Mitkä ovat mahdollisuudet keskenmenoon sydämen lyönnin jälkeen?

Luonnollinen raskauden menetys ennen 20^th viikko tunnetaan keskenmeno. Sydämen syke näkyy ultraäänellä 5: n ympärillä^th raskausviikko. Vaikka sydämen syke onkin nähtävissä, tämä ei sulje pois muita keskenmenon syitä, kuten synnytyksen vikoja tai kromosomihäiriöitä, jotka saattavat lopettaa raskauden.

Mitkä ovat mahdollisuudet keskenmenoon sydämen lyönnin jälkeen?

Jos keskenmenoa esiintyy, 80 prosenttia niistä tapahtuu ennen 12^th raskausviikko. Näistä 50 - 70% tapahtuu ennen kuin naiset tietävät, että he ovat raskaita. Keskenmenon mahdollisuudet ovat oikeastaan melko alhaiset, jos jo näette sikiön sykettä ultraäänellä. On noin 5% -10% mahdollisuus keskenmenoon, kun vauvan sydän on näkyvissä. Tämä pätee vain, jos sikiön syke on hyvä. Alhainen syke saattaa aiheuttaa ongelman ja että keskenmeno saattaa olla välitön. Lisäksi, jos on syke, se ei aina tarkoita, että keskenmeno ei tapahdu myöhemmin.

Tätä sääntöä sovelletaan vain, jos sinulla on terve raskaus ilman verenvuotoa, kouristelua, tiputtelua tai raskauden oireiden puuttumista. Toinen tekijä on syke. Jos vauvalla on normaali syke yli 120 lyöntiä minuutissa, sitä pidetään normaalina. Huoli nousee, jos syke on liian hidas tai liian nopea. Lääkärit lisäävät, että vaikka sydämen lyöntitiheys olisi normaali, voi olla vielä muita vauvaan ja / tai raskauteen vaikuttavia tiloja, kuten äidin terveyttä, huumeiden / alkoholin käyttöä, hormonikorvauksia tai kohdun rakenteellisia poikkeavuuksia.

Mahdollisuudet keskenmenoon erilaisissa raskausolosuhteissa

Kun syke havaitaan, keskenmenon vaara alkaa laskea, mutta keskenmenon nopeuteen vaikuttavat erilaiset tekijät. Numerot eivät ole tarkkoja, mutta ne voivat antaa karkean arvion tietyissä tilanteissa tapahtuneesta raskauden menetysasteesta:

Ei emättimen verenvuotoa. Ilman emättimen verenvuotoa mahdollisuudet keskenmenoon sydämen sykkeen havaitsemisen jälkeen ovat 4%.
Emättimen verenvuoto. Kun emättimen verenvuoto on raskauden alkuvaiheessa, mahdollisuudet keskenmenoon sydämen sykkeen havaitsemisen jälkeen ovat noin 13%.
Historia, jossa on toistettu keskenmeno. Jos aikaisemmin on ollut enemmän kuin yksi keskenmeno, mahdollisuudet nousevat jopa 17 prosenttiin.
Äidin ikä yli 35 vuotta. Yli 35-vuotiaat nostavat keskenmenon riskin sydämen sykkeen havaitsemisen jälkeen 16 prosenttiin yli muiden normaaliraskauksien 4 prosentin riskin, jos äiti on alle 35-vuotias.
Äidin ikä yli 40 vuotta. Yli 40-vuotiaiden naisten keskenmenon riski sydämen sykkeen havaitsemisen jälkeen on noin 20%.

Kuinka vähentää keskenmenon mahdollisuuksia

Nämä toimenpiteet voivat auttaa vähentämään keskenmenon riskiäsi ja lisäävät terveellisen raskauden riskiä sekä teille että lapsellesi. Jos suunnittelet raskautta, voit aloittaa elimistön valmistamisen syömällä oikein, muuttamalla elämäntapaa ja keskittymällä terveyteen ja saamalla runsaasti liikuntaa. Lisäksi alla olevat vinkit voivat myös auttaa:

Mitä tehdä sekä ennen raskautta että sen jälkeen

Mitä tehdä	Kuvaus
Syö siististi	Käytä vain orgaanisia hedelmiä ja vihanneksia, jotka eivät sisällä torjunta-aineita. Kemialliset torjunta-aineet voivat olla myrkyllisiä kehollesi ja lapsellesi.
Käytä vain orgaanisia maitotuotteita ja välttää soijaa	Muilla kuin luonnonmukaisilla meijereillä ja soijalla voi olla ylimääräistä estrogeeniä, joka voi heittää oman hormonitason. Syö vain ruohoa ruokittu naudanliha ja vapaata kanaa, jotka ovat myös vapaita hormoneista ja antibiooteista.
Hanki omega-3-rasvahappoja ruokavalioon elohopeaa	Kylmän veden kalat sisältävät runsaasti omega-3-rasvahappoja, jotka voivat auttaa tasapainottamaan hormonitasojasi. Ne myötävaikuttavat myös vauvan terveellisen aivojen kehitykseen. Pysy kaukana kaloista, jotka sisältävät runsaasti elohopeaa.
Syö täysjyviä ja välttää valkoisia tai jalostettuja jyviä	Valkoinen leipä ja jalostetut jyvät eivät sisällä tarpeeksi ravinteita ja ovat vain tyhjiä kaloreita. Syö täysjyväleipää ja pastaa, jotka sisältävät tarpeeksi vitamiineja sinulle ja lapsellesi.
Syö runsaasti kuituja sisältäviä elintarvikkeita	Kuitu voi auttaa pitämään verensokerisi ja hormonit tasapainossa. Ne voivat myös auttaa ummetusta raskauden aikana. Syö hyvä määrä papuja, vihanneksia, hedelmiä ja täysjyväviljaa, jotka ovat kuiturikkaita.
Vähennä sokerin saantia	Sokeri voi nostaa verensokerisi, mikä ei ole terveellistä raskauden aikana. Se voi myös heikentää immuunijärjestelmääsi.
Juo runsaasti vettä	Sinun veren tilavuussi on laajennettava, jotta se sopii vauvan tarpeisiin. Sinun on myös pidettävä kuivumista. Juo vähintään 2 litraa vettä päivittäin. Pidä vettä aina mukanasi.

Mitä sinun pitäisi tehdä ennen raskautta

Vähennä keskenmenon mahdollisuuksia sydämenlyönnin ja keskenmenon havaitsemisen jälkeen:

Mitä tehdä	Kuvaus
Onko sinulla täydellinen tarkistus ja testaa seksuaalisesti tarttuvia sairauksia (STD: t)	Tietyt terveysolosuhteet, kuten diabetes, matala kilpirauhashormonit, alhaiset lisääntymishormonit ja sukupuoliteitse tarttuvat taudit, lisäävät keskenmenon riskiä. Testattu ja hoidettu hoito ennen raskautta voi auttaa vähentämään keskenmenon riskiä.
Kaivaa vanhat otokset	Varmista, että immunisaatiot ovat nykyisiä ja ajan tasalla. On tiettyjä tartuntatauteja, jotka saattavat aiheuttaa tehottomuutta. Varmista, että olet rokotettu ja saat tehostekuvia ennen kuin tulet raskaaksi.
Aloita foolihapon ottaminen	Foolihappo estää hermoputken vikoja, mikä on selkäydin ja hermoston epämuodostuma. Tämä voidaan helposti estää 600 mg: lla foolihappoa päivittäin 1-2 kuukautta ennen kuin tulet raskaaksi.
Siirry helposti kofeiiniin	Kofeiini ei ainoastaan vähennä hedelmällisyyttä, vaan se voi myös lisätä keskenmenon riskiä raskauden alkuvaiheessa. Yritä juoda enemmän kuin kuppi tai kaksi kahvia tai kahta kofeiinia sisältävää virvoitusjuomaa päivittäin.
Pidä terve paino	Lopuksi, jos olet ylipainoinen, ymmärrä, että lihavuus voi vaikuttaa keskenmenoon. On tärkeää yrittää saada terve paino ennen kuin tulet raskaaksi, koska se ei ole hyvä ruokavalioon raskauden aikana. Tämä auttaa myös välttämään muita terveysolosuhteita, joita lihavuus voi aiheuttaa raskauden aikana.

Mitä sinun pitäisi tehdä raskauden jälkeen

Mitä tehdä	Kuvaus
Helppo käyttää	On hyvä jatkaa liikuntaa, mutta yritä muokata rutiinia niin, että et nosta raskaita esineitä, rasittaa vatsalihaksia tai kuumenna. Luonnollisesti pidättäydy kaikista yhteystoiminnoista tai urheilusta tai mistään, mikä voi aiheuttaa sinut pudottamaan.
Älä syö raakaa lihaa, äyriäisiä tai pastöroimattomia elintarvikkeita	Toksoplasmoosi ja listeria ovat infektioita, jotka lisäävät keskenmenon riskiä tai voivat aiheuttaa lapsesi sairauden. Ne tulevat ruokailusta, jota ei ole kypsennetty asianmukaisesti tai pastöroitu bakteerien poistamiseksi.
Ei alkoholia, huumeita tai savukkeita	Kaikki mikä on huonoa sinulle, on vielä pahempaa vauvallesi. Sinulla on sama verensyöttö ja kaikki, mitä otat vauvasi. Alkoholi, huumeet ja savukkeet voivat aiheuttaa sikiön kuoleman ja keskenmenon.
Pysy kaukana myrkkyistä ja säteilystä	Jos tarvitset röntgenkuvauksen, sinun on kerrottava lääkärillesi, että olet raskaana. Röntgenkuvat ovat haitallisia lapsellesi, eikä niitä pitäisi koskaan tehdä raskauden aikana, ellei ole olemassa äärimmäistä hätätilannetta. Myrkyt ovat myös haitallisia lapsellesi, mukaan lukien lyijy, bentseeni, arseeni, formaldehydi ja etyleenioksidi.
Pysy rauhallisena ja stressitön	Yritä tehdä asioita vähentääksesi stressiä. Stressi lisää keskenmenon ja muiden raskauden olosuhteiden riskiä, kuten kohonnut verenpaine, raskausdiabetes ja pre-eklampsia. Mikä tahansa näistä olosuhteista voi jopa edistää myöhempää raskauden menetystä.
Raja kofeiinia raskauden aikana	Raskauden jälkeen sinun on edelleen rajoitettava kofeiinia enintään kahteen kupilliseen kahvia tai kahteen kofeiiniin sisältyvään virvoitusjuomaan päivässä. Kofeiinin ylimäärä voi aiheuttaa keskenmenon raskauden jälkeen.
Kysy progesteronihoidosta	Naiset, joilla on ollut keskenmeno, edistynyt ikä tai muut hormonaaliset ongelmat, voivat hyötyä progesteronin käytöstä raskauden alkuvaiheessa. Tämä auttaa pitämään raskauden hormonitasot vakaina ja ehkäisevät raskauden alkuvaiheen menetyksiä. Lääkärisi on määrättävä ja seurattava tätä.