Vauvan valmistelu voi olla sekä jännittävä että ylivoimainen. On niin paljon tekemistä! Ensimmäistä kertaa vanhemmat voivat olla hermostuneita siitä, miten valmistautua lapsen tuomiseen kotiin, mutta jopa vanhemmilla, jotka ovat tehneet tämän aikaisemmin, on todennäköisesti epävarmuustekijöitä. Tässä voit tehdä valmistautua vauvalle kauan ennen kuin hän on syntynyt.
Valmistelu työvoima- ja lastenhoitopalveluihin
Joidenkin tulevien äitien kysymyksiin ja huoliin voidaan vastata näillä luokilla. Kaikki siitä, kuinka paljon työvoimaa sattuu siihen, miten imettää vastasyntyneen hoitoon, käsitellään eri luokissa. Nämä voivat auttaa sinua ymmärtämään, mitä teet, kerää vauva tarvitsemasi asiat ja tuntea itsesi luottavaisemmiksi valmistautumisestasi.
- Synnytysluokat. Näitä luokkia tarjotaan usein syntymäkeskusten tai sairaaloiden kautta. On olemassa lukuisia vaihtoehtoja, koska jotkut keskittyvät tiettyihin synnytysmenetelmiin, kun taas jotkut ovat yleisiä, ja niille äideille, jotka ovat jo saaneet c-osion tai joilla on tiettyjä sairauksia, on jopa niitä erityisluokkia. Tämä on loistava luokka kumppanisi kanssa, ja se lievittää jonkin verran ahdistusta siitä, mitä odottaa.
- Imetysluokat. Imetys ei yleensä ole vaistomainen; se vie aikaa ja vaivaa sen selvittämiseksi. Nämä luokat voivat valmistaa sinulle videoita, harjoitella nukkeja ja muita keinoja, joiden avulla voit tuntea olosi mukavammaksi imetyksen ajatuksella. Nämä luokat voivat myös antaa sinulle runsaasti resursseja kääntyä.
- Vanhemmuusluokat. Nämä luokat kattavat kaikki perusasiat, jotka sinun täytyy tietää vauvan hoitamiseksi, mukaan lukien miten vaippa, ruokinta, rauhoittaa ja uida vastasyntyneesi. Kaikki kysymykset ovat tervetulleita, ja pelot levitetään käytännössä nukkeissa ja joskus jopa todellisissa vastasyntyneissä! Vanhemmille on tarjolla myös vanhemmille tarkoitettuja luokkia, jotka ovat jo käyneet läpi tämän ja haluavat neuvoja tai ohjeita sisaruksen käsittelemiseksi.
Baby-Findin valmistelu vauvalle
Vauvan lääkäri on tärkeä osa hänen elämäänsä pitkään, ja viettää paljon aikaa kyseisessä toimistossa seuraavien vuosien aikana. On tärkeää saada lääkäri, johon olet tyytyväinen, joka sopii juuri siihen, mitä uskot lääkärin pitäisi olla. Vauvan valmistelu tarkoittaa, että teet joitakin kotitehtäviä oikean lääkärin valitsemiseksi heille.
Hanki lääkärien nimet
Aloita pyytämällä suosituksia. Keskustele muiden äitien, sairaanhoitajien tai sairaalan, vakuutusyhtiöiden ja jopa lääketieteellisten koulujen kanssa. Varmista, että lääkäri on sertifioitu lautakunnassa pediatriassa. Ystävät, sukulaiset ja naapurit voivat myös tarjota suuria oivalluksia siitä, mitkä lääkärit ovat parhaiten lapsellesi. Luo luettelo useista lääkäreistä, jotka saattavat sopia tarpeisiisi, ja tehdä joitakin tutkimuksia Internetin välityksellä, jotta voit supistaa luetteloa.
Haastattele tohtoria
Tee tapaaminen lääkärin kanssa keskustelemaan heidän käytännöistään, uskomuksistaan ja näkemyksistään ja heidän lääketieteellisestä kokemuksestaan. Nyt on aika esittää kysymyksiä, joten käytä hyväksi tätä tapaamista! Haluat löytää jonkun, jolla on hyvä persoonallisuus, taidot, jotka todistavat olevansa hyvä lääkäri, ja huolta vauvastasi - jo ennen kuin hän on syntynyt.
Vauvan ostolaitteiden valmistelu
Nyt on aika tehdä hauskaa tavaraa valmistelemalla vauvaa ostamalla kaikki tarvitsemansa herkut! Aloita tärkeimmistä asioista.
Essential Nursery -laitteet
Muista, että tämä voi olla suuri lista, mutta tallennukseen on monia tapoja. Etsi kotelon myymiä kertakäyttöisiä vaippoja, hae kaava-alennuksia suoraan yritysten kautta ja osta monta asiaa lähetyksen myymälöissä tai pihalle. Seuraavassa on, mitä sinun tarvitsee aloittaa:
- Pinnasänky tai pesuallas / teline (varmista, että se on uudempi, turvallisempi malli)
- Pullot (neljä unssia ja kahdeksan unssia) ja nännit
- Pulloharja
- Suuri vaippapussi, joka on täynnä välttämättömiä tarvikkeita, kuten vauvan vaatteiden vaihto, vaippojen muovipussi, pesulappuja tai vauvanpyyhkeitä, viltti, useita vaippoja, vaippapalsamia ja vastaavia.
- Kätevä vaippa, jos käytät pyyhkeitä
- Hoitotyön rintaliivit, imetystyynyt ja vastaavat, sekä rintapumppu
Auton istuin
Muista, että auton istuinta on aina hankittava uudella, ei koskaan käytetyllä. Tarvitset vastasuuntaisen istuimen vastasyntyneelle. Varmista, että istuin on kiinnitetty tukevaan istuimen keskelle. Jos tarvitset apua, siirry paikalliseen paloasemaan tai poliisilaitokseen. Muista, että useimmissa istuimissa on voimassaolopäivä, joten varmista, että saat parhaan mahdollisen turvaominaisuuden ja ohjeet.
Lastenpakkauksen valmistelu sairaalalaukkuun
Sinun täytyy todella pakata kaksi pussia: yksi niistä asioista, joita tarvitset työvoiman aikana, ja yksi asioihin, joita tarvitset vauvan syntymän jälkeen. Pakkaa nämä kuusi viikkoa ennen eräpäivääsi tai jopa aikaisemmin, jos odotat kerrannaisia. Saatat haluta myös pakata pussin kumppanillesi.
- Labor. Pakkaa asioita, jotka tekevät sinusta mukavan, kuten kylpytakki, tossut tai sukat, oma tyyny, musiikki ja vastaavat. Pakkaa myös vakuutustietosi, henkilötodistus, syntymäsuunnitelma ja silmälasit (ei yhteystiedot), jos käytät niitä.
- Kumppanisi. Basic-hygieniatuotteet, käteistä myyntiautomaatteihin, kameraan tai videokameraan, välipaloja, jotain luettavaa, mukavat kengät ja vaatteiden vaihto sekä uimapuku, jos haluat päästä suihkussa työvoiman aikana ja tarvitset kumppanisi apua. Sinun pitäisi myös pakata luettelo henkilöistä, joille on lähetettävä puhelu, kun toimitus on päättynyt.
- Kun olet toimittanut. Tarvitset perushygieniatuotteita, uuden yöpaidan tai vaatteen, äitiysvaatteet, muutaman hoitotyön rintaliivit, välipalat, matkapuhelimesi ja tärkeät numerot, päiväkirjan ja kynän sekä meneillään olevan asun teille ja lapsellesi.
Vauva-äitiys- ja äitiysloman valmistelu
Kun vauva tulee, tarvitset aikaa. Nyt on aika tutkia, mitä työnantaja tarjoaa äitiys- ja isyyslomalle. Liittovaltion lainsäädännön mukaan uudet vanhemmat saavat olla enintään 12 viikon pituista palkatonta lomaa, mutta ne voivat vaihdella riippuen siitä, mihin yrityksesi työskentelee. Joissakin tapauksissa lyhytaikainen työkyvyttömyysvakuutus voi antaa sinulle mahdollisuuden viettää aikaa ja tehdä vielä palkka. Hanki tarvitsemasi tiedot, kun olet toisella kolmanneksella.
Tässä on video, joka antaa vielä enemmän vinkkejä vauvan valmisteluun ennen isoa päivää:
