Imeväiset hyötyvät merkittävästi rintaruokinnan juomista kuin ravinnon saamisesta kaavasta tällä nuorella iällä. Koska äidinmaito on paras ravinnonlähde vauvoille, äitien on noudatettava useita äidinmaiton säilytysohjeita laadun varmistamiseksi. Vuoden 2013 Nebraskan lastenhoidon lisenssisäännösten mukaan lastenhoitopalveluita koskevat äidinmaidon säilytysohjeet ovat tiukempia kuin kotikäytännöt. Tässä oppaassa on kaikki olennaiset tiedot äitien ja lastenhoidon ammattilaisten tarpeisiin.
Mitä kontteja käytetään rintamaidon säilyttämisessä
Oikean astian tunteminen on ensimmäinen osa rintamaidon säilytysohjeiden tutkimista. Asiantuntijat suosittelevat näitä säiliöitä äidinmaidon säilytykseen:
- Lasi- tai muovisäiliöt, joissa on täydelliset kannet
- Bisfenoli A (BPA) -peräiset astiat
- Kontit, joiden tilavuus on riittävä
- Säiliöt, jotka voidaan pestä kuumalla ja saippuavedellä ja jotka voidaan kuivata ilmaa
- Rintaruokinta, joka on tarkoitettu rintaruokien säilytykseen
Asiantuntijat eivät suosittele kertakäyttöisiä muovipusseja ja pullopäällysteitä, koska ne ovat erittäin alttiita saastumiselle. Lisäksi huonolaatuisista materiaaleista valmistetut pussit hajoavat helposti ja vuotavat, mikä johtaa rintamaitojen pilaamiseen.
Vanhempien on myös valittava kontit, jotka voidaan merkitä helposti, erityisesti niille, jotka tuovat vauvansa lastenhoitopalveluihin.
Rintaruokinnan säilyttäminen oikein
Kolme syytä korostaa asianmukaisen äidinmaidon säilyttämisen merkitystä. Ensinnäkin on varmistettava tuoreus, koska vanhemmat haluavat parasta vauvoilleen. Toinen on suojella sitä epäpuhtauksilta, jotka voivat olla vaarallisia lapsen terveydelle. Kolmas on ravintoaineiden lukitseminen vauvan kulutukseen.
1. Kuinka paljon rintamaitoa tulisi säilyttää joka kerta?
Äidinmaito on säilytettävä pieninä määrinä, mieluiten noin kaksi unssia konttia kohden täysiaikaisiin vauvoihin. Äidit, jotka pumppaavat ennenaikaisia lapsia, saattavat haluta pitää maitoa paljon pienempinä määrinä. Rintaruokinnassa olevien imeväisten maidonkulutus on pienempi kuin ne, jotka saavat ruokavalion.
2. Kuinka Säilytä äskettäin maitoa
Nämä äidinmaidon varastointia koskevat ohjeet koskevat tuoreen maidon säilyttämistä terveille täyspitkäille vauvoille.
Paikka | Lämpötila | Millä tavalla LOng | varoitukset |
Työtaso tai pöytä | 68–78 astetta Fahrenheit | 4-6 tuntia | Säiliöt on peitettävä kunnolla ja pidettävä viileänä niin paljon kuin mahdollista. Viileän pyyhkeen käyttäminen voi säilyttää viileän lämpötilan. |
Jäähdytin | 59 astetta Fahrenheit | 24 tuntia | Laita jääpalat yhdessä säiliöiden kanssa, jotta se pysyy tuoreena. Vältä jäähdyttimen avaamista usein. |
Jääkaappi | 39 astetta Fahrenheit | 3-8 päivää | Aseta maito jääkaapin päärungon takaosaan. |
Pakastin | 0 - 4 astetta Fahrenheit | 6-12 kuukautta | Aseta maitosäiliöt pakastimen takaosaan. Säilytä vakio lämpötila. Pitkäaikainen pakastesäilytys voi johtaa maidon hajoamiseen. |
3. Pitäisikö se tallentaa tai polttaa?
Tyyppi | Tallenna tai Dump | Miksi |
Jätetty maitoon ruokinnan jälkeen | Se on hyvä seuraavaan ruokintaan, ja sinun pitäisi hävittää vasen jälkeen. | Ruokinta aiheuttaa bakteerien siirtymistä vauvan suusta pulloon, mikä johtaa maidon saastumiseen pitkäaikaisen varastoinnin aikana. |
Sulatettu maito | Jäähdytä 24 tuntia sulatuksen jälkeen ja hävitä sitten. Älä jäähdytä. | Pakastettu maito pyrkii menettämään immuuniominaisuuksia, jotka estävät bakteerien kasvua toisin kuin tuoreella maidolla. |
Jäähdytetty maito varastoidaan kahdeksan päivää | Siirrä uuteen varastoon ja aseta pakastimeen. Vanhemmat voivat myös hävittää tämän maidon. | Jäähdytys pitää bakteerien kasvun esiintyvän, mutta maito pyrkii imemään muiden jäähdytyslaitteiden sisällä säilytettyjen elintarvikkeiden hajuja tai makuja. |
4. Lisää vinkkejä äidinmaidon säilyttämiseen
- Pakastetun maidon ja tavallisen maidon sekoittaminen on myös kunnossa, mutta äitien on jäähdytettävä pakastamaton maito. Yleissääntönä on, että jäädytetyn maidon määrä on enemmän kuin tuore neste.
- Jätä riittävästi tilaa maidon laajentamiseksi. Maito laajenee jäädytettäessä, mikä korostaa, että säiliön kannen ja maidon väliin on jätettävä tuumaa. Jotta estetään pussien rikkoutuminen, purista ylimääräinen ilma pussista ja jätä sama suositeltu tila ennen kiinnitystä.
- Ennenaikaiset lapset tarvitsevat erityistä huolellisuutta tässä kriittisessä iässä, mikä merkitsee äidinmaidon varastointia koskevien suuntaviivojen noudattamisen tärkeyttä. Terveydenhuollon tarjoajia voi tutustua hyviin varastointiohjeisiin lapsen terveyden ja äidin tilan mukaan.
- Vanhempien ei pidä imettää äidinmaitoa riippumatta sen tarjoamasta mukavuudesta. Pullot säilyttävät kuumia kohtia, jotka voivat polttaa lapsen suun. Lisäksi mikroaaltouuni voi vaikuttaa merkittävästi myös äidinmaidon koostumukseen.
