana
Huolimatta yleisestä vakaumuksesta, seksiä joka päivä ovulaation aikana ei lisää mahdollisuutesi tulla raskaaksi. Sen sijaan yritä seksiä joka toinen yö lähellä ovulaatiota. Muista, että siittiöt voivat elää 72 tuntia seksi jälkeen. Sen sijaan asiantuntijat suosittelevat säännöllisesti seksiä, oletteko ovulaatio.
Mitä ihminen tekee, vaikuttaa myös hänen siittiöiden määrään, joten välttää vaativien vaatteiden säilyttämistä, pitää matkapuhelin poissa kivesten ja välttää soijaruokaa.
6. Älä saa liian paljon stressiä
Stressi voi vähentää mahdollisuuksia tulla raskaaksi häiritsemällä ovulaatiota. Sen sijaan, että olisit huolissani raskaudesta, vain rentoudu. Valitse menetelmä, jolla voit poistaa stressin, joka toimii parhaiten sinulle niin kauan kuin se on turvallista.
