Kun vanhemmat näkevät lapsensa kävelemään kärkiharppuja, he saattavat ensin ajatella, että se on erittäin söpö ja sitten saattaa tuntea hieman huolta. Kun lapset kävelevät ajoittain heidän kärsimyksissään, se ei yleensä ole merkki vakavammasta, vaan vain kehitysvaiheesta. Ennen 3 vuoden ikää, se on täysin normaalia ja mahdollisesti vain jäännösmekanismia, kun lapsesi oppi kävelemään. Jos kävelykärki jatkuu kolmen vuoden iän jälkeen, lapselle voi olla hyvä arvioida koordinaatiokysymyksiä, lihasten ongelmia tai kehitysongelmia. Tämä teos kertoo, miksi lapset kävelevät kärjet ja mitä tehdä, kun lapsesi kävelevät kärjet.
Lapset, jotka kävelevät Tiptoes-Is It Normalissa?
Kun lapset ovat kohdussa, ne on kiertynyt palloon, jonka kantapäät työnnetään tiukasti niiden pakarat ja varpaat alaspäin. Tämä johtaa hyvin tiukkaan akillesjänteeseen, joka tarvitsee riittävästi aikaa venytyksen jälkeen.
Noin 12–14 kuukauden ikäiset lapset alkavat kävellä. Kun näin tapahtuu, he voivat kävellä varpaiden kärjissä ja alkaa hitaasti kävellä tasaisella jalalla. Noin 3–6 kuukautta kävelemisen jälkeen kallistumapisteiden kävely on yleensä katoamassa. Kun pikkulapset saavuttavat 3-vuotiaat, heillä on lähes aina jalat lattialla, kun he seisovat, mutta saattavat silti juosta tai kävellä varpaidensa päällä.
Vauvoilla, jotka jatkavat vaelluksia kärsivällisillä ikäillä 2 tai 3-vuotiaiden jälkeen, voi olla vähäisiä mahdollisuuksia saada kehitysongelmia. Tämä merkki nähdään usein autistisilla lapsilla ja lapsilla, joilla on aivohalvaus. Näihin häiriöihin liittyy kuitenkin yleensä muita merkkejä.
Mikä aiheuttaa lasten kävelemisen kärjet?
Se ei yleensä aiheuta huolta, ja sen pitäisi mennä pois kahden ensimmäisen tai kolmen vuoden kuluessa. Jos se jatkuu, syyt voidaan liittää johonkin seuraavista:
syyt | kuvaukset |
|---|---|
Lyhyt akillesjänte | Joillakin lapsilla on kyvyttömyys venyttää Achilles-jänneä, mikä johtaa siihen, että lapset kävelevät pitkällä aikavälillä. Tämä ehto ei salli niiden seisoa tasaisesti jaloillaan. |
Aivohalvaus | Yksi harvoista aivopahvityypeistä voi vaikuttaa jaloihin ja kävelyyn. Spastinen aivohalvaus voi aiheuttaa voimakasta lihasjäykkyyttä. Tämä voi vaikuttaa jalkojen ympärille ja tehdä kävelystä vaikeaa. Aivoverenvuoto syntymästä ennenaikaisesti voi aiheuttaa aivohalvausta ja kävelyongelmia. |
Periventricular leukomalacia | Joillakin ennenaikaisilla vauvoilla voi olla lihaksia, koska aivojen hermovaurio aiheuttaa ennenaikaista syntymää. Tämä voi johtaa varpaiden kävelyyn ja muihin liikkumisvaikeuksiin. |
Spastinen hemiplegia | Tämä tapahtuu, kun aivohalvaus vetää akillesjänteen liian tiukalle ja lapset tarvitsevat kävelemään varpaitaan, koska he eivät pysty asettamaan jalkansa tasaisiksi. |
Autismin ja kielen viiveet | Kun on varpaan kävely, puheongelmia ja sosiaalisia viiveitä, tämä voi olla merkki autismista. |
Idiopaattinen varpaiden kävely | Jos muita oireita ei esiinny ja lapsesi voi siirtää nilkan nivelen normaalisti, lääkäri yleensä diagnosoi idiopaattisen varpaan kävelyn. Tämä tarkoittaa vain sitä, ettei varpaan kävelyn takana ole mitään vakavaa ja se on selittämätön. |
Idiopaattinen Toe Walking
Lääkärin on arvioitava kaikki yli 3-vuotiaat lapset, jotka jatkavat kävelemään kärki-varpaitaan. Jos jokin muu toe-kävelyä aiheuttava sairaus on suljettu pois, lapset, jotka kävelevät kärjessä 3-vuotiaana, on diagnosoitu "idiopaattisella varvas kävelyllä".
Lapset, jotka kärsivät idiopaattisesta varpaisesta kävelystä, osoittavat yleensä seuraavia merkkejä:
- Kävele molempien jalkojen kärjet.
- Näyttää siltä, että he kävelevät jatkuvasti niiden kärkihyökkäyksissä.
- Pidä polvinsa lukittuna ja suorana kävellessä.
- Seistä molempien jalkojen ollessa tasaisia ajoittain.
- Perheessä on historiaa muista lapsista, jotka kulkevat niiden kärkiholvissa.
Miten voit auttaa lapsiasi kotikäyttöön?
Kotitehtävien tekeminen päivittäin lapsille, joilla on idiopaattinen kärki, on erittäin hyödyllistä. Kotiharjoituksen tavoitteiden tavoitteena on venyttää lihakset vasikoilla ja tuoda lihaksille enemmän voimaa jalkojen etupuolella. Tämä auttaa toe-kävelijöitä kävelemään tavallisemmin kantapäästä varpaaseen ja seisomaan tasaisesti jaloilleen.
Venytys voi auttaa löysäämään tiukkoja vasikan lihaksia ja lisäämään liikkeen määrää nilkoihin. Kun venytykset on tehty, lapsesi tarvitsee suorittaa harjoituksia ja toimia, jotka keskittyvät venytettyjen lihasten käyttöön. Nämä venytykset ja harjoitukset on tehtävä koko ajan, kun lapsi kävelee kärkiharpoilla.
Lapsesi iästä riippuen harjoitukset ja venytykset räätälöidään niiden tasolle ja hauskaa sekä sinulle että lapsellesi.
Alla olevassa taulukossa on harjoituksia lapsille, jotka kävelevät heidän kärkiäänissä:
1. Harjoitukset alle kuuden vuoden lapsille
Liikunta | kuvaukset |
|---|---|
Vasikka venyttää | 1. Lapsesi täytyy sijoittaa selälleen tukevalla pinnalla. 2. Pidä polvi suorassa ja taivuta jalka ylöspäin polven suuntaan. Taivuta nilkan nivelen päälle niin paljon kuin lapsesi voi sietää ilman kipua. 3. Palauta lapsen jalka lepoasentoon ja toista jopa 10 kertaa kummallakin puolella. |
Akillesjänteen venytys | 1. Lapsesi täytyy sijoittaa selälleen tukevalla pinnalla. 2. Taivuta lapsen polvi ja osoita varovasti varvas ylöspäin polvea kohti. 3. Pidä tätä asentoa kevyesti 15–30 sekunnin ajan tai niin kauan kuin lapsesi voi sietää kipua. Palauta lapsen jalka lepoasentoon ja toista 10 kertaa. |
Istu seisomaan | 1. Lapsesi tulisi istua pienessä tuolissa, jotta heidän jalkansa koskettavat lattiaa. 2. Pidä molemmat lapsesi jalat polvien alapuolella ja työnnä jalkansa lattialle. Pyydä lapsesi seisomaan samalla kun teet tämän. 3. Voit tehdä tämän hauskanpidon lisäämällä peleihin, kuten puhaltamalla kuplia, laulamalla kappaleita ja asettamalla peilin tuolin eteen. |
2. Harjoitukset lapsille yli kuusi vuotta
Liikunta | Kuvaus |
|---|---|
Vasikka venyttää | 1. Aseta lapsi seisomaan seinää vasten noin kahden metrin päässä. 2. Pyydä häntä asettamaan kätensä seinälle hartioiden tasolle. 3. Pyydä heitä astumaan seinään oikealla jalalla pitämällä vasen jalka samassa paikassa ja vasen kantapää lattialla. 4. Pidä venytys 10–15 sekuntia ja toista vastakkaisella puolella. 5. Toista tämä vaihe 10 kertaa. |
kyykky | 1. Pyydä lasta seisomaan jalat lonkan leveydellä ja lattialla. 2. Lapsesi pitäisi laskea itsensä rinnassa suoraan, mutta taivuta lonkat ja polvet. 3. Tule takaisin seisomaan ja toista 10 kertaa. |
Muut harjoitukset | 1. Kävele vain kantapäät, jotka pitävät varpaat ylöspäin kävellessä. 2. Maaliskuu paikallaan nostamalla polvet ja asettamalla jalat lattialle jokaisen askeleen alaspäin. 3. Kävele epätasaisilla pinnoilla tai ylämäkeen. |
Milloin nähdä lääkärin
Siitä tulee huoli, kun lapset osoittavat seuraavat merkit 3 vuoden iän jälkeen:
- Lapsesi on menettänyt motoriset taidot, joita he voisivat kerralla suorittaa.
- Useimmat käveleminen tehdään kärkiharpoilla.
- Ei kykene kantamaan omaa painoaan.
- Lihakset näyttävät jäykiltä ja tiiviiltä.
- Useimpia pieniä moottoritoimintoja, kuten napitusta ja vetoketjua, ei voi suorittaa.
- Lapsesi on koordinoimaton, kompastuu ja putoaa ja sillä on epätasapainoinen kävely, kun kävelet.
Mitä lääkäri voi suositella?
1. Tee perusteellinen arviointi
Lastenlääkärisi on tehtävä perusteellinen arvio lapsen motoristen taitojen kehittymisestä ja aivojen toiminnasta. On erittäin tärkeää saada kaikki olosuhteet, jotka aiheuttavat varpaiden etenemistä varhaisessa vaiheessa, jotta voit tilata fysioterapiaa ja muita hoitoja nivelien ja lihasten pysyvien vaurioiden estämiseksi.
2. Fysioterapiat
Lyhyt akillesjänteitä voidaan hoitaa venytysharjoituksilla ja fysioterapialla. Terapeutit voivat myös määrätä "nilkka-jalka-ortoosiksi" tarkoitetun pidikkeen, jotta jalka pysyy aina 90 asteen asennossa. Tämä tarkoittaa sitä, että lapsesi käyttää pitoa 24/7, lukuun ottamatta hoitojaksoja ja uimista.
3. Sarjakuvaus
Lääkärit voivat myös heittää jalat hoitoon, jota kutsutaan ”sarjavaluksi”. He käyttävät eri kokoisia ja eri paikkoja käyttäviä valukappaleita, jotka auttavat jänteen venymistä ja parantavat liikkeen vaihtelua nilkkaan. Fysioterapeutit uskovat, että nilkan aktiivinen venyttäminen on parempi ja valu pitää nilkan paikallaan. Valuja ei voida poistaa uimiseen tai harjoituksen suorittamiseen.
4. Leikkaus
Tapauksissa, joissa akillesjänne ei reagoi muihin hoitoihin, voidaan suorittaa leikkaus jänteen pidentämiseksi.
5. Neurologinen ja kehitysvaikutus autismin tai aivopalautuksen osalta
Autismin tai aivopahoinvointia varten hoidon on kohdistuttava näiden sairauksien neurologisiin vaikutuksiin. Jotta tämä tila voitaisiin hoitaa asianmukaisesti, on suoritettava neurologinen ja kehityskelpoinen arviointi parhaiden toimenpiteiden määrittämiseksi.
Haluatko nähdä, miten lääkäri kohtelee lapsia kävelemällä? Katso video alla:
Miten estää lapsia kävelemästä kärjet
Seuraavassa on muutamia asioita, joita voit tehdä suoraan kotona auttaaksemme estämään lapsia kävelemästä kärjet:
menetelmät | kuvaukset |
|---|---|
venyttely | Pikkulapsilla ei ehkä ole tarpeeksi joustavuutta vasikoiden, nilkkojen ja korkojen lihaksissa. Venytys voi helpottaa ja pidentää lihaksia ja jänteitä jaloissa ja nilkoissa. Pyydä lapsesi seisomaan tukevalla pinnalla ja työntämään nilkkoja ylös ja pitämään 10–15 sekuntia. Voit tehdä saman venytyksen, mutta taivuta lapsen polvi ylöspäin pitäen jalkaa 10–15 sekunnin ajan. Tätä harjoitusta ei pitäisi tehdä siihen pisteeseen, että se aiheuttaa lapselle kipua. |
Painot | Nilkka-painot voivat auttaa estämään lapsesi kävelemästä kärjet. Varmista, että nämä ovat asianmukaisesti asennettuja terapeutin tekemiä painoja eivätkä koskaan käytä aikuisen kokoisia painoja. Tämä voi estää pikkulapsia kävelemästä kärsimyksissä ja auttamaan heitä oppimaan kävelemään litteitä jalkoja. Jonkin ajan kuluttua painojen avulla jänteet voivat pidentyä ja lapsi saa tuntea kävelemään tasaisella jalalla. |
Oikeat kengät | Kengät, joilla on hyvä tukeva pohja ja tuki, auttavat estämään lasten kävelyä varpaidensa päällä. Varmista, että kengillä on hyvä nilkkatuki ja tuki jalkan yläosaan. Tee siitä hauskaa sallimalla lapsellesi valita omat kengät. Pyydä heitä käyttämään kenkiä talossa suurimman osan päivästä, jotta he eivät pääse kävelemään varpaitaan. Tee peli käyttämällä kenkiä tanssimaan tai marssimaan talon ympäri. |
Kosketuskoulutus | Tämä on se, jossa oppiminen kävellä litteäjalkainen voi hauskaa. Pyydä lapsesi paljain jaloin ja käyttämään erilaisia tunteellisia asioita, jotta lapsesi ymmärtävät kävelyn tunteen. Pyydä heitä seisomaan lattialla nurmikolla, hiekka leikkikentällä tai käyttämään riisiä. Voit myös saada heidät lattialle tasaiseksi ja käyttää hiekkapaperilla tai säkkikangasalalla peitettyä levyä. Hiero levy ylös ja alas hänen tasaisille jaloilleen. He oppivat tunteen, että koko tunne on koko jalkansa sijasta vain varpaiden päällä. |
