Raskauden ehkäisemiseksi voidaan käyttää ehkäisypillereitä tai "pillereitä"; ne voivat myös tehdä jaksoja säännöllisemmiksi, vähentää kramppeja tai auttaa keventämään aikoja. Jos ne otetaan päivittäin, nämä pillerit estävät munasolujen vapautumisen munasarjoista. On olemassa kahdentyyppisiä ehkäisypillereitä, yhdistelmä, joka koostuu estrogeeni- ja progestiini- ja progestiini-pillereistä.
Milloin aloittaa syntymänvalvonta
Jos olet seksuaalisesti aktiivinen ja haluat aloittaa ehkäisytablettien käytön estääkseen ei-toivotun raskauden, voit aloittaa niiden käytön milloin tahansa. Mutta täsmällinen tapa ottaa pillerit käyttöön riippuu sekä pillereistä että terveydentilastasi. Terveydenhuollon tarjoaja voi keskustella synnytyksenvastaisen pillerin vaihtoehdoista kanssasi ja auttaa sinua määrittämään, mikä päivä on paras, kun otat pilleriä.
1. Yhdistelmäpillerit
Yhdistelmämalli voidaan aloittaa milloin tahansa kuukauden aikana, mutta jos otat sen viiden päivän kuluessa ajanjakson alkamisesta, olet suojattu raskaudesta heti. Lisäksi sinun ei tarvitse käyttää toista varmuuskopiointimuotoa. Jos kuitenkin aloitat sen milloin tahansa kuukautiskierron aikana, sinua ei suojata seitsemän päivää. Tässä tapauksessa sinun tulisi käyttää toista syntyvyyden säätelymenetelmää, kuten kondomia, sieniä, kalvoa tai naisten kondomia seksuaalisen yhdynnän aikana.
2. Ainoastaan Progestin-pillerit
Progestiinia sisältävä pilleri voidaan aloittaa milloin tahansa kuukauden aikana ja suojaus raskaudesta alkaa kaksi päivää sen ottamisen jälkeen. Tänä aikana sinun tulee käyttää toista ehkäisymenetelmää, kun käytät emättimen yhdyntää. On tärkeää ottaa tämäntyyppinen pilleri samaan aikaan joka päivä. Jos se kestää kolme tuntia tavanomaista aikaa, sinua ei suojata seuraavien 48 tunnin aikana, ja sinun on käytettävä toista syntyvyyden säätämistä yhdynnän aikana.
3. Pillin käytön aloittaminen raskauden jälkeen
Koska on mahdollista tulla raskaaksi uudelleen pian raskauden jälkeen, monet naiset ovat huolissaan siitä, milloin raskauden jälkeen on aloitettava ehkäisypillerit. Yhdistelmäpullo voidaan aloittaa kolme viikkoa synnytyksen jälkeen. Naisille, joilla on lisääntynyt veren hyytymisriski, on odotettava vähintään kuusi viikkoa tämän pillerin ottamiseen.
Naisilla on lisääntynyt verihyytymisriski, jos:
- ovat lihavia
- oli ennen eklampsiaa
- ovat 35 tai vanhempia
- hänellä oli keisarillinen osa
- oli raskas verenvuoto synnytyksen jälkeen
- aikaisemmin oli verihyytymiä
- on veren hyytymishäiriö
- tarvitsevat pitkäkestoista sängyn lepoa
- oli lähisukulaisia verihyytymien kanssa
- sai verensiirron kuljetuksen aikana
- ovat tupakoitsijoita
Yhdistelmälääkkeet voidaan ottaa heti keskenmenon tai abortin jälkeen. Vain progestiinia sisältävä pilleri voidaan ottaa heti synnytyksen, abortin tai keskenmenon jälkeen.
4. Imetys- ja syntyvyyden säätely pillerit
Yhdistelmälääkkeitä varten on tarpeen odottaa, jos imetät, koska ne voivat pienentää maitoa ja parantaa sen laatua ensimmäisten kuuden viikon aikana. Ainoastaan progestiinia sisältävä pilleri ei vaikuta rintamaitoon.
Vaikka äidinmaidossa on pieniä määriä pillereiden hormoneja, se ei todennäköisesti vaikuta vauvasi. Kuitenkin, jos sinulla on kysymyksiä tai huolenaiheita, keskustele pillerin käytöstä imetyksen aikana terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
5. Muut asetukset
- Käynnistä pillerit siitä päivästä, jolloin aika alkaa. Ota sitten pilleri samanaikaisesti päivittäin sen jälkeen. Tällä tavalla voi olla tehokasta ehkäistä raskautta välittömästi, mikä säästää muita varmuuskopiointimenetelmiä.
- Käynnistä pillerit ensimmäisenä sunnuntaina, joka alkaa oman jaksosi alkua. Jos aika alkaa sunnuntaina, ota pillerit sinä päivänä. Ota sitten yksi pilleri päivässä samaan aikaan sen jälkeen. Tällä tavalla saatat joutua käyttämään muita suojaimia, kuten kondomeja vähintään viikon ajan.
- Käynnistä pillerit tänään, jos haluat, ota yksi pilleri joka päivä häpeään aikaan raskauden estämiseksi. Saatat kuitenkin joutua käyttämään muita suojaimia, kuten kondomeja vähintään yhden viikon ajan.
Jos olet edelleen huolissaan siitä, milloin aloitat ehkäisyvalvonnan, katso video lääkäristä, joka kertoo, miten pillereitä voidaan aloittaa selkeämpiä ohjeita varten:
Synnynnäisyyden tehokkuus ja turvallinen saanti
Kun ongelma on, milloin aloittaa syntyvyyden ehkäiseminen, sinun pitäisi myös tietää, miten pillerit voidaan ottaa odotettujen tulosten saamiseksi. Tyypillisessä käytössä syntyvyyden ehkäisy pillerit ovat noin 92% tehokkaita raskauden ehkäisemiseksi. Tämä tarkoittaa, että kahdeksan 100: sta naisesta, jotka ottavat sitä, voivat tulla raskaaksi vuoden aikana. Oikean ja johdonmukaisen käytön jälkeen alle 1: stä 100 naisesta tulee raskaaksi vuoden aikana.
Oikea tapa ottaa pillereitä
Oikea tapa ottaa ehkäisypillerit on varmistaa ja ottaa se samaan aikaan joka päivä, kunnes kaikki pillerit on pakattu. Kun olet valmis, aloita toinen seuraavana päivänä. Lisäksi sinun tulee ottaa pillerit aina oikeassa järjestyksessä ja älä unohda päivää.
Jos sinusta tuntuu pahoinvointi, ota ne ruoan kanssa, kun olet syönyt tai nukkumaan. Kun kehosi on sopeutunut pillereihin, sinun pitäisi kulua pilleripaketin viimeisen seitsemän päivän aikana.
Kun unohdat ottaa pillereitä
- Jos unohdat pillerin, ota se heti kun muistat sen ja ota seuraava pilleri oikeaan aikaan.
- Jos huomaat, että olet ohittanut pillerin ottaessasi yhden, ota pilleri, jonka ohitit, samoin kuin tavallinen pilleri.
- Jos ohitat kaksi päivää peräkkäin, ota kaksi pilleriä seuraavien kahden päivän ajan ja käytä varmuuskopiointia ehkä viikon ajan. Jatka ottamalla ne tavalliseen tapaan kolmannen päivän aikana.
- Jos unohdat ottaa pilleriä kolmen tai useamman päivän ajan, aloita uusi pillipakkaus ja käytä varmuuskopiointia.
- Jos sinulla on vaikea pahoinvointi, oksentelu tai ei voi pitää pillereitä mahassa, voit lisätä ne emättimeen. Saat saman vaikutuksen emättimen pillereiden hormoneista kuin ne nielisi.
Mahdolliset syntyvyyden säätelyn sivuvaikutukset
Sitä paitsi kun on aloitettava syntyvyyden ehkäiseminen, on tärkeää tietää myös mahdolliset sivuvaikutukset. Vaikka useimmat naiset eivät ole kokeneet sivuvaikutuksia, kun otat ehkäisypillereitä, jokainen tyyppi voi vaikuttaa naisiin eri tavalla. Seuraavassa on joitakin sivuvaikutuksia, joita jotkut naiset voivat kokea ensimmäisten kuukausien aikana ehkäisytablettien ottamisen aikana.
- Epäsäännölliset jaksot
- Päänsärky
- Pahoinvointi
- Mielialan muutokset
- Kipeät tai suuremmat rinnat
- Painon muutokset
Nämä haittavaikutukset ovat yleensä lieviä, mutta jos he eivät mene pois, puhu sitten terveydenhuollon tarjoajalle siirtymisestä toiseen tyypin ehkäisypillereihin. Jotkut naiset kokevat vakavampia haittavaikutuksia, kuten:
- Vatsan tai vatsakipu
- Rintakipu, yskä, hengenahdistus
- Päänsärky, huimaus, heikkous tai tunnottomuus
- Näön menetys tai hämärtyminen, puheongelmat
- Jalkakipu vasikassa tai reidessä
- Verihyytymät
Ota yhteyttä terveydenhuoltoon välittömästi, jos ilmenee näitä haittavaikutuksia.
