Kuinka monta viikkoa raskaana olen? - Uusi lastenkeskus

Nyt kun tiedät olevasi raskaana, yksi ensimmäisistä asioista, joita haluat kysyä lääkäriltäsi on: ”Kuinka monta viikkoa olen raskaana?” Kasvavan vauvan tarkka ikä riippuu muutamasta eri asiasta ja alla olevat tiedot voivat auttaa ymmärtää raskauden alkuvaiheita. Mukana oleva kaavio voi auttaa ymmärtämään raskauden eri viikkoja, kuukausia ja raskauskolmanneksia.

Kuinka monta viikkoa raskaana olen?

Koska on melkein mahdotonta tietää tarkkaa päivää, jolloin munasarjat vapauttivat munan ja olet luonut, lääkärit eivät voi tarkasti laskea raskauden viikkoja arvioidusta syntymispäivästä. Jotta voisit laskea likimääräiset raskausviikot, sinun täytyy tietää viimeisen kuukautiskierron ensimmäinen päivä. Raskauspäivät lasketaan 40 viikkoa viimeisen kauden ensimmäisestä päivästä.

Esimerkiksi, jos olet raskaana ja se on ollut 21 päivää viimeisestä kuukautistasi ensimmäisestä päivästä, olet 3 viikon raskaana, jopa ajatellut, että lapsesi on kehittynyt alle 3 viikkoa, koska voit tulla raskaaksi vain ovulaatio, joka olisi kuukautiskierron 14 päivän ajan.

Tässä on luettelo yleisimmistä kysymyksistä raskauden ja eräpäivän laskemisesta:

Miten erääntymispäivät ovat?

Lääkäri arvioi eräpäivän lisäämällä 40 viikkoa tai 280 päivää viimeisen kuukautiskierron ensimmäiseen päivään. Muista, että tämä on vain arvioitu päivämäärä, ja vain pieni osa vauvoista on syntynyt täsmällisenä päivänä.

Olen aina kuullut raskauden 9 kuukautta, miksi he sanovat 10 kuukautta?

Raskauspäivämäärä lasketaan 40 viikon kuluttua viimeisestä kuukautiskierroksesta. Jos olet laskenut ”kuun kuukausia”, jotka ovat vain 28 päivän ajanjakso, niin se on 10 ”kuun kuukautta”. Jos lasket koko kalenterikuukauden, joka on 30–31 päivää, se on todella vain 9 kuukautta. Se tekee kuukausien laskemisen helpommaksi, jos laskemme raskauskuukauden kuun kuukaudeksi, jolloin olet raskaana 10 kuukauden aikana, kun saavutat raskauden 40 viikkoa.

Mitä jos en tiedä, milloin viimeinen jaksoni oli tai jos aikani ovat epäsäännöllisiä?

Jos ajanjaksosi ovat normaaleja, eräpäivän laskeminen ei pitäisi olla ongelma. Jos jaksosi ovat epäsäännöllisiä tai jos et muista viimeisimmän ajanjaksosi ensimmäistä päivää, sinulla voi olla vähän vaikeuksia määritellä, kuinka pitkälle olet.

Tässä tapauksessa lääkäri voi tehdä ultraäänitarkastuksen vauvan koon mittaamiseksi. Teknikko mittaa vauvan "kruunusta" tai pään yläosasta aina pohjaan tai "rumpuun". "Crown / rump pituus" -määritys voidaan tehdä missä tahansa 10–13 viikon raskauden aikana ja on melkoinen täsmällisesti määritettäessä eräpäivää ja raskauden ikää.

Entä kolme raskauden trimesteria?

Katsotaanpa ensin raskauden raskauskolmanneksia: Raskauskuukaudet on ryhmitelty kolmeksi kuukaudeksi, joita kutsutaan trimestreiksi. Vauvan kehitys ja kehosi kokevat muutoksia jokaisen 3 kuukauden raskauskolmanneksen aikana. Seuraavassa kuvataan, miten raskauskolmannekset ja tuntuvat oireet jakautuvat:

Raskaus Trimesters	Miten sinusta tuntuu
Raskauden ensimmäinen kolmannes (viikko 1 - viikko 12)	Tunnet olosi hermostuneeksi, hermostuneeksi, innostuneeksi tai pelotteeksi, kun olet saanut selville raskauden. Saatat jopa itkeä useammin. Saatat olla erityisen väsynyt ja sinun täytyy nukkua enemmän. Sinulla voi olla pahoinvointi ja oksentelu.
Toinen raskauskolmannes (viikko 13 - viikko 27)	Väsymyksesi alkaa heiketä ja tunnet enemmän energiaa. Pahoinvointi ja oksentelu voivat kadota, mutta joillekin naisille se voi kestää raskauden aikana. Aloitat painoa ja huomaat vauvan kolahtumista.
Raskauden kolmas kolmannes (viikko 28 - viikko 40)	Väsymyksesi voi palata vauvan nopean kasvun takia. Sinulla voi olla vaivoja ja vaivoja vauvan koolle.

Kuinka monta kuukautta raskaana olen?

Nyt sinulla on vastaus "Kuinka monta viikkoa raskaana olen?" saatat myös ihmetellä, kuinka kuukausina voi olla raskaana. Alla oleva taulukko auttaa sinua ymmärtämään, mikä raskauskuukausi on. Muista, että todelliset päivämäärät ovat vain likimääräisiä. Ensimmäinen raskauskuukausi alkaa kuukauden kuluttua viimeisestä kuukautiskierroksestasi. Seuraavassa taulukossa kuvataan raskauden kuukaudet ja kuinka se vastaa viikkoja:

Kuukausi / Viikko	Mitä sinusta tuntuu	Vauvan edistyminen	Hyödyllisiä vinkkejä hyvään terveyteen
Kuukausi 1 Viikot 0-3	Ensimmäisen kuukauden aikana sinulla ei ehkä ole mitään raskauden oireita. Jotkut kokevat oireita heti. Implantaation tiputtaminen. Ei niin kauan kuin aika. Pahoinvointi ja / tai oksentelu milloin tahansa Vältä hajuja tai tiettyjä elintarvikkeita Väsyneitä tunteita, jotka tarvitsevat lepoa Tarvitsemme virtsata useammin Huuto tai vihainen loitsu Rintojen arkuus Tunne heikko Ruoanhimot Ummetus	· Ensimmäinen viikko hoidon jälkeen pikku vauva upottaa itsesi kohdun limakalvoon. Tätä kutsutaan "istutukseksi". Tässä kuussa vauva on vain hyvin pienen pavun koko. Amniotti ja napanuori alkavat muodostaa vauvan suojelemiseksi ja ravitsemiseksi tulevina kuukausina. Vauvan hermosto ja selkäydin alkavat kehittyä. Sydän muodostaa ja alkaa pian. Käsivarren ja jalkojen silmut alkavat muodostua.	Älä käytä alkoholia. Muutaman ensimmäisen viikon ajan hermoston kehitykselle on kriittinen aika, ja alkoholi voi aiheuttaa vakavia vahinkoja, joita kutsutaan "sikiön alkoholin oireyhtymäksi". Jos sinulla on kissa, älä muuta kissanhiekkaa. Kissan ulosteet sisältävät toksoplasmoosia, joka voi aiheuttaa syntymävaurioita. Lopeta tupakoiminen. Voit kokeilla raskaustestiä ensimmäisten viikkojen aikana, mutta se ei välttämättä aina ole positiivinen virtsassa viidennen viikon ajan. Verikokeet voivat havaita raskauden ennemmin.
Kuukausi 2 Viikot 4-7	Pahoinvointi ja / tai oksentelu milloin tahansa Vältä hajuja tai tiettyjä elintarvikkeita Väsyneitä tunteita, jotka tarvitsevat lepoa Tarvitsemme virtsata useammin Huuto tai vihainen loitsu Rintojen arkuus Tunne heikko Ruoanhimot Ummetus Päänsärky	Sydän alkaa alkaa. Selkärangan pää sulkeutuu. Verisolut alkavat kehittyä. Aivot jakautuvat viiteen eri osaan. Silmät alkavat muodostua. Vauva on nyt noin ¼ tuumaa pitkä.	Saada paljon lepoa. Vauva kulkee hyvin nopean kehityksen aikana ja tämä on väsyttävää äskettäin raskaille äideille! Jatka harjoitusta lääkärin kanssa. Syö terve ja tasapainoinen ruokavalio. Käytä hyvällä tuella rintaliiviä. Soita aikataulemaan ensimmäistä OB / GYN-käyntiäsi.
Kuukausi 3 Viikot 8-11	Pahoinvointi ja / tai oksentelu milloin tahansa Vältä hajuja tai tiettyjä elintarvikkeita Väsyneitä tunteita, jotka tarvitsevat lepoa Tarvitsemme virtsata useammin Huuto tai vihainen loitsu Rintojen arkuus Tunne heikko Ruoanhimot Ummetus	Tämän kuukauden aikana alkiosta tulee virallisesti "sikiö". Kaula ja lihakset ovat nyt muodostumassa. Vauva ei liiku, mutta et ehkä tunne sitä muutaman viikon tai jopa kuukauden ajan. Hiusten follikkelit ja nännit muodostuvat. Silmät ja nenä muodostuvat edelleen. Vauvallasi on nyt sormi ja kynnet. Hampaiden silmut alkavat muodostua. Kuukauden lopussa vauva on noin 3 tuumaa pitkä ja painaa ½ unssia.	Saatat joutua aloittamaan suurempia tai löysempiä vaatteita tässä kuussa. Jatka runsaasti lepoa ja syö terveitä. Varmista, että sinulla on ensimmäinen tapaaminen lääkärin kanssa, joka antaa vauvan.
Kuukausi 4 Viikot 12-15	Tähän kuukauteen mennessä edellä mainitut oireet voivat alkaa mennä pois ja alkaa tuntea paremmin. Jotkut naiset, edellä mainitut oireet voivat jatkua koko raskauden ajan, ja tämä on myös normaalia. Pienet leikkeet tai ”kuplat”, kun vauva liikkuu. Näyttöön ilmestyy vyötärön kasvua tai “vauvan kuoppaa”. Lisääntynyt ruokahalu ja himo. Painonnousu. Värjättyjä kohtia iholla. Ummetus	Vauva peitetään hienolla fuzzilla. Tämä auttaa suojelemaan häntä ympäristöstä. Vauvassa on nyt kynnet, kulmakarvat ja silmäripset. Korvan silmut muodostavat nyt huomattavia korvia ja kuulevat äänesi. Liikkuu jatkuvasti. Vauva on nyt noin 6 tuumaa pitkä ja painaa noin 5 unssia tai alle puoli kiloa.	Jatka runsaasti lepoa, liikuntaa ja syö terveellistä. Saatat joutua vaihtamaan hyvään sopivaan äitiysliiviin. Monet näistä on suunniteltu myös hoitoon, kun vauva on syntynyt. Tee tapaaminen AFP: lle tai “alfa-fetoproteiini” -testille, jotta voit tarkistaa syntymävikoja. Tämä olisi tehtävä noin 16 viikkoa.
Kuukausi 5 Viikot 16-19	Saatat huomata venytysmerkkejä laajentavasta vatsaasi. Nämä näkyvät rintojen, reiden, pakaroiden ja vatsan alareunassa. Vauvan potkuja tuntuu nyt enemmän kuin lintu. Saatat alkaa lisätä emätin purkautumista. Rinnat voivat alkaa vuotaa ensimmäistä äidinmaitoa "ternimaitoa". Hormonit voivat aiheuttaa kumit verenvuodon. Ummetus	Tämä on vauvan kasvuvaihe. Hänen lihaksensa vahvistuvat. Hänellä on hampaat ja mahdollisesti jopa hiukset päähänsä. Vauva nukkuu nyt ja herää sykleissä ja saat potkia paljon nyt. Elimet muodostuvat ja vauva saa mukavan kerroksen rasvasoluja. Vauva on nyt noin 7 tuumaa pitkä ja painaa noin 11 unssia.	Koska saatat vuotaa joitakin ternimaitoja, saatat joutua ostamaan rintatyynyjä, jotta voit lisätä rintaliivit. Ternimaito voi värjätä vaatteitasi ja näyttää vuodon paitallesi. Harjaa hampaita ja hampaita hampaita hyvin joka päivä verenvuotojen saamiseksi. Käytä hyvää voidetta parantamaan venytysmerkkejä raskauden jälkeen.
Kuukausi 6 Viikot 20-23	Sinun "vauva kolahtaa" on nyt hyvin ilmeinen. Saat enemmän verta ja tämä voi aiheuttaa hikoilun ja tuntea olosi erittäin lämpimäksi. Saatat tuntea kipua lantion luut, koska lapsen paino alkaa painua alas ja kylkiluut saavat kipeän vauvasta työntämällä ylöspäin. Saatat tuntea jonkin verran hengenahdistusta, varsinkin suuren aterian jälkeen. Ummetus	Vauva kasvaa nopeasti. Vauvan iho näyttää punertavalta ja ryppyiseltä. Tämä on nopeaa aivojen kasvua ja rasvojen vaipat, jotka auttavat hermoja lähettämään, alkavat muodostua. Vauva on alkanut tuottaa suolenliikettä, joka tunnetaan nimellä "mekonium". Vauva on nyt noin 14 tuumaa pitkä ja painaa 1,6 kiloa. Jotkut vauvat voivat selviytyä, jos ne ovat syntyneet noin 24 viikon aikana tehohoidolla.	Lepää tarpeen mukaan jalat koholla. Mekko kerroksittain, jos aloitat liian lämmin. Kokeile ”lantion kiven” harjoituksia, jotka auttavat lantaa venyttämään ja lievittämään achinessa lääkärisi luvalla. Syö pienempiä ja useampia aterioita estääkseen hengenahdistuksen syömisen jälkeen.
Kuukausi 7 Viikot 24-27	Stretch-merkit voivat edelleen laajentaa, kun vatsa kasvaa. Saatat tuntea joitakin "käytännön" supistuksia, joita kutsutaan nimellä Braxton-Hicks. Kun vauva työntää ylöspäin, saatat saada närästystä. Alhainen kalsiumpitoisuus voi aiheuttaa jalan kouristelua. Ummetus	Vauvan silmät voivat tunnistaa valon ja pimeyden ja avata ja sulkea säännöllisesti nyt. Hän voi nyt kuulla ääniä hänen ympärillään. Rasvasolut talletetaan auttamaan häntä käsittelemään kohdun lämpötilan muutoksia ja syntymän jälkeen. Vauva on nyt 16 tuumaa pitkä ja painaa lähes 3 kiloa. Jos syntynyt 28 viikkoa, on paremmat mahdollisuudet selviytyä.	Jatka syödä terveellistä, saada lepoa ja liikuntaa siedettyä. Kokoonpanot ovat yleensä harvinaisia ja kivuttomia. Jos he jatkavat tai aiheuttavat kipua, sinun täytyy tarkistaa lääkäriltä tai synnytyskeskuksesta. Yritä olla syömättä 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa ja nosta ylävartaloa yöllä, jos närästys on ongelmana unen aikana. Varmista, että ruokavaliossasi on riittävästi kalsiumia runsaalla maitotuotteella, lehtivihanneksilla ja tarvittavilla lisäaineilla.
Kuukausi 8 Viikot 28-31	Alat tuntea melko raskaan ja jopa vähän tasapainon. Sinun kylkiluut ja lantio tuntuu hyvin kipeästi kasvavasta lapsestasi. Saatat virrata paljon, varsinkin yöllä. Ummetuksen paheneminen Lisääntyvä hengenahdistus Lisääntyvä paine lantion alueella.	Sinun enimmäkseen kehittämäsi vauva on nyt vain rakentamassa rasvaa ja saamassa painoa. Vauva kääntyy alaspäin ja alkaa pudota syntymäkanavaan. Vahvat potkut ja työntöt. Vauva on noin 18 tuumaa pitkä ja painaa noin 5 ½ kiloa. Yli 90% mahdollisuus selviytyä, jos se on syntynyt nyt.	Ota usein levätä taukoja, jos olet jalkasi paljon päivän aikana. Pidä jalat koholla. Juo paljon nesteitä ja syö korkea kuitu ruokavalio auttaa ummetusta ja estämään hemorrhoidit yleisiä raskauden aikana. Kokeile ”vatsa-bändi” -tyyppistä vyöä helpottaaksesi lantionpainetta.
Kuukausi 9 Viikot 32-35	Vauva liikkuu vähemmän tilan vähenemisen vuoksi. Alaselkäkipu. Braxton-Hicksin supistusten lisääntyminen. Tunteita hermostuneisuudesta, jännityksestä ja pelosta.	Vauva on nyt täysin kehittynyt ja vain enemmän painoa. Keuhkot ovat viimeinen kehitystyö. Annat lapsellesi vasta-aineita sairauksia ja tauteja vastaan, jotka suojaavat häntä muutaman ensimmäisen viikon aikana. Vauva on noin 18 - 20 tuumaa pitkä ja painaa 6-9 kiloa.	Jos et ole jo tehnyt, aloita äitiyslomasi työn valmistelemiseksi vauvan syntymää varten. Lepää niin paljon kuin mahdollista tulevien viikkojen aikana, tarvitset voimaa. Jatka syödä terveellistä ja saada vähän liikuntaa. Kävely on hyvä tapa valmistaa kehoa syntymää varten. Soita lääkärille, jos vauva liikkuu alle 5 kertaa tunnissa. Mene toimitusosastoon, jos supistukset vahvistuvat, ovat tuskallisempia ja lähempänä toisiaan kuin tavallisesti, tai jos vesi katkeaa.
Kuukausi 10 Viikot 36-40	Saatat nyt tuntua hyvin väsyneeltä. Lisääntyvä paine lantionpohjassa. Ruokahalu alkaa laskea. Kun vauva putoaa lantioon, hengitys on helpompaa.	Vauva on valmis menemään joka päivä nyt!	Soita lääkärille, jos vauva liikkuu alle 5 kertaa tunnissa. Mene toimitusosastoon, jos supistukset vahvistuvat, ovat tuskallisempia ja lähempänä toisiaan kuin tavallisesti, tai jos vesi katkeaa. Lääkärisi luultavasti näkee sinut joka viikko tässä kuussa, kunnes toimitat.