Monissa maissa lehmänmaito on ensimmäinen maitoa, jonka vauva juo imetyksen tai kaavan jälkeen. Mutta joissakin maissa vuohenmaito on ensisijainen valinta vauvoille, ja ajatus on kiinni myös Amerikassa. Miksi vuohenmaito vauvoille pidetään parempana? Vuohen maito on usein helpompi sulattaa ja vähemmän allergeeni kuin lehmänmaito, ja vuohen pitäminen on paljon helpompaa, koska se syö vähemmän, vie vähemmän tilaa ja se voidaan säilyttää takapihalla. Mutta onko se todella parempi? Tässä on lisätietoja, joiden avulla voit päättää, annetaanko vauvalle vuohenmaito.
Milloin voit antaa vuohenmaidon vauvallesi?
Muista, että on parasta jättää vauvan vuohenmaidolle tai minkäänlaista maitoa, kunnes he ovat vähintään vuoden ikäisiä. Siihen saakka äidinmaidon tai kaavan käyttö on paras asia lapsellesi, ja varmista, että ne saavat oikean tasapainon ravintoaineista joka aterialla.
Voit kuitenkin valita kaavat, jotka on luotu vuohenmaidolla tärkeimpänä ainesosana. Nämä kaavat täyttävät samat ravitsemusstandardit kuin lehmänmaidolla, ja niiden uskotaan usein olevan vähemmän allergeenisia ja vähemmän ongelmia, kuten kaasu ja turvotus.
Kun vauva on kuusi kuukautta vanha, voit antaa heille tuotteita, jotka sisältävät vuohenmaidon ainesosana. Näitä ovat kastikkeet, vaniljakastike tai jopa omeletti, joissa on vuohenmaito. Jos annat lapsellesi maitoa pullossa tai käytät sitä ruoanlaitossa lapsellesi, varmista, että vuohenmaito on pastöroitu tuhoamaan haitallisia bakteereita, jotka voisivat tehdä vauva sairas.
Vuohen maidon edut vauvoille
On olemassa monia syitä, miksi monet vanhemmat kääntyvät vauvojen vuohenmaidolle. Tässä on vain muutamia yleisiä syitä, miksi se voi olla paras valinta:
1. Vähemmän allergisia proteiineja
Kun vauva juo kaikenlaista maitoa, proteiinit keskittyvät vatsaan ja muodostavat juustoa. Mitä pehmeämpi ja pienempi juusto on, sitä sulavammin ne ovat. Vuohenmaito muodostaa pieniä ja erittäin pehmeitä juustoja, mikä johtaa vähemmän ruoansulatusongelmiin. Lehmänmaidossa allergiaa aiheuttava proteiini on lähes olematon vuohenmaidossa, mikä tarkoittaa, että lapsi, joka ei siedä lehmän maitoa, voi juoda mielellään maitoa vuohesta ilman ongelmia.
2. Lisää sulavaa rasvaa
Kun kyse on rasvan sulattamisesta, se kaikki kiehuu maidon rasvahappoketjuihin. Niitä, joilla on lyhyet tai keskipitkät ketjut, kuten vuohenmaito, on helpompi sulattaa. Pidemmät ketjut, kuten lehmänmaidossa, vievät enemmän aikaa ruoansulatuskanavan läpi.
3. Suhteellisesti vähemmän laktoosia
Vauvat, jotka ovat laktoosi-intolerantteja, eivät ehkä kykene käsittelemään enemmän kuin pieni lehmänmaito, kun taas vuohenmaidon pienempi laktoosipitoisuus tarkoittaa sitä, että vauva voi nauttia enemmän vuohenmaidosta. Muista kuitenkin, että sekä vuohenmaito että lehmänmaito sisältävät laktoosia, joten vauvat, joilla on vakava suvaitsemattomuus, eivät ehkä kykene käsittelemään kumpaakin tyyppiä.
Vuohenmaidon reseptit vauvoille
Dr. Sears, lapsi-terveyden guru, joka on antanut hyviä neuvoja vuosikymmeniä, suosittelee Meyenbergin vuohenmaidon formulaa niille vauvoille, jotka ruokitaan yksinomaan vuohenmaidosta. Se on suunniteltu vähintään kuuden kuukauden ikäisille vauvoille. Tämä kaava sisältää 19 kaloria unssilta, aivan kuten useimmat lehmänmaitokaavat tekevät. Kun annat vauvalle vuohenmaidon kaavan, täydennä sitä aina monikerroksisella vitamiinilla ja rautalla.
Kun lapsesi on vähintään vuoden ikäinen, voit täydentää vuohenmaitoa lehmänmaidolle pulloissaan tai mitä he syövät. Muista kuitenkin, että on tärkeää tarjota vitamiinilisää, jos valitset vuohenmaidon, mukaan lukien foolihappo ja B-12-vitamiini.
Vihjeitä ja varoituksia
Valitse Foolihapolla vahvistettu vuohenmaito
Muista, että lehmänmaidon ja vuohenmaidon ravinnekoostumus on erilainen. Vuohenmaito sisältää alle 10 prosenttia lehmänmaidossa olevasta foolihaposta, joten vauva tarvitsee varmasti täydellisen foolihapon, jotta se pysyy terveenä. Onneksi vuohenmaidolla valmistetuilla kaavoilla on yleensä foolihappoa ja muita tarvittavia vitamiineja.
Varo allergioita
Etsi allergioita ehkäiseviä kaavoja, mikäli mahdollista. Sinun tulisi myös etsiä kaavoja tai säännöllistä vuohenmaitoa, joka on sertifioitu antibiooteista, kasvuhormoneista ja muista mahdollisista ongelmista. Jos et ole varma, katso erityisesti niitä tuotteita, jotka ovat sertifioituja orgaanisia ja sanovat etiketissä, etteivät he käytä GMO: n elintarvikkeita, antibiootteja, kasvuhormoneja jne.
Allergioiden oireet
Entä jos lapsesi kehittyy allergiaksi vuohenmaidolle? Allergia ilmaantuu yleensä välittömästi, mutta se voi olla monenlaisia. Lievät nokkosihot voivat olla merkki, ja yleisimpiä oireita voivat olla hengityksen vinkuminen, nenä, aivastelu, turvotus ja oksentelu. Lapsesi voi myös kehittyä ihottumaan ja ihon ärsytykseen.
Vakavampia ongelmia, jotka viittaavat allergiaan, ovat astma, ripuli, yskä, nenän tukkoisuus, kutiseva ihottuma, vetiset silmät, kouristukset ja koliikkia pienissä vauvoissa. Jos lapsellesi kehittyy jokin näistä ongelmista, lopeta vuohenmaito, jotta oireet menevät pois. Jos lapsellasi on hengenvaarallinen reaktio, mukaan lukien hengitysvaikeudet, kohtaukset tai muut anafylaksian oireet, lopeta vuohenmaito välittömästi ja ota lapsi hätätilaan. Aina kun lapsesi havaitsee reaktion vuohenmaitoon, on aika löytää jotain muuta vauvan ruokintaan.
