Kesä on aina vaikea kausi, jolla vauva on turvallinen ja mukava, ja tämä on totta riippumatta siitä, pysytkö sisällä tai päätä. Jos ylikirjoitat lapsesi, hän voi saada lämmön ihottumaa; samalla kun hän altistaa ruumiinsa kuumille olosuhteille, se voi mahdollisesti johtaa kuumuuden tai auringonpolttamiseen, jotka molemmat olisivat vahingollisia. SIDS on jopa yhdistetty vauvoihin kesällä. Tämä johtuu siitä, että kuuma sää voi tehdä vauvoista nukkumaan syvemmälle, mikä vaikeuttaa niiden herättämistä. Sinun täytyy tietää, miten pitää vauva viileänä kesällä.
Miten pitää vauva kylmänä kesällä
1. Pue vauva asianmukaisesti
Kun lapsesi on sisällä, valitse kevyet vaatteet, jotka ovat irtonaisia ja valmistettu puuvillasta tai muista luonnonkuiduista, koska ne absorboivat paremmin hikoilua. Yleensä sinun pitäisi yrittää pukeutua vauvaasi, kuinka pukeutua itseesi. Kun mennä ulos, valitse pitkät housut, jotka ovat vaaleanvärisiä, pitkähihaisia paitoja ja leveitä reunoja. Älä edes jätä lapsen ihoa paljaiksi harmaina päivinä, koska UV-säteilyt voivat silti paistaa.
2. Varmista ilmankierto
Vauvat eivät hikoile tehokkaasti ja tämä tekee niistä alttiimpia ylikuumenemiseen kuin aikuiset. Tämän vuoksi imeväisiä ei saa koskaan jättää pysäköityihin autoihin tai kuumiin huoneisiin. Jopa muutama minuutti voisi johtaa hengenvaaralliseen piikkiin korkeassa lämpötilassa, joten pidä vauva jossain, missä ilma kiertää.
3. Vältä vauvan saannin kuivumista
Huolimatta siitä, että lapsesi hiki on huono, hän voi silti menettää nesteitä hikoilun kautta. Dehydraation merkkejä ovat levottomuus, nopea hengitys, iholle, joka tuntuu lämpimältä kosketuksessa, ja huuhdeltava kasvot. Sinun ei pitäisi antaa vettä alle kuuden kuukauden ikäisille vauvoille, joten sairaanhoitaja on vain useammin. Muista, että vauvat tarvitsevat kesällä 50% (tai enemmän) enemmän nesteitä kuin normaalisti.
4. Vältä huippulämpötuntia
Vältä olemasta ulkona huipun lämpöaikojen aikana, jotka ovat 10 aamusta 2: een iltapäivällä. Tässä vaiheessa aurinko vahingoittaa ihoa eniten. Yritä olla ulkona ennen tätä tai sen jälkeen.
5. Etsi varjo
Heti, kun tulet ulkopaikkaan, ensimmäinen askel olisi löytää suojattu, varjoisa paikka, kuten katos, sateenvarjo tai puu. Yritä ottaa kankaan teltta ulkona, erityisesti sellainen, joka pystyy estämään UV-säteitä, mutta läpinäkyvällä verkolla tuuletusta varten.
6. Käytä aurinkovoidetta
Kun vauva on alle kuusi kuukautta, hänen ihonsa on ohut ja herkkä, joten sinun pitäisi välttää auringonvaloa niin paljon kuin mahdollista. Kun et yksinkertaisesti pysty välttämään sitä, löydät aina hyvän aurinkovoidetta ja levitä sitä vähäisiksi altistuneelle iholle (ja kasvoille). Kun vauva on yli kuuden kuukauden ikäinen, hän voi käyttää aurinkovoidetta useammin ja suurempina määrinä. Käytä sitä uudelleen kahden tunnin kuluttua ja valitse vedenkestävä. Varmista, että käytät sitä vaatteiden alla, koska tyypilliset paidat eivät suojaa riittävästi.
Seuraava video antaas annat neuvoja parhaan aurinkosuojatuotteen valinnasta lapsellesi:
7. Valitse Nappies Wizard
Puuvillaverhot pitävät vauvasi viileänä kuin kertakäyttöiset. Tämä pätee etenkin kertakäyttöisten vaippojen synteettiseen nauhaan, koska ne voivat johtaa kuumeen ihottumiseen, kun hiki kerääntyy. Valitsemalla puuvillakankaiden vaipat, voit pitää vauvasi mukavana ja estää vaippa-ihottumaa ja lämpöä. Kun käytät kertakäyttöisiä, pukeudu aina vauva oikein ja pidä hänet viileässä tilassa.
8. Pidä lähellä vettä
Vauvat nauttivat veden pelaamisesta kesällä ja se voi auttaa jäähtymään. Täytä puhallettava vauva-allas tai laita hänet kylpyammeeseen, lisää joitakin leluja ja anna hänen pelata. Muista vain pitää silmällä vauvaasi jatkuvasti ja älä koskaan jätä häntä yksin vain sekunniksi, koska vauvat voivat hukkua muutamaan tuumaa vettä.
9. Älä koskaan jätä vauvaa autoon
Älä koskaan jätä vauvaa autoon, vaikka olisit pysäköity varjossa tai että tuuletusaukot tai ikkunat ovat auki. Jos vauva nukkuu ja et halua siirtää häntä, sinun pitäisi istua autossa hänen kanssaan ilmastointiin, kunnes hän herää. Autot ansaitsevat lämpöä, jolloin lämpötila nousee nopeasti, vaikka se on myös kylmempi. Aina kun näet lapsen yksin autossa, ota heti yhteyttä numeroon 911.
Merkit ja oireet, joita vauva on kuuma
1. Loud itku
Huuto on lapsesi tapa näyttää monia asioita, joihin kuuluu liian kuuma. Yritä kaventaa mahdollisuuksia, tarkista ja poista sitten vaatekerros. Jos se ei lopeta itkua, kokeile jotain muuta, kuten leikkiä hänen kanssaan.
2. Korkea lämpötila
Tarkin tapa nähdä, onko lapsellasi kuume, on ottaa hänen lämpötilansa. Alle kolmen kuukauden ikäisten vauvojen lämpötilan tulisi olla peräsuolessa. Lämpötila yli 100,4 astetta Fahrenheit osoittaa kuumetta ja se voi tarkoittaa terveydellistä ongelmaa, kuten keuhkokuume tai infektio, joten ota välittömästi yhteyttä lapsen lääkäriin.
3. Kuumenna ihottuma
Lämpö-ihottuma on yleisimmin kosteissa ja kuumissa olosuhteissa ja se on yleisempää imeväisten keskuudessa. Se näkyy pieninä kuoppina, joita reunustavat punainen iho, ja se löytyy yleensä kehon alueista, jotka on pukeutunut nivusiin, kainaloihin, ylempään rintaan, kaulaan, vatsaan ja takaisin. Se menee aina pois, kun iho jäähtyy.
