Luokka Raskaus

Kun keskustellaan sikiön liikkeistä, jokainen vauva käyttäytyy eri tavalla äidin kohdussa. Äidille on tärkeää tietää, mitä hänen ruumiinsa sisällä tapahtuu, jotta järkeä miksi ja mitä odottaa tulevina viikkoina ja kuukausina. Milloin sinusta tuntuu vauvan siirtymisestä? Äiti voi tuntea lapsensa liikkumisen raskauden 13-16 viikolla.

Selvittämällä, että sinulla on kaksoset, voi olla varsin yllätys. Joissakin tapauksissa kaksoset esiintyvät luonnollisesti, kun taas muissa tapauksissa erityiset tekijät ovat osa tätä käsitystä. Kaksoset ovat yleisempiä iäkkäiden naisten raskauden aikana, koska hormonaaliset muutokset saattavat aiheuttaa enemmän munia. Lisääntymisapu, mukaan lukien in vitro-hedelmöitys, lisää myös mahdollisuuksiasi kokea monta syntymää.

Raskaana olevien naisten on pidettävä mielessä ruokavaliotaan, jotta varmistetaan, että sikiön kehitykseen tarvittavat olennaiset ravintoaineet otetaan päivittäin. Lisäksi nämä ravintoaineet takaavat naisten terveiden elinten odottamisen käsittelemään raskauden aiheuttamia erilaisia ​​muutoksia. Päivittäisen ruokavalion, joka sisältää runsaasti terveellistä ruokaa raskaana oleville naisille, pitäisi olla tasapainossa proteiinien, rasvojen, hiilihydraattien ja vitamiinien kanssa hedelmistä ja vihanneksista.

Nyt olet 13 viikkoa raskaana, ja tiedät mitä tämä tarkoittaa: Olet virallisesti toisen raskauskolmanneksen aikana! Kolmetoista viikko on suuri virstanpylväs, jota sinun pitäisi ehdottomasti juhlia. Asiat, joita aloitit alussa, kuten syöminen ja liikunta, tulisi jatkaa. Kehosi muuttuu vieläkin enemmän, ja sinun on pysyttävä terveenä pitkään.

Riippumatta siitä, kuinka onnellinen olet raskaana, jokaiselle raskaana olevalle naiselle on yleinen totuus: raskaus voi olla epämukavaa! Mikäli asia pahenee, kivunlievitystä raskauden aikana vältetään usein, koska äidit eivät ole varmoja siitä, mikä on turvallista vauvalleen. Tämän vuoksi monet naiset eivät halua hoitaa kipua.

Paino-ongelma on suuri huolenaihe 60%: n naisista Yhdysvalloissa. Harkitse itseäsi ylipainoisena, jos paino ja korkeus eivät ole suoraan suhteessa toisiinsa. BMI- tai kehon massaindeksi heijastaa tätä suhdetta sekä arviota kehon rasvasta. Raskaus ennen raskautta kehon painoindeksi 25 ja 29 välillä.

Aika välittömästi vauvan syntymän jälkeen ja noin kuusi viikkoa myöhemmin määritellään synnytyksen jälkeiseksi ajaksi. Tämä ajanjakso on äidin kannalta kriittinen, koska yhdeksän kuukauden raskauden aikana tapahtuneiden ruumiinmuutosten on palattava takaisin raskaana olevaan elimeen. Tänä kriittisenä aikana voi syntyä monia terveysongelmia.

Raskauden aikana naisten odottavat oireet ovat kipu alaselässä tai aamupahoinvointi. Saatat kuitenkin olla yllättynyt siitä, että näön muutokset, kuten epäselvä näön raskaus. Raskauden fyysiset ja hormonaaliset muutokset saattavat vaikuttaa näkyyn, mutta useimmat ongelmat ovat yleensä väliaikaisia ​​ja vähäisiä, ja näkösi tulee normaaliksi muutaman viikon kuluttua vauvan syntymästä.

Jos olet ollut raskaana, sinulla on epäilemättä kokenut aamupahoinvointi. Tämä viittaa jatkuvaan pahoinvointiin, joka aiheuttaa joidenkin odottavien äitien lievää epämukavuutta. Vaikka nimi viittaa toisin, aamupahoinvointi ei tapahdu yksinomaan aamulla. Yleensä se on kokenut voimakkaimmin raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden aikana, mutta se voi todellakin säilyä koko raskauden ajan.

Raskauden aikana huomaat monia erilaisia ​​muutoksia kehossasi. Vaikka saatat olla todella innoissasi uuden vauvan syntymisestä, jotkut raskausoireet saattavat tehdä tämän ajan suorastaan ​​epämukavaksi. Tämä voi tehdä sinusta vieläkin innokkaamman, että raskaus on ohi ja että vauva tarttuu sinuun.

Kun veri kerääntyy istukan ja kohdun väliseen tilaan, syntyy subchorioninen verenvuoto, joka tunnetaan myös nimellä subchorionic hematoma tai yksinkertaisesti SCH. Tekninen termi on chorion, mutta monet lääkärit vain kutsuvat sitä verihyytymäksi. Nämä hyytymät voivat olla vakavia, koska ne voivat kasvaa suuriksi ja aiheuttaa siten istukan erottumisen kohdun seinämästä.

CVS tarkoittaa Chorionic Villus Sampling -menetelmää, joka on ennenaikainen testi kromosomaalisten poikkeavuuksien tai sikiön geneettisten häiriöiden havaitsemiseksi, kuten Downin oireyhtymä. Tässä testissä lääkäri ottaa näytteitä solun istukan korionvillasta lähettämään laboratorioon analysointia varten. Verrattuna amniosentesiin, joka havaitsee myös geneettisiä poikkeavuuksia naisilla, jotka ovat vaarassa kromosomaalisten ongelmien kantamiseksi, CVS: n etuna on se, että se voi testata raskauden alkua (10–12 viikkoa).

Vyö on leikkauksen jälkeinen alusvaatteet, joita käytetään yleensä sen varmistamiseksi, että iho kiristyy rasvaimun jälkeen. Samoin kuluvat äidit käyttävät useammin auttaakseen heitä pääsemään eroon venytysmerkkeistä ja vähentämään vatsaansa, lantionsa ja luukkiaan, mikä auttaa myös turvotusta ja turvotusta.

Raskauden aikana kehittyvää diabeteksen muotoa kutsutaan raskausdiabetekseksi. Tämä ehto on tullut vallitsevaksi viime aikoina American Family Physicianin vuoden 2009 artikkelin mukaisesti. Esimerkiksi pelkästään Yhdysvalloissa se vaikuttaa noin 5–9 prosenttiin kaikista raskaana olevista naisista. Raskaus pahentaa olemassa olevaa tyypin 2 ja tyypin 1 diabetesta.

Marihuana on yleisesti käytetty lääke, jota kutsutaan myös kannabikseksi, potiksi tai rikkaruohoksi. Se on peräisin kannabis sativa -kasvin lehdistä. Lehdet jätetään kuivumaan ja niitä käytetään sitten putkessa tai rullataan savukkeina. Se on enimmäkseen surullista sen haitallisista vaikutuksista muistiin, oppimiskykyyn ja ihmisten sosiaaliseen ja moraaliseen käyttäytymiseen.

Kun et käytä hedelmällisyyttä, voi tulla yllätyksenä, että aiot synnyttää kaksoset. Se on ylivoimainen tunne, koska olet odottanut vain yhtä ilonippua, mutta saat kaksi. Useimmat naiset huomaavat, että heillä on kaksoset, kun he käyvät ensimmäisessä rutiinitarkastuksessa.

Päivämäärän lähestyessäsi havaitset, että hieman satunnaiset ja kivuttomat Braxton Hicksin supistukset muuttuvat paljon tavallisemmiksi, tuskallisemmiksi ja tapahtuvat lähempänä. Sellaisena sinusta tuntuu, että olisit menossa työvoimaan, mutta tämä on itse asiassa se, mitä kutsutaan "vääräksi" työvoimaksi eikä todelliseksi.

Probiootit ovat eläviä hiivoja ja bakteereja, jotka yleensä liittyvät moniin terveyshyötyihin, kuten hoitoon ja ennaltaehkäisemiseen. Suurimman osan ajasta otat ne ravintolisiksi tai syödä niitä jogurtissa. Niitä kutsutaan usein ystävällisiksi bakteereiksi. Nämä ystävälliset bakteerit istuvat suolessa auttamaan meitä hajottamaan ruokaa, tarjoten energiaa soluille, jotka yhdistävät suolemme.

Kun nainen on raskaana, on joitakin asioita, joita hän tarvitsee välttääkseen sellaisia ​​elintarvikkeita, jotka liittyvät listeriaan, virkistyslääkkeisiin, tupakointia kofeiiniin, toksoplasmoosiin ja salmonellaan (ks. Luettelo asioista ja välttää raskauden aikana). Kuitenkin riippuen siitä, kenen kanssa puhut, on joitakin asioita, jotka ovat turvallisia tai vaarallisia raskaana olevalle naiselle, koska he voivat tehdä hänestä liian hermostuneen tehdä paljon.

Riittävän ravinnon saaminen raskauden aikana auttaa vauvaasi kasvamaan ja kehittymään kunnolla. Tämä voi olla vaikeaa ensimmäisten kuukausien aikana, jos sinulla on pahoinvointia ja oksentelua, mutta synnytystä edeltävät vitamiinit ja oikean ruoan syöminen voivat auttaa tasapainottamaan näitä vaikeuksia. Ja oikea raskauden ruokavalio suunnitelma auttaa sinua tekemään tämän paremmin.