On yleinen kysymys siitä, onko naisilla käytettävä syntyvyyden ehkäisyä imetyksen aikana. On olemassa monia ”vaimojen tarinoita”, joita et voi tulla raskaaksi imetyksen aikana. Tämä johtuu siitä, että imetyksen aikana sinulla voi olla vähemmän tai ei lainkaan jaksoja. Luonnolla on keino varmistaa, että imettävällä vauvalla ei tarvitse kilpailla ravintoaineiden kanssa kasvavalla sikiöllä, mutta tutkimukset osoittavat, että vaikka ei ole aikoja, naiset voivat silti ovuloida tänä aikana. Tarkastellaan toisen raskauden mahdollisuutta imetysvaiheessa ja parhaan vaihtoehdon syntyvyyden vähentämiseen tänä aikana.
Tarvitsenko syntymävalvontaa imettämisen aikana?
Raskauden mahdollisuus imetyksen aikana on itse asiassa olemassa. Imettämisen aikana se estää joidenkin kehon hormonien, jotka aiheuttavat ovulaatiota, sitä enemmän, mitä enemmän imetät. Jos vauva alkaa ruokkia pidempään ja nukkuu pidempään, tämä voi aiheuttaa ovulaatiota.
Alkuvuodesta vauvat ruokkivat tarpeeksi, jotta ovulaatio voidaan estää. Kun he alkavat nukkua yön läpi ja sinulla on vähemmän ruokintaa, tämä tapahtuu silloin, kun ovulaatio tapahtuu todennäköisesti uudelleen. Ovulaatio tapahtuu kaksi viikkoa ennen kuin aikasi alkavat taas alkaa ja et ehkä tiedä, että olet ovuloitu. Tämä voi tapahtua missä tahansa viikkoista kuukausiin, kun vauva on syntynyt ja hyvin arvaamaton.
Raskauden mahdollisuus imetyksen aikana
Hyvä uutinen on se, että raskauden mahdollisuudet ovat lähes kolmen prosentin aikana imetyksen aikana. Ainoastaan rintaruokinta voi olla 98–99,5% tehokas, jos täytät seuraavat kriteerit:
- Vauva on alle 6 kuukauden ikäinen
- Sinulla ei ole vielä ollut aikaa (Muista, että ovulaat kaksi viikkoa ennen)
- Vauva saa vain rintamaitoa ja ruokkii edelleen yöllä. Mitä enemmän kiinteitä elintarvikkeita he syövät, sitä harvemmin imetät ja tämä lisää ovulaation mahdollisuutta.
Yhteenvetona voidaan todeta, että päätös käyttää ehkäisyä imetyksen aikana on tehtävä hyvin huolellisesti. Kyllä, saatat tarvita jonkinlaista ehkäisyä jonkin aikaa hoitotyön aikana. On olemassa tiettyjä ehkäisytabletteja, joita lääkäri voi määrätä ja jotka ovat turvallisempia imettäville äideille, ja huomaa, että tietyt hormonikorvaukset ehkäisevät pillerit voivat todella estää maidon tarjonnan.
Turvalliset rintaruokintamenetelmät
Jos haluat varmistaa, että sinulla ei ole odottamatonta raskautta imetyksen aikana, voit valita muutamia vaihtoehtoja. Ensimmäinen on vain imetys, jolla ei ole takuuta. Toinen on "ei-hormonaalinen" ehkäisymenetelmä, joka on tehokkaampi kuin ensimmäinen vaihtoehto. Kolmas on hormonaalinen ehkäisypilleri, joka olisi tehokkain.
rintaruokinta
Kuten edellä todettiin, kun imetät yksinomaan ensimmäisten kuuden kuukauden aikana, tämä voi olla 98% tehokasta syntyvyyden säätelymenetelmänä. Saalis on, että sinun tulee olla imevä vauvaasi sekä päivällä että yöllä ilman täydentävää kaavaa tai kiinteää ruokaa. Se on myös tehokkaampaa, jos et käytä vauvalle tutti. Kun vauva kulkee ja ruokkii vähemmän, tehokkuus vähenee. Kun aloitat jaksot uudelleen, imettämistä ei ole suojattu. Katso valoa, joka voi merkitä ovulaatiota.
Ei-hormonaaliset menetelmät
Jos haluat välttää estrogeenihormonia, joka voi vähentää maitoa, yksi vaihtoehto on käyttää ei-hormonaalista ehkäisymenetelmää. Näitä ovat mm. Kondomeerit, spermisidiset hyytelöt tai vaahto, kohdunkaulan peittävä kalvo tai kohdun limakalvo. Toinen radikaali syntyvyyden säätelymuoto on joko vasektomia miehillä tai putkien sidoksissa vauvan syntymän jälkeen. Jos et halua käyttää mitään edellä mainituista, voit kokeilla myös NFP (Natural Family Planning) -menetelmää. Tämä on hieman hankalaa eikä ole täysin tehokasta, jos syklit ovat arvaamattomia. Sinun täytyy seurata sykliäsi ja tietää, milloin "hedelmällinen jaksosi" tapahtuu ja pidättäytyä sukupuolesta tuolloin.
Hormonaalinen syntyvyys
Tämä merkitsee todellisten hormonien ottamista elimistön ovulaation estämiseksi. Useimmat syntyvyyden säätelyn muodot sisältävät estrogeenin ja progesteronin yhdistelmän. Kuten edellä todettiin, estrogeeni voi vähentää maidon tarjontaa. On olemassa jonkinlainen syntyvyyden säätely, joka käyttää vain progesteronia ja jota kutsutaan "mini-pillereiksi". Depo-Proveran injektioita voidaan käyttää myös imetyksen aikana. Lääkärin suositella imettäville äideille odottaa vähintään 3 viikkoa sen jälkeen, kun vauva on syntynyt, jotta hän voi käyttää syntyvyyden vähentämistä. Estrogeeniä ja progesteronia sisältäviä rintasyövän tabletteja ei tule käyttää kuuden kuukauden kuluttua syntymästä.
Vinkkejä syntyvyyden vähentämiseen imetyksen aikana
- Yritä pysyä yhdynnässä vähintään kuuden viikon kuluttua vauvaasi. Anna keholle aikaa parantua. Lääkärisi ohjeiden mukaan sinun täytyy odottaa vähintään kuusi viikkoa lapsen syntymän jälkeen yhdynnän saamiseksi. Tämä on suositeltava aika antaa kaiken mahdollisuuden parantua. On ymmärrettävää, että joskus tapahtuu asioita, joten käytä kondomia vain tänä aikana. Tämä auttaa myös suojelemaan sinua infektioita vastaan, kun kaikki yrittää edelleen parantua.
- Vältä "aamun jälkeistä" pilleria imetyksen aikana. Jotkut saattavat tuntea tarvetta turvautua hätätilanteessa "aamun jälkeiseen" pilleriin. Tiedä vain, että on olemassa kaksi eri tyyppiä. Yksi sisältää sekä estrogeenin että progesteronin, ja yksi on vain progesteroni. Jos sinun on käytettävä tätä menetelmää, varmista, että apteekki tietää, että olet hoitava äiti ja kysy vain progesteronia.
- Lääkäri tai imetyksen konsultti tietää parhaiten. Jos sinulla on kysyttävää siitä, mitä synnytyksen ehkäisymenetelmää käytetään imetyksen aikana, kysy neuvoa lääkäriltä, kätilö- tai imetyksen konsultilta. He tietävät parhaiten.
