Kun päätät, että on aika tulla raskaaksi, saatat ihmetellä, jos se tapahtuu sinulle nopeasti. Saatat jopa saada ystäviä, jotka näyttivät raskailta, ja saatat tuntea itsesi. Saatat olla yksi niistä onnekoista, joilla ei ole ongelmia, mutta on mahdollista, että se voi kestää kauemmin. Ymmärrä keskimääräinen aika tulla raskaaksi auttaa lievittämään mahdollisia huolenaiheita. Ajatukseen ei ole asetettu aikaa, ja siihen liittyy erilaisia tekijöitä. Alla oleva artikkeli voi auttaa sinua näkemään keskimääräisen ajan, joka kuluu raskauden aikaansaamiseen ja kuinka kasvattaa kertoimia nopeuttaa asioita hieman.
Mikä on keskimääräinen aika raskaaksi?
Käsittelyaikojen tilastot ovat vain keskiarvoja. On joitakin ihmisiä, jotka ovat hyvin hedelmällisiä joka kuukausi, ja heillä on paremmat mahdollisuudet raskauteen joka kuukausi. Näillä pariskunnilla on hyvät mahdollisuudet tulla raskaaksi nopeammin kuin useimmat.
On toinen ryhmä ihmisiä, joilla on alhaisempi hedelmällisyys ja vähemmän mahdollisuuksia tulla raskaaksi joka kuukausi. Nämä parit kestävät pidempään kuin edellä mainittu ryhmä.
Keskimääräinen aika raskaaksi
Useimmat parit voivat ajatella noin kolmen kuukauden ajan. Prosessia hidastavat tekijät ovat vanhempi ikä, sairaudet tai hedelmällisyyttä vähentävät elämäntavat.
Tässä on keskimääräiset ajatusajat:
- 30% pariskunnista tulee raskaaksi yhden kuukautiskierron aikana (1 kuukausi)
- 59% pariskunnista tulee raskaaksi kolmessa kuukautiskierrossa (3 kuukautta)
- 80% pariskunnista tulee raskaaksi kuuden kuukautiskierron aikana (6 kuukautta)
- 85% pariskunnista tulee raskaaksi 12 kuukautiskierrossa (12 kuukautta)
- 91% pariskunnista tulee raskaaksi 36 kuukautiskierrossa (3 vuotta)
- 93–95% pariskunnista tulee raskaaksi 48 kuukautiskierrossa (4 vuotta)
Lääkäri sanoo yleensä, että sinun ei tarvitse olla huolissaan hedelmällisyyteen liittyvistä ongelmista, ennen kuin olet yrittänyt yhden vuoden menestyksekkäästi. On aina mahdollista, että saat itsekin raskaaksi ilman apua vuoden jälkeen, mutta on hyvä ajatus saada hedelmällisyyslääkärin tarkistaa, ettei hedelmällisyysongelmia ole. Tämä voi auttaa sinua pitämästä arvokkaita vuosia biologisesta kellostasi.
Ne, jotka tarvitsevat apua
Keskimäärin noin 90% pariskunnista tulee raskaaksi omalla tai "luonnollisesti". Pariskunnista on noin 10%, joilla on todellisia hedelmällisyysongelmia tai täydellinen hedelmättömyys. Numerot ovat kuitenkin tosiasiallisesti noin 93–95% ihmisistä, jotka voivat tulla raskaaksi omasta, jos he yrittävät pidempään. Jotkut ihmiset haluavat vain mennä hedelmällisyysasiantuntijalle ennemmin kuin odottaa.
Kun parit eivät pysty raskaaksi vuoden kuluttua, heille annetaan yleensä diagnoosi "hedelmättömyydestä". Avun saaminen on erittäin tärkeää, jos olet 35-vuotias tai vanhempi. Hedelmällisyys vähenee vuosittain 35 vuoden kuluttua vaihdevuodet. Jos olet 35-vuotias tai vanhempi, saat hedelmällisyyslääkärin tarkastuksen, jos raskaus ei tapahdu ensimmäisten kuuden kuukauden aikana.
On olemassa muutamia pariskuntia, jotka päättävät ottaa muita reittejä vauvan hankkimiseksi, kuten asadoption, siittiöiden tai muna-luovuttajan tai jopa korvaavan äidin.
Miten lisätä raskauden mahdollisuuksia
Sukupuolen ajoitus voi usein olla tylsiä ja epämiellyttävää. Työ ja muut sitoumukset voivat myös saada aikaan seksiä juuri oikeaan aikaan. Kun haluat nopeuttaa aikaa raskauteen, tässä on muutamia asioita, joita voit tehdä auttamaan:
- Etsi ovulaation aika. Kontseptio tapahtuu heti, kun kehosi ovuloi tai vapauttaa munan munasolusta. Voit käyttää ovulaation ennustajaa tai oppia kartoittamaan aamupuolen lämpötilasi. Opi myös etsimään kohdunkaulan limaa (purkausta), joka tapahtuu ovulaation ympärillä.
- Pidä seksiä ovulaation aikana. Seksuaalisen yhdynnän ajoitus oikeaan aikaan ovulaation aikana voi lisätä mahdollisuuksia tulla raskaaksi. Optimaalinen aika on muutama päivä ennen ovulaatiota ja ovulaation päivä. Siittiöt voivat elää jopa 72 tuntia, joten se on noin 3 päivän ikkuna.
- Älä liioittele. Tärkeintä on, että sinulla ei ole liikaa sukupuolta. Rentoudu ja anna sen tapahtua luonnollisesti parin päivän välein ovulaation "ikkunassa." Liian paljon sukupuolta voi todella alentaa siittiöiden määrää ja vähentää mahdollisuuksia hedelmällisyyteen.
Ihmisten määrä, jotka pystyvät raskaaksi ensimmäisellä vuodella, lisääntyvät dramaattisesti juuri ajastamalla sukupuoli ovulaation kanssa. Tällä välin työskentele sellaisten asioiden parissa, jotka voivat auttaa lisäämään mahdollisuuksiasi, mukaan lukien:
- Ota yhteys lääkäriisi. Tutustu tavalliseen lääkäriisi fyysiseen hoitoon ja katso OB / GYN-hoitoa naisille. Kumppanisi / puolisosi on hyvä idea saada myös fyysinen. Miesten terveysongelmat voivat vaikuttaa siittiöiden määrään.
- Syö oikea ruokavalio. On tiettyjä ravinteita, joita kehosi tarvitsee optimaalisen hedelmällisyyden saavuttamiseksi. Tutustu pre-conception-ruokavalioon, jotta kehosi olisi valmis.
- Pidä painosi vakaana. Ylipainoinen tai jopa liian ohut voi vaikuttaa hedelmällisyyteen.
