Raskaus näyttää olevan pitkä tie. Hyvä uutinen on, että 19 viikon raskaan vatsaan voit sanoa, että olet puolivälissä. Vauva on melkein valmis, vaikka monet hänen järjestelmistään tarvitsevat vielä aikaa kehittääkseen ja valmistautumaan tukemaan häntä oman kohdun ulkopuolella. Ihmiset saattavat haluta koskettaa vatsaasi nyt, kun on selvempää odottaa.
19 viikkoa raskaana vatsakoko
Tässä raskauden vaiheessa vatsa on kasvamassa ja melkein joka viikko, ja kohtu on lähes saavuttanut vatsa-painikkeen. Kuten sinäkin, kohtu on suorittanut vain puolet edistymisestään, sillä se jatkaa vatsasi vielä muutaman viikon ajan. Nyt on, kun alatte huomata painopistesi muutoksia, mikä vaikuttaa tasapainoon ja kykyyn kiinni itseäsi, kun asiat kulkevat hieman. Ole erityisen varovainen navigoidessasi vaikeassa maastossa, kuten kivisessä maassa, kukkuloilla tai portailla.
Toinen muutos, joka tulee näkyvämmäksi tässä vaiheessa, on asento, joka mukautuu kasvavaan painoon edessäsi. Voit nojata taaksepäin yrittää tasapainottaa, mikä puolestaan voi johtaa selkäkipuun ja lihasten rasitukseen.
Ensimmäinen raskaus: 19 viikkoa raskaana vatsa
Twin Raskaus: 19 viikkoa raskaana vatsa
Kuinka paljon vatsakoko on?
Yksi totuus raskaudesta ja vanhemmuudesta alkaa näkyä nyt ja pysyy totta koko elämäsi ja lapsesi elämän ajan: jokainen lapsi on erilainen. Samoin jokainen raskaus on erilainen. Vatsasi koon, muodon ja tavan, jolla lapsi kuljetaan - mikään näistä ei voi ennustaa, tai sen pitäisi olla huolenaihe, jos kokemuksesi ei ole kuin joku muu ystäväsi ryhmässäsi.
Niille, jotka kärsivät ensimmäisestä raskaudesta, vatsan lihakset voivat auttaa pitämään vauvan kolahtavana ja pyöreänä, luoden koripallo- tai vesimelonianalogiat. Kuitenkin niille, joilla ei ollut tiukkoja vatsalihaksia tai jotka kantavat toista tai kolmatta lasta, vatsan lihakset alkavat rentoutua, joten kolahtuma voi kasvaa tai levitä.
On myös muita tekijöitä, jotka edistävät 19 viikon raskaan vatsan kokoa ja muotoa, kuten kohdun nesteiden määrää, kuljetettavien vauvojen määrää ja jopa tyypillistä asennoitasi.
Muut kehon muutokset raskaana 19 viikkoa
Vaikka jokainen raskaus on erilainen, on joitakin hyvin yleisiä asioita, joita äidit ovat kokeneet tässä vaiheessa, kun he ovat kuljettaneet toisessa elämässäsi lähes 5 kuukautta.
1. Ihon ja hiusten muutokset
Hiukset voivat olla hehkuvia, sinulla voi olla erittäin terve ja hehkuva iho ja voisit olla vahvat kynnet. Myös tämän kääntöpuoli on mahdollista. Joillakin naisilla on runsaasti estrogeeniä, mikä johtaa ruskeaan laastariin otsaan ja hiusten korjauksiin, joissa aiemmin ei ole koskaan ollut mitään - ja luultavasti ei halunnut mitään.
2. Painonnousu
Painon nousu tässä vaiheessa on tavallisesti 8–14 kiloa, kun 19 viikon raskaana oleva vatsa on kasvanut ja pyöreämpi, vaikka se on myös erilainen kunkin raskauden aikana. Naisia, joilla on selkäkipuja ja vatsan rasitusta, ei pitäisi korostaa. Ne ovat myös tyypillisiä tälle raskauden pisteelle.
3. Närästys
Raskauteen liittyvät hormonit vaikuttavat joihinkin mahalaukun ja suoliston sileiden lihasten kuituihin. Tämä voi aiheuttaa mahassa olevan hapon pääsyn ruokatorveen helpommin, mikä aiheuttaa polttava tunne. Tämä tapahtuu useimmiten sen jälkeen, kun nautitaan mausteisia ruokia.
4. Rintojen muutokset
Rinnat voivat olla herkempiä tässä vaiheessa. Tämä johtuu siitä, että he alkavat tuottaa ternimaitoa, joka on nestettä, joka on tärkeää, että lapsesi voi saada ensimmäisellä elämän viikolla. Vaikka et aio suunnitella imettämistä, elimistö tekee työtä tämän nesteen tuottamiseksi luonnollisena reaktiona raskauteen. Saatat huomata, että osa tästä värikerroksesta vuotaa nänneistäsi. Se on sävy ja keltainen sävyssä.
Miten vauva kehittyy 19 viikon ajan?
Tähän mennessä vauva kasvaa nopeasti 19 viikon raskaan vatsaasi. Viisi ja puoli-kuusi tuumaa pitkin vauva on kooltaan verrattavissa artisokkaan. Hän on noin seitsemän unssia, ja se on lanugossa, joka erittää vernix caseosan. Tämä eritys luo vauvan iholle vedenpitävän kerroksen, joka antaa hänelle mahdollisuuden jatkaa kelluvan amnionin nesteessä ja kehittyä ilman vaikutusta ihoon nesteestä. Tämä pinnoite säilyy vähän ennen vauvan syntymistä. Vauvalla on tässä vaiheessa myös selkeät kasvonpiirteet.
Rusto alkaa kovettua luuksi, ja kädet ja jalat ovat suhteellisemmat suhteessa kehoon. Tämä helpottaa liikkumista.
Sikiön liike
Tässä kehitysvaiheessa jotkut äidit saattavat tuntea sikiön liikkuvan niiden sisällä. Se on pieniä liikkeitä, joita kutsutaan kiihtyviksi. Niille, jotka eivät vielä tunne vauvan liikkumista, ei ole syytä huoleen. Vauva voidaan sijoittaa eri tavalla tai kohdun todellinen sijainti saattaa rajoittaa kykyäsi tuntea vauva liikkua. Jos kohtu on sijoitettu enemmän kohti selkänne, liikkuminen kestää kauemmin. Kokeile juoda jotain makeaa ja / tai kylmää ja makaa vasemmalla puolella. Tämä lisää verenkiertoa vauvaan ja mahdollistaa liikkumisen helpommin.
Huomautuksia viikolle
Muista, että tämän kohdan yksi etu on seuraava ajoitettu ultraääni. Anatomian skannauksena tätä ultraääniä tarkastellaan vauvan kehitystä ja mitataan selkärankaa, aivoja, munuaisia ja muita kohtauksen näkökohtia. Samaan aikaan niille, jotka haluavat, nyt on aika selvittää vauvan sukupuoleen perustuva vauva, tietysti.
Vauva voi ehkä kuulla äänesi. Sinun ja kumppanisi pitäisi alkaa puhua vauvalle, lukea tarinoita tai yksinkertaisesti kertoa päiväsi. Tämä saa vauvan käyttämään ääniäsi, kun he ovat syntyneet. Äänesi on mukava, kun he ovat uudessa ja tuntemattomassa maailmassa.
