Se on niin miellyttävää katsella lapsen nauttimista ensimmäisistä kokemuksistaan kiinteän ruuan syömisessä. Kiinteiden aineiden käynnistäminen voi olla hauska kokemus sinulle, sillä vauva tekee kasvoista uusia makuja ja tekstuureja, ja kamppailet, jotta ruokaa ei pääse leviämään kaikkialla!
Jos olet ensimmäistä kertaa vanhempi, saatat löytää uuden vaiheen alkamisen pelottavaksi, sillä sinulla ei ole aavistustakaan siitä, mistä oikea aika ja paikka aloittaa, mitä valmistautua ja kuinka paljon sinun pitäisi ruokkia vauvaasi kerrallaan.
Kiintoaineiden käynnistämisen ei tarvitse olla urakka, kun olet itse tietoinen siitä, mitä kannattaa tarkkailla ja varmista, mitä syötteesi sopii lapsesi iän ja kehityksen kannalta.
Vauvojen kiinteän aineen käynnistäminen - Milloin tehdä se
Vanhoina aikoina oli normaalia aloittaa vankka ruoka vauvalle, kun hän oli vain muutama viikko vanha. Nyt tiedämme, että tämä ei ole paras käytäntö, koska vauvan ruoansulatusjärjestelmä voi olla valmistautumatta tähän dramaattiseen tunkeutumiseen. Oikeastaan useimmille vauvoille, kun he ovat 4–6 kuukauden ikäisiä, kehityssuunnassa he ovat valmiita aloittamaan kiinteät aineet.
Pelkästään iän ei pitäisi olla ratkaiseva tekijä siitä, milloin kiinteä ruoka alkaa. On muitakin virstanpylväitä, jotka ovat valmiuden indikaattoreita, kuten:
- Vauva ei näytä täyttyvän edes sen jälkeen, kun hänelle on syötetty normaalia määrää kaavaa tai maitoa. Hän voi hermostua, kun pullo tyhjenee tai tarvitsee useampia syöttöjä.
- Vauva näyttää kiinnostusta syömisen aikana ja voi yrittää päästä ruokaan lautasellasi.
- Vauva on saanut kontrollin suuhun ja kurkkuunsa lihaksista niin, että vähäinen ruoka kulkeutuu ulos.
- Vauvalla on kaulan ja selkälihasten hallinta siinä määrin, että hän pystyy istumaan, kun tuet.
- Vauva on kaksi kertaa niin raskas kuin syntyessään.
My Baby -tuotteiden käynnistäminen - miten se tehdään
1. Harkitse eri elintarvikkeiden koostumusta
Vauva on tottunut nestemäiseen ruokavalioon, joten ensimmäiset ruoat tulisi tehdä pehmeiksi hieromalla tai soseuttamalla. Kun lapsesi on tottunut uuteen kokemukseen, saatat poistaa paisutuksen, jotta hän voi oppia käsittelemään kimpuja. Yritä antaa lapselle erilaisia ruokia hänen vastauksensa mukaan. Erilaiset tekstuurit voivat auttaa vauvaasi oppimaan pureskelemaan, ja tämä prosessi kehittää hänen lihaksiaan, joita hän käyttää myös puhetta varten.
2. Kokeile eri elintarviketyyppejä
Vauva toivottaa tervetulleeksi kaikki uudet kokemukset, joten älä vaivaudu etsimään "erikoisruokia". Elintarvikkeiden alkamisjärjestys ei ole myöskään erityisen tärkeä, mutta varmista, että ne sisällytetään uuteen ruokavalioonsa: vilja, jauhettu valkoinen liha ja kala, keitetyt kasvikset, palkokasvit ja hedelmät. elintarvikkeet, voit halutessasi ottaa käyttöön yhden kerrallaan niin, että jos lapsellasi on allerginen reaktio johonkin, se voidaan helposti tunnistaa ja välttää.
3. Käytä yleistä lähestymistapaa
Voit käyttää lähestymistapaa, joka sopii parhaiten yleisiin perheesi mieltymyksiin.
On tärkeää ajatella, että ruokinta-aikana sekä sinä että vauva ovat rentoina. Jälleen ei ole ehdottoman välttämätöntä syödä tai melkein nesteyttää ruokaa, jota vauva syö, jos aloitat jotain todella pehmeää. Muista vain lisätä kovuutta vähitellen. Varmista, että ruokapaikka, mieluiten syöttötuoli, on tarkoitettu paikalleen, ja ruokaa ruokalusikka. Vauva voi myös juoda viileää keitettyä vettä kupista, kun hän on 12 kuukautta tai vanhempi.Kun vauva on ollut tarpeeksi, hän ei näytä mitään kiinnostusta ruokaan. Sinun täytyy etsiä näitä merkkejä ja välttää työntämästä häntä syömään, jos hän on täynnä.
Kun vauva on tottunut lujempaan tekstuuriin, sinun tulee ottaa käyttöön sormenruoka, kun hän kehittää pienempien esineiden tarttumista. Hän olisi melko hauskaa yrittää ruokkia itseään lusikalla. Tässä vaiheessa voit tarjota hänelle näytteitä kotitaloustuotteistasi, kunhan ne eivät ole mausteisia tai erityisen makeita tai suolaisia.
Muista, että vauva ei ehkä ole kiinnostunut syömästä aina, kun tarjoat hänelle aterian tai välipalan. Hän aikanaan kehittää omaa rutiinia.
Älykkäitä vinkkejä kiinteän aineen käynnistämiseen vauvalle
Meidän oma kokemuksemme on, että vauvat voivat tehdä melkoista sotkua aterian aikana. Se on heille oppimiskokemus, ja he ovat innokkaita näkemään, miten ruoka reagoi erilaisiin toimiin, joita se koskee - se on varsin viihdyttävä vauvalle.
1. Esittele kiinteät aineet, kun vauva on nälkäinen
Kun vauva saa ensimmäisen otoksensa jotain muuta kuin normaalia maitoa tai kaavaa, hän on mystifioitu. Tästä syystä ota käyttöön uusi vankka, kun hän on juuri nälkäinen; kun hän on täynnä, hän ei todennäköisesti olisi kiinnostunut.
2. Syötä oikea työkalu
Lusikalla, jota käytät vauvan ruokintaan, pitäisi olla pehmeä kärki, joka on suunniteltava tätä tarkoitusta varten. Vaihtoehtoisesti voit käyttää sormiasi aluksi. Voit myös harkita vauvan pienoisohjelmien hankkimista kaupasta. Imupohjaiset kulhot ja levyt ovat edullisia, jotta hän ei voi työntää niitä pois syöttöpöydästä.
3. Katso vauvan reaktiota
Varo vihjeitä, jotka osoittavat, onko vauva tyytyväinen ateriaan. Huomioi, hymyilee hän ruokkiessaan kiinteää ruokaa; jos kyllä, voit olla varma, että hän on valmis ja tykkää tästä kokemuksesta. On todennäköistä, että jos ruoka tulee takaisin, hänen kielen työntövoima on kehittymätön, joten hän ei ole valmis kiinteään, ja sinun pitäisi yrittää uudelleen parin viikon kuluttua.
4. Vältä erittäin allergisia elintarvikkeita
Aikaisemmin allergisten reaktioiden välttämiseksi vauvoille ei syötetty pähkinöitä, kalaa ja munia. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat kuitenkin, että elintarvikkeiden allergioiden ja näiden elintarvikkeiden käyttöönoton välillä ei ole suoraa yhteyttä varhaislapsuudessa. Siksi voit ruokkia näitä elintarvikkeita erikseen. Voit myös tarkastella perheen historiaa allergioiden riskin määrittämiseksi. Muista, jos lapsellasi ilmenee allergisia reaktioita, sinun pitäisi lopettaa tällainen ruoka ja viedä hänet heti lääkärin luo.
5. Estä tukehtuminen
Älä jätä vauvaasi ilman valvontaa, kun hän syö. Vältä tarjoamasta kovia tai kovia ruokia, kuten kokonaisia pähkinöitä tai raakapihkanpaloja, kunnes hän on noin kolme vuotta vanha.
6. Hyödyllisiä vinkkejä
- Johdon esimerkki. Jos vauva vastustaa kiinteää, puhu hänelle ja anna hänen nähdä, että syöt ja nautit ruokasta. Liioittele ruoan, kuten “wow, se maistuu niin hyvältä!”, Vaikutusta niin, että vauva joutuu samankaltaiseen henkeen.
- Valitse valikko. Vauvat kuten lajike aivan kuten aikuiset, ja ne voivat tulla kiinnostumattomiksi samasta ruoasta, jos se on tarjottu koko ajan
- Estä ruoka taistelee. Jos lapsi taistelee syömistä vastaan, yritä uudelleen muutaman päivän kuluttua. Hän ei nälkää.
