Kun olet raskaana, kouristuminen voi tehdä sinusta hieman hermostuneen. Vaikka kouristelu voi olla normaali raskauden oire, se voi myös merkitä ongelmaa. Raskauden merkkejä ja oireita on niin paljon, että on vaikea selvittää, mitkä ovat normaaleja, ja mitkä ovat huolestuttavia. Tässä artikkelissa käsitellään joitakin tavallisia raskauden alkuvaiheen oireita, jotka aiheuttavat kouristelua ja milloin sinun pitäisi huolehtia. Lue lisää, miksi tämä voi tapahtua.
Mikä aiheuttaa 10 viikkoa raskaana kouristelua?
Cramping raskauden alkuvaiheessa joskus aiheuttaa naisten huolta raskauden menetys. Se voi itse asiassa olla normaali oire kehon muutosten vuoksi. Ainoastaan lääkäri voi päättää, onko raskaus todella vaikeuksissa, mutta mielesi lievittämiseksi täällä on joitakin yleisiä syitä kouristukseen:
Raskauden alkuvaiheessa keho alkaa hidastaa ruoansulatusprosessia, joten voit imeä eniten ravintoaineita ruoasta, jota syöt. Yhdessä synnynnäisten vitamiinien lisääntyneen raudan saannin kanssa tämä voi tehdä sinusta epämukavaksi ja aiheuttaa krampeja. Ummetus raskauden aikana voi myös johtaa kaasun muodostumiseen vatsassa, mikä johtaa myös kouristukseen.
Lähellä ensimmäisen raskauskolmanneksen loppua kohdunne alkaa alkaa ulottua lantion ulkopuolelle. On kohdun molemmilla puolilla nivelsiteitä, jotka pitävät sitä paikallaan. Näiden sidosten venyttäminen voi aiheuttaa kipua alemman lantion alueella. Saatat tuntea tämän lihaskipuna tai kouristuksena.
Noin kymmenennen raskausviikon aikana kohdunne alkaa kasvaa. Kohtu on itsessään lihas, joten saatat tuntea kipua ja kouristelua, kun se ulottuu ulos. Tämä voi olla erityisen merkittävä ensimmäisen raskauden aikana.
Braxton-Hicks on eräänlainen ”käytännön supistuminen”, jota koet joka päivä, kunnes todellinen työ alkaa. Kohtu harjoittaa itseään ja valmistautuu ”suureksi päiväksi”. Braxton-Hicks ei ole edes havaittavissa. Jotkut naiset voivat kokea lihasten supistumisen kouristuksena.
Raskaus voi aiheuttaa sappirakon ongelmia. Jos olet 10 viikon raskaana kouristelua oikeassa oikeassa vatsassa voi aiheuttaa sappikivet. Jos sinulla on kouristelua pahoinvoinnin jälkeen, saatat tarvita lääkärin hoitoa.
Virtsatieinfektiot tai jopa lantion infektiot voivat laukaista kouristelua raskauden alkuvaiheessa. Tutkimukset osoittavat, että noin 10 prosenttia uuden äidin kokemuksesta UTI: llä on raskauden aikana.
Melko harvinainen, voit kärsiä apenditisestä raskauden alkuvaiheessa. Lantion alueen muutokset voivat joko puristaa tai syrjäyttää liitteen. Kouristukset voivat tuntua vatsasi oikeassa alakulmassa ja säteilevät kohti navea.
6–10 viikon aikana voi esiintyä kohdunulkoisen raskauden merkkejä. Etooppinen raskaus on silloin, kun hedelmöityneet munan implantit ovat munanjohtimessa. Tämä voi aiheuttaa äkillisen ja vakavan kouristuksen lantion alueella. Tämä on yleistä, jos sinulla on seuraava; historiallinen IUD-käyttö, endometrioosi tai lantion tulehdussairaus, joka voi johtaa letkun arpeutumiseen.
Ekologista raskautta pidetään hätätilanteessa. Putki voi repeytyä ja aiheuttaa vakavia komplikaatioita.
Kun olet 10 viikkoa, raskauden kouristelu voisi olla merkki lähestyvästä keskenmenosta. Cramping voi olla yleinen asia, mutta pidä mielessä, että jopa 20 prosenttia raskauksista voi päättyä ennen raskauden 12. viikkoa.
Muut raskauden oireet 10 viikkoa
Raskauden ensimmäisellä kolmanneksella on yleensä laajin oireita. Muut kuin viimeisen raskauskolmanneksen lopussa saatat tuntea eniten epämukavuutta alussa. Tässä on luettelo yleisistä oireista, joita saatat tuntea noin kymmenennen raskausviikon aikana:
- Aamupahoinvointi
- Päänsärky
- Elintarvikkeiden esteet
- Smell Aversions
- Virtsataajuus
- Äärimmäinen uneliaisuus
- Mielialan vaihtelut
- Lavan leveys ja epämukavuus
Milloin huoli
Jos olet 10 viikon raskaana, lääkärisi on arvioitava kouristelua. He voivat kertoa, onko tämä normaali raskausoire tai merkki komplikaatioista. On testejä, joita he voivat suorittaa varmistaakseen, että kaikki on kunnossa. Jos sinulla on kouristelua, tässä on muutamia merkkejä, joita sinun täytyy varoa:
- Spotting tai verenvuoto
- Haju tai hajoaminen
- Polttaminen virtsaamalla
- Cramping, joka ei ole helppoa
- Vahvat supistukset ja / tai selkäkipu
- Kuume yli 100,4 ℉
- Kiristys oikean kylkiluun alapuolella
- Äkillinen kipu lantiossa
- Pilvinen ja / tai epämiellyttävä tuoksu
- Ei pissaa ”tarpeeksi”, mutta sinusta tuntuu, että sinun täytyy mennä huonosti
- "Verihyytymien" siirtäminen emättimestäsi
Jos koet edellä mainittuja oireita kouristuksella tai ilman, lääkärisi on otettava heti yhteyttä. Jos sinulla on äkillinen jyrkkä kipu, joka on sietämätön, soita numeroon 9-1-1 tai lähetä lähimpään ensiapuun.
Mitä voit tehdä siitä
Jos lääkäri on helpottanut mielesi, että kouristelu on normaali oire, on muutamia asioita, joita voit tehdä helpottaaksesi epämukavuutta. Muista, että kaikki kotihoidot on ensin poistettava lääkäriltäsi. Seuraavassa on muutamia asioita, joita voit kokeilla:
- Syö korkea kuitu ruokavalio. Koska laksatiivit ovat vasta-aiheisia raskauden aikana, runsaasti kuitua sisältävän ruokavalion syöminen voi auttaa jakamaan ulosteet ja lievittämään ummetusta. Muutamia hyviä kuituja sisältäviä elintarvikkeita ovat; omenat, avokado, päärynät, linssit, kaurapuuro ja chia-siemenet. Varmista, että noudatat näitä elintarvikkeita runsaalla vedellä.
- Lisää nesteenottoa. Cramping voisi olla Braxton-Hicks supistuksia, jotka voivat kasvaa, jos olet dehydratoitu. Varmista, että juodat riittävästi nesteitä joka päivä. Yritä saada vähintään 6–8 lasillista nestettä päivittäin. Varmista, että ne ovat kofeiinivapaita ja vähän sokereita tai maissisiirappia.
- Levätä: Saatat olla yllättävää. Kehosi käy läpi paljon muutoksia juuri nyt. Saatat joutua aikatauluttamaan muutaman ylimääräisen tauon päivällä ja vauhtimaan itseäsi.
Nyt sinun ei tarvitse olla hermostunut noin 10 viikon raskaana kouristuksessa.
