Jos tämä on ensimmäinen raskaus, ensimmäinen kerta, kun tunnet Braxton Hicksin supistumisen, saatat olla hieman hälyttävä. Nämä supistukset alkavat 6: stath raskausviikko, mutta useimmat naiset eivät tunne heitä vasta paljon myöhemmin. Nämä supistukset on nimetty lääkärin mukaan, joka löysi ne vuonna 1872, John Braxton Hicks. Jos sinusta tuntuu nämä supistukset, myöhemmin raskauden aikana saatat alkaa saada useammin Braxton Hicks. Niihin ei yleensä liity kipua, ja usein naiset saattavat vahingoittaa heitä varhaisessa työssä tai päinvastoin.
Mikä aiheuttaa Braxton Hicksiä?
Vaikka Braxton Hicksin todellinen syy ei ole täysin selvä, tutkijat uskovat, että se on kehon oma tapa käyttää kohdun lihaksia valmistelemaan sitä työhön. Se voi myös auttaa "puristamaan" enemmän verenkiertoa istukan lasta ravitsemaan vauvaa. Näillä supistuksilla ei näytä olevan paljon vaikutusta kohdunkaulaan eikä aiheuta dilatoitumista, kuten "todellisia" työvoiman supistuksia. Kuitenkin ne näyttävät pehmentävän kohdunkaulaa myöhemmin raskauden aikana, jotta ne valmistaisivat sitä laajentumaan. On joitakin tunnettuja tekijöitä, jotka käynnistävät Braxton Hicksin:
- Äidin aktiivisuustasot
- Liian aktiivinen vauva
- Ulkopuolella kosketa äidin vatsaa
- nestehukka
- Seksuaalinen yhdyntä
- Täysin rakko
Mitä se tarkoittaa, jos minulla on usein Braxton Hicks?
Braxton Hicks on eräänlainen ”käytännön supistuminen” kohtuun. Ne ovat yleensä hyvin harvinaisia ja menevät pois itsestään. Usein esiintyvä Braxton Hicks voi vain ilmoittaa, että kohdunne tarvitsee enemmän sävellystä valmistautua todelliseen työvoimaan. Joskus kun olet tarkistanut ja Braxton Hicks vahvistetaan, heistä tulee hieman vähemmän hermostunut. Mitä myöhemmin olet raskaana, on pieni mahdollisuus, että se voi aiheuttaa työvoiman supistuksia ja jos olet ennen 37th raskausviikko lääkärisi saattaa haluta seurata sinua tiiviisti synnytysyksikössä.
Varotoimenpiteet: Braxton Hicks voi merkitä ennenaikaista työvoimaa ja he voivat tarvita hoitoa
Braxton Hicks voi todellakin olla melko säännöllinen 5–10 minuutin välein ja jatkuu viikkoja kerrallaan. Jos heillä on koskaan selkäkipu ja paine, ne on tarkistettava. Synnytyskeskus laittaa sinut näyttöön, jotta näet, ovatko ne todellisia supistuksia. Braxton Hicks ei yleensä ole edes riittävän vahva rekisteröidäkseen näyttöön. Sairaanhoitaja tarkistaa kohdunkaulasi nähdäksesi, onko sinulla laajeneva. Jos he rekisteröivät ja kohdunkaula alkaa muuttua, saatat mahdollisesti olla "ennenaikaisesti" työssä ja jos olet ennen 37 vuotta.th raskausviikko on huolestuttavaa. Jos muutoksia ei ole, lähetetään todennäköisesti kotiin. Tärkeää on kuunnella intuitiota.
Muiden ihmisten kokemukset usein esiintyvistä Braxton Hicksistä
Tapaus 1: Normaali työ
“Jos sinulla on usein Braxton Hicks, olen samaa mieltä siitä, että sinun pitäisi ainakin soittaa lääkärille. Tapasin paljon Braxton Hicksiä ensimmäisellä raskaudellaan ja 27 viikon kuluttua menin sairaalaan ja tarvitsin ammuttua, jotta heidät saatiin hallintaan. Jatkoin täyden aikavälin ja sain vauvan 40 viikon 1 päivässä. Toisen raskauden jälkeen kokenin Braxton Hicksin varhain noin 10 minuutin välein. He pitivät minua koko yön noin 35 viikon ajan, mutta jatkoin vielä 40 viikkoa ja 6 päivää. ”
Tapaus 2: Ennenaikainen työ
”Minulla oli jatkuva Braxton Hicksin supistukset 34 viikon aikana ensimmäisen raskauden aikana ja he olivat epämiellyttäviä. Menin synnytyskeskukseen ja sain selville, että se oli itse asiassa ”todellinen työvoima”. Kun sain sairaalaan, vesini murtui ja vauva syntyi 34 viikon kuluttua. Hän on hieno, mutta piti pysyä NICU: ssa jonkin aikaa. Toinen raskaus aloitin Braxton Hicksin alkuvaiheessa ja lääkärini seurasi minua ja kohteli minua varhain. Toinen vauva toimitettiin 39 viikkoa ja syntyi terveeksi. ”
Mitä jos Braxton Hicks tulee epämukavaksi?
Jos olet lähellä vauvan eräpäivää, voit kokeilla muutamia asioita kotona nähdäksesi, menevätkö ne pois:
- Vaihda sijainti tai ota lepoaika. Jos istut, yritä nousta ylös ja kävellä. Jos kävelet, yritä laskea ja levätä. Todelliset supistukset eivät pysähdy mihinkään tekemäsi tai mihin tahansa asentoon.
- Juo nesteitä. Saatat olla dehydratoitu. Kokeile juoda muutama lasillinen vettä, elektrolyyttijuoma tai muu juomavesi. Jos syy on nestehukka, ne helpottuvat.
- Kokeile lämpimää kylpyamme. Stressi voi tuoda Braxton Hicksin. Voit kokeilla lämpimää kylpyamme, joka auttaa rentouttamaan kehoa ja helpottamaan stressiä.
- Käytä hitaasti syvää hengitystä. Hidas syvä hengitys voi helpottaa Braxton Hicksin epämukavuutta. Jos olet jo synnytysluokissa, on aika käyttää joitakin tekniikoita, joita opit luokassa.
Milloin soittaa lääkäriin
Jos et ole vielä 37 viikkoa raskaana ja edellä mainitut tekniikat eivät estä supistuksia, ota yhteyttä lääkäriisi, jos:
- Sinulla on jonkin verran alaselän kipua, vatsan kouristelua tai alhaisia vatsakipuja
- Sinulla on yli neljä Braxton Hicksä tunnissa
- Verenvuoto tai tiputtaminen emättimestä (vaaleanpunainen, punainen, ruskea)
- Vesi tai lisääntynyt vuoto vuotaa emättimestä
- Paine alhaisessa lantion alueella tai jalkojen välissä
- Limakalvo, joka on juoksutettu verellä (liman pistoke kohdunkaulasta)
37: n jälkeenth raskausviikko, voit soittaa lääkärillesi heti, kun supistukset alkavat kestää jopa minuutin ja tulevat tasaisesti noin viiden minuutin välein. Seuraa heitä tunnin ajan ja jos he eivät lopeta, on aika soittaa lääkärille tai mennä synnytyskeskukseen. Soita välittömästi lääkärillesi, jos 37 viikkoa ja vesitaudit, vuodot tai verenvuoto.
Kun olet soittaa lääkärille ja sinun kannattaa pysyä kotona, voit:
- Yritä nukkua, rentoutua ja levätä mahdollisimman paljon
- Kuuntele pehmeää rauhoittavaa musiikkia
- Pyydä kumppaniasi antamaan selkänoja
- Päästä lämpimään kylpyammeeseen (niin kauan kuin vesi ei ole rikki)
Braxton Hicks vs. Real Labour Contractions
Vaikka sinun ei pitäisi koskaan yrittää "itse diagnosoida" työvoimaa kotona, ennen kuin lähdet sairaalaan, voit kysyä itseltäsi muutamia asioita:
- 1. Kuinka lähellä toisiaan ovat supistukset?
Braxton Hicks: Braxton Hicks eivät ole säännöllisiä eivätkä kestä kovin kauan, alle 30 sekuntia.
Työvoiman supistukset: ovat viiden minuutin välein tai vähemmän ja kestävät yli 30 sekuntia.
- 2. Onko niiden muuttuminen, liikkuminen tai lepo pysähtynyt?
Braxton Hicks: He ovat taipuvaisia kaventumaan ja menemään pois paikanmuutoksesta, levosta tai jopa kävelystä.
Työvoiman supistuminen: Kävely pyrkii vahvistamaan niitä ja he eivät mene lepoon.
- 3. Kuinka voimakkaita he tuntevat?
Braxton Hicks: Nämä supistukset ovat lieviä, eivätkä ne ole tehokkaampia. Ne voivat myös käynnistyä voimakkaasti ja kaventaa.
Työvoiman supistukset: Nämä supistukset lisääntyvät ja tulevat voimakkaammiksi ajan mittaan.
- 4. Tunnetko kipua ja missä?
Braxton Hicks: Kipu on yleensä lievää, jos sitä esiintyy, ja se on vatsan edessä tai lantio voi heikentää hieman.
Työvoiman supistukset: Alaselässä on yleensä voimakasta kipua, joka tulee eteen tai alkaa edessä ja liikkuu taaksepäin.