Vauvojen ruokintaongelmat ovat yleisiä. Ongelman vakavuus voi olla yhtä yksinkertainen kuin sylkeä tai likaantua ruokaan, jonka heidän pitäisi syödä. Näistä ruokintakysymyksistä huolimatta näillä ongelmilla on omat ratkaisunsa, olivatpa ne johtuvat siitä, että lapsi on fussy tai allergioita. Tärkeä muistutus vanhemmille, jotka käsittelevät ruokinta-asioita, on pysyä rauhallisena huolimatta turhautumisesta. Syöttöongelmilla ei yleensä ole vakavia terveysongelmia niin kauan kuin vauva kehittyy kunnolla. Yksi yhteinen ruokintakysymys on, kun vauva ei syö kiinteitä elintarvikkeita.
Vauva ei syö Solids-Mitä minun pitäisi tehdä?
Vauvat kieltäytyvät syömästä useista syistä. He tuntevat epämukavuutta tai yksinkertaisesti täynnä. Joissakin tapauksissa imeväisten ruokintasuunnitelmat eivät ole samat kuin vanhempien aikataulu. Hyviä asioita imeväisillä on syödä aina, kun he ovat nälkäisiä. Siksi vauva on täynnä kääntymällä pois tai olemaan kourallinen ruokinnan aikana.
Tässä vaiheessa sinun täytyy luottaa vauvaasi siitä, kuinka paljon ruokaa hän haluaa tai tarvitsee. Älä pakota häntä syömään enemmän, jos hän ei halua, koska tämä johtaa varmasti erimielisyyteen ja taisteluun. Soita kuitenkin vauvan lastenlääkäriin, jos tämä kieltäytyminen syömästä tulee ongelmallisempaa kuin tavallinen.
Vauvallesi, joka kieltäytyy syömästä kiinteitä elintarvikkeita, voit seurata näitä vinkkejä, jotta aloitatte kiinteän ruoan sisällyttämisen päivittäiseen ruokavalioonsa ilman ongelmia.
Hoitostrategiat | Kuvaus |
|---|---|
Vältä korostamista | Vaikka hän on vain lapsi, hän tietää, olisitko järkyttynyt tai stressaantunut, mikä saa hänet kieltäytymään ruokastaan. Pysäytä ruokinta, jos vauva on järkyttynyt. Tämä johtaa negatiiviseen yhteyteen voimakkaan ruokinnan ja syöttötuolin tai ruokinta-ajan välillä. |
Vältä voiman syöttämistä | Älä ole voimakasta syöttääksesi vauvaa, koska se aiheuttaa vain aversiivista reaktiota, kun nähdään hänen lusikansa tai muut ruokintatarvikkeet. Lusikka-ruokinnassa tuo lusikka vauvan suuhun ja odota, että hän syö omaa sisältöään. Älä pakota lusikaa suuhunsa, ellei hän avaa sitä. |
Aseta riittävästi syöttöaikaa | Ruokinta voi olla aikaa vievää vauvan mielialan mukaan. Varmista, että olet asettanut riittävän keston, jotta voit pysyä stressissä, jos vauva vie aikaa aterian loppuunsaattamiseen. |
Liity häneen syömisen aikana | Valmista myös ateriasi ja syö vauvan kanssa. Syöminensi rohkaisee vauvaa syömään myös ruokaa. Näytä lapsellesi, miten syödä ruokaa ja anna hänen nähdä, että nautit myös ruokastasi. |
Sisällytä pelejä | Tee ruokailuaikasta nautittavampi tekemällä kasvoja tai lisäämällä pelejä ruokinta-aikana. |
Tarjoile pienempiä aterioita | Vauvan edessä olevat suuret annokset voivat hukuttaa hänet, mikä johtaa ruokahaluttomuuteen. Tarjoile pienempiä aterioita ja täytä sitten, jos hän haluaa vielä enemmän. |
Yritä uudelleen | Valmistaudu yrittämään useita kertoja vain, jotta lapsesi syö kiinteitä elintarvikkeita. Vauva ei ehkä halua syödä porkkanoita muutaman ensimmäisen kerran; se ei tarkoita, että hän ei pidä siitä, kun seuraavan kerran esität sen. |
Anna vauvasi oppia itse syöttämään ruokaa | Riippumatta siitä, kuinka sotkuinen se on, anna vauvan ruokkia itse. Tämä auttaa kokeilemaan ruokaa niiden nopeuden mukaan. |
Esittely laskee | Tutustu kiinteisiin elintarvikkeisiin eri esitysten avulla. Sekoita elintarvikkeiden ainesosat yhteen tai sekoita kaksi elintarvikeryhmää yhteen. Ota käyttöön yksi kiinteä ruoka-ateria kerrallaan allergisten reaktioiden havaitsemiseksi. |
Valitse vaihtoehdot | Lajike on tärkeä kiinteiden elintarvikkeiden käyttöönotossa. Kun vauva on tottunut syömään kiinteitä aterioita, anna hänelle pian muut ateriat. Etsi tapoja valmistaa vauvanruokaa, jotta se olisi houkuttelevampi kuin värikkäiden ainesosien käyttö. |
Tilannetta, jossa vauva ei syö kiintoainetta, havaitaan laajalti. Katso seuraavat videot siitä, miten onnistuu luomaan kiinteitä aterioita eri terveellisten reseptien kautta. Seuraavat videot tarjoavat terveellisiä reseptejä vauvanruokien valmistukseen:
Lisää asioita, jotka sinun pitäisi tietää kiinteiden aineiden esittelystä vauvoille
Jos vauva ei syö kiinteitä aineita, voit etsiä ja kokeilla yleistä prosessia, kun imetään kiintoaineita. Yleensä ensimmäinen askel on tuoda raakaa ruokaa. Hyviä ruoka-aineita ovat squash, paisutetut bataatit, omenassoseet, persikat, banaanit ja päärynät.
1. Paras tapa aloittaa kiinteän aineen esittely
- Tärkeä kärki on aloittaa hoitaminen tai pullon syöttäminen lapsellesi ja seurata sitä tl: lla tai kahdella puristetusta ruoasta. Kun syötät häntä viljakasvilla, varmista, että käytät runsaasti maitojauhetta tai rintamaitoa vetisen konsistenssin edistämiseksi. Tämä helpottaa siirtymistä.
- Lusikka-ruokintaan käytettävän lusikan tulisi olla pehmeällä pohjalla oleva muovilusikka, jonka avulla vauva voi vahingoittaa kumejaan. Pyöritä pieni määrä ruokaa juuri niin, että se täyttää sen kärjen alueen vauvan ruokkimiseksi.
- Vauvoilla ei tavallisesti ole omaksua ajatusta kiinteästä ruoasta ensimmäistä kertaa. Anna hänen haistaa ruokaa, kunnes hän tottuu siihen ennen ruokintaa. Vältä viljan lisäämistä ruokintapulloihin, koska se sekoittaa hänet oikeaan tapaan syödä kiintoaineita.
2. Kuinka paljon syötteelle
Asiantuntijat suosittelevat kiintoaineiden syöttämistä kerran päivässä, mutta sinun on varmistettava, että aikataulu sopii sinulle ja vauva on hyvällä tuulella. Anna hänen syödä niin paljon kiintoainetta kuin hän haluaa ensin, kun hänen makunsa alkuunsa on tottunut makuun ja tekstuuriin.
Kun vauva on tottunut nielemään kiinteät aineet, lisää enemmän teelusikoita päivässä samalla, kun ateriat ovat vähemmän vetisiä.
3. Merkit, että vauva on täynnä
On myös tärkeää, että vauva on jo täynnä tai ei. Hänen ruokahalunsa vaihtelee riippuen siitä, kuinka monta kertaa olet ottanut kiintoaineita. Yleinen merkki siitä, että hän on täynnä, on, jos hän kääntyy pois ruoasta tai keskittyy pelaamiseen lusikalla.
4. Älä lopeta rintamaitoa tai kaavan ruokintaa liian aikaisin
Mitä tulee rintamaitoon tai maitovalmisteeseen, sinun täytyy edelleen hoitaa vauva tai pullota ruokaa, kunnes hän kääntyy. Maito ja äidinmaito ovat suuria lähteitä helposti sulaville ravintoaineille, joita ei voi heti korvata kiinteällä ruoalla tällä iällä.
