Lapsi voi olla hauskaa ja vaativaa. Vauvan tunnelmat ja huiput voivat muuttua joka minuutti. Jopa perusedellytykset, kuten kylpyhuoneeseen meneminen, voivat olla haaste monille vanhemmille. Jotkut lapset voivat mennä wc: hen joka päivä, kun taas toiset eivät voi mennä yhteen, kahteen tai useampaan päivään. Saatat saada paniikkia, kun lapsi ei mene WC: hen; kuitenkin pikkulasten ummetus ei useinkaan ole huolenaihe, koska se johtuu tavallisesti ruokailutottumuksista tai siitä, että halutaan mennä suolen liikkeelle.
Kuinka voit kertoa, jos taapero on ummetus?
Keskimääräinen aika, jolloin lapsi menee kylpyhuoneeseen, on kerran päivässä. Yleensä lapsi pidetään ummetettuna, jos heillä on suolenliike vähemmän kuin kolme kertaa viikossa ja jos niiden ulosteet ovat hyvin kovia ja niiden kulkua on vaikea. Lisäksi, American Academy of Pediatrics määrittelee lasten ummetuksen suuriksi, koviksi ja kuiviksi ulosteiksi, jotka liittyvät kipuun ja likaantumiseen tai veren esiintymiseen.
Sinun ei pitäisi huolehtia, jos lapsi kärsii ummetuksesta kerran. Kuitenkin, jos lapsesi ummetusoireet jäävät kahden viikon tai pidempään, niin heillä on krooninen ummetus. Tällaisissa tapauksissa sinun on neuvoteltava lastenlääkäriin.
Lääkärisi voi pyytää teitä merkitsemään muistiin lapsen ulosteen tiheyden ja johdonmukaisuuden sekä veren esiintymisen. Muut oireet, jotka voivat liittyä lapsen ummetukseen, ovat seuraavat:
- Kipu vatsassa
- Vatsan turvotus
- Pahoinvointi
- Vähentynyt ruokahalu
- Yleinen ärsytettävyys ja herkkyys
- Lapsi huutaa tai huutaa ulosteessa ulosteita
- Lapsi yrittää välttää wc: tä
- Lihaksen tai vaatteiden likaantuminen tapahtuu suolen liikkeissä
Toddler Constipationin syyt
Lapsi voi kehittyä ummetukseen monista eri syistä. Joitakin yleisimpiä on kuvattu alla:
syyt | Kuvaus |
|---|---|
Ruokavalio ja kuivuminen | Ruokavalio, joka sisältää runsaasti jalostettuja, nopeita elintarvikkeita ja makeisia ja huono kuitua, on yleinen syyllinen, joka aiheuttaa ummetusta monissa pikkulapsissa. Ummetus voi johtua myös siitä, ettei juoda riittävästi nesteitä päivän aikana. |
Elintarvikkeiden vaihto | Tuolit voivat myös vaikuttaa, jos ruokavalio muuttuu, esimerkiksi siirryttäessä rintamaidosta lehmänmaitoon tai kun tuodaan uusia elintarvikkeita. |
Pidä sitä | Ummetus voi johtua myös tavasta pitää se sisään. Pikkulapset ovat usein kiinnostuneempia pelaamisesta kuin käymällä wc: hen. Jotkut lapset saattavat löytää hämmentävää käyttää wc: tä, erityisesti julkisia. |
Pelko kipua ja epämukavuutta | Jos pikkulapsella on aiemmin ollut ummetusta ja kivuliaita suolistoliikkeitä, he saattavat välttää käymällä wc: ssä epämukavuutta tai pelkoa siitä, että kylpyhuone menisi vahingoittumaan. |
Muutos normaalissa rutiinissa | Jotkut pikkulapset voivat tulla ummetukseksi, kun rutiinia muutetaan, kuten lomailuun. |
Fyysinen passiivisuus | Elintarvikkeiden liikkumista ruoansulatuskanavassa edistetään normaalilla fyysisellä aktiivisuudella ja lapset, joilla ei ole liikuntaa, voivat tulla ummetukseksi. |
Sairaus | Ummetus voi johtua ruokahalun muutoksista, jotka johtuvat vatsainfektiosta tai muusta sairaudesta. |
lääketiede | Ummetus voi johtua joistakin lääkkeistä tai lisäravinteista, kuten huumausaineiden kipulääkkeistä ja suurista annoksista rauta-lisäaineilla. |
Fyysiset poikkeamat | Harvoin suolen, peräsuolen tai peräaukon fyysiset poikkeavat voivat johtaa ummetukseen. Lapsen kyky mennä wc: hen vaikuttaa myös sellaisiin häiriöihin, kuten aivohalvaus. |
Miten kohdella lapsen ummetusta
1. Vältä tiettyjä elintarvikkeita
Vältä antamasta pikkulapselle liian paljon elintarvikkeita, joilla on sitova vaikutus, kuten keitettyjä porkkanoita, banaaneja ja suuria määriä meijeriä, kuten jogurttia, maitoa, juustoa ja jäätelöä (riittävä määrä maitoa lapselle on 2-3 annosta päivässä ).
2. Syö enemmän kuitua
Lisää lapsen kuitua. Anna niille runsaasti kuitua sisältäviä elintarvikkeita, kuten viljaa, hedelmiä ja vihanneksia sekä täysvehnän keksejä. Anna heille vähintään 2 annosta hedelmiä, kuten luumuja, luumuja, aprikooseja, rusinoita jne. Joka päivä. Joka päivä on annettava vähintään 3 annosta vihanneksia. Korvaa valkoista leipää täysjyväleivän kanssa.
3. Harjoitus
Lisää lapsen fyysistä aktiivisuutta rohkaisemalla heitä indeksoimaan tai kävelemään joka päivä. Tämä edistää veren liikkumista kaikkiin elimiin. Varmista, että lapsesi osallistuu kaikenlaiseen liikuntaan vähintään 30–60 minuuttia päivässä. Liikunta parantaa suoliston liikettä.
4. Lisää nesteenottoa
Vältä ummetusta ja lisää lapsesi nesteenottoa. Kannusta heitä juoda vettä; voit myös lisätä noin 4 unssia (ei enempää) omenaa tai karsia mehua ruokavalioon.
5. Hiero vatsaa
Anna vauvan hieronnalle hellävarainen hieronta myös lievittää lapsen ummetusta. Katso video:
6. Älä ryöstele pottikoulutusta
Älä painele lapsesi pottikoulutukseen, sillä tämä saattaa aiheuttaa heille pelon menossa vessaan.
7. Paranna suoliston tapoja
Kannustakaa lapsi käymään WC: ssä säännöllisesti, erityisesti ruokailun jälkeen ja aina, kun on haluttu mennä. Pyydä heitä istumaan potissa vähintään 10 minuuttia. Voit laittaa pienen jakkara lapsesi jalkojen alle tukeen. Tee WC: stä positiivinen kokemus lapsellesi palkitsemalla heille tarina tai tarra joka kerta, kun he käyttävät wc: tä.
8. Keskustele lääkärin kanssa
Voit keskustella erilaisista hoitovaihtoehdoista lapsesi lääkärin kanssa. Hän voi ehdottaa joitakin tiskinpoistoaineita tai peräpuikkoja tai laksatiivisia, jos lapsellasi on vakava ummetus. Näiden hoitotoimenpiteiden käyttäminen varsinkin peräpuikkona on satunnaisesti hyvä, mutta sitä ei pitäisi käyttää säännöllisesti. Lisäksi sinun tulee aina kuulla lääkärisi kanssa ennen kuin käytät peräpuikkoa lapsellesi. Jos kyyneleet, joita kutsutaan peräaukon halkeamiksi, kehittyvät ihon lähellä peräaukon läheisyydessä hyvin kovan ja kuivan ulosteen kulun vuoksi, mainitse ne lääkärillesi. Voit myös käyttää joitakin aloe vera voidetta kyyneleet nopeaa paranemista varten.
