Ei ole väliä kuinka luottavainen pari on heidän suhteensa ennen vauvan saamista, kaikki muuttuu nopeasti, kun vauva on saapunut. Ensimmäistä kertaa vanhemmille tämä tarkoittaa, että heidän täytyy kestää roolimuutoksia sekä mukauttaa heidän elämäntapaansa ja oppia käyttämään talouttaan asianmukaisesti kolmannen pienen henkilön kanssa, joka tarvitsee jatkuvia säännöksiä, erityisesti ruokaa ja vaippoja. Samalla kokeneemmilla vanhemmilla on kestettävä vauvan ja vanhempien lasten välisten vaatimusten tasapainottaminen, jotka eivät välttämättä ymmärrä vauvan tarpeita.
Vaikka jotkut päättävät saada vauvan joko juhlimaan suhdettaan tai vahvistamaan sitä, he molemmat uskovat, että lapsen saaminen auttaa heitä edelleen kasvamaan lähemmäs yhdessä hellyyden, läheisyyden ja kypsyyden elinaikana, joka löytyy heidän uudesta pienestä ilonpaketeestaan. Kuitenkin monet pariskunnat suuntautuvat suhteellisena neuvonantajanaan sen jälkeen, kun heidän lapsensa on syntynyt eri syistä, mutta varsinkin pitää suhteensa vahvana huoltaessaan lapsestaan.
Mitkä ovat ongelmat suhteessa vauvaan?
Vauvan jälkeen lapset käyvät läpi erilaisia ongelmia, kuten seksiä, rahaa ja aikaa yhdessä. Ei huolehdi, koska on olemassa ratkaisu kaikkiin ongelmiin, mukaan lukien ne, jotka syntyvät sen jälkeen, kun vauva tulee kotiin
1. Liian paljon kotitöitä
Ennen vauvaa olet ehkä odottanut viimeistä sekuntia pyykinpesuun, pestä astiat tai jopa puhdistaa talon, mutta nyt pienellä kotona viivästyminen on tullut nopeasti menneisyyteen. Jotkut parit johtavat pisteiden säilyttämiseen, sanoen, että koska he olivat tehneet ruokia, se on kumppani, joka pesee kylpyhuoneen. Vaikka tämä voi toimia joillekin, toiset saattavat muistaa, että vaikka naiset ovat jatkuvasti huolissaan talon tilasta, heidän on kysyttävä miehiltä suoraan ja sitten kiitettävä heitä, kun he seuraavat.
2. Poikkeamat vanhempien tyylit
Usein vanhemmuuden tyylejä peruu toisiaan ja riippumatta siitä, kuinka paljon sitä on keskusteltu etukäteen, parit, joita parit eivät olleet vielä harkinneet. Se, miten haluat käsitellä uniharjoittelua, ei ole ihanteellinen yön keskellä, eikä myöskään ole määritettävissä, milloin ja missä peliaika tapahtuu. Näiden aikataulujen kaltaisten ongelmien ohella vanhemmuuden tyylit voivat vaihdella silloin, kun otetaan käyttöön tiettyjä elintarvikkeita, ja mitä pidetään hyvänä tai huonona käytöksenä. Vanhemmat käyttävät tyypillisesti sitä, miten heidät nostettiin itselleen, mikä voi olla dramaattisesti erilainen, mikä aiheuttaa useita argumentteja jopa ensimmäisten viikkojen aikana, jolloin vauva on kotona.
3. Lepotilan ja sukupuolen puute
Vauvan saapuessa pariskunnat voivat sanoa hyvästi, mitä he tunsivat unena, mikä johtaa usein raskaisiin ja jatkuvasti ärsyttäviin uusiin vanhempiin, jotka voivat reagoida negatiivisesti sekä toisiinsa että vauvaan.
Lisäksi parit eivät usein löydä aikaa sukupuoleen, tai nainen voi silti tuntua houkuttelevalta tai väsyneeltä. Vaikka naiset voivat pelätä, että sukupuoli on tuskallista tai että he eivät enää ole seksikäs, tämä saa miehet tuntemaan itsensä yksin ja syrjäytyneinä.
4. Vähemmän aikaa toisilleen
Vaikka parit ovat aina aina yhdessä, on nyt vauva eikä vain kaksi. Parit pitää muistaa, että milloin he menevät minne tahansa, ellei heillä ole pysyvää lastenhoitajaa, heidän täytyy joko palkata lapsenvahti tai tuoda vauva heidän luokseen. Useimmiten tämä tarkoittaa dramaattista muutosta elämäntavoissa. Ennen vauvaa, parit saattavat olla menneet syömään ja elokuviin säännöllisesti. He saattavat silti haluta, mutta eivät kykene ainakin ensimmäisten viikkojen aikana kotiin.
5. Taloudelliset ongelmat
Yksi suurimmista stressiä uusille vanhemmille on rahan aihe. Ennen vauvaa molemmat vanhemmat työskentelivät ja toivat huomattavan määrän. Riippuen äitiyslomapolitiikasta ja siitä, haluaako äiti jäädä kotiin vauvan kanssa, perheen taloudellinen tilanne voi muuttua voimakkaasti vain muutaman viikon kuluttua. Nyt kun vauva on kotona, pariskuntien on otettava huomioon kaavan kustannukset, vaipat, vauvanvaatteet ja jopa mahdolliset lastenhoitokulut. Valitettavasti tämä usein ylittää vanhemmat ja aiheuttaa vain erimielisyyksiä.
Mitä tehdä parantaaksesi suhdetta vauvan jälkeen
1. Pyydä apua
Kätilön tai doulan palkkaaminen, erityisesti ensimmäiselle vauvalle, auttaa molempia kumppaneita tuntemaan olonsa turvallisemmaksi suhteessaan ja helpottamaan tunteita siitä, että ei tehnyt sitä, mitä hänen olisi pitänyt tehdä, ja päinvastoin. Tukihenkilö voi olla myös isoäiti tai läheinen ystävä, kuka kumpikin vanhemmista tuntuisi olevan hyvä valinta pitää kaikki osapuolet rauhallisina ja auttaessaan vastasyntyneen hoitamisessa. Samalla se antaa joko tukihenkilölle tai vanhemmille parempaa huolta itsestään ja ympäristöstään ilman, että he saavat nopeasti hukkua.
2. Kuuntele toisiaan
Valitettavasti kaikille vastasyntyneille pariskunnille ei ole fyysistä tapaa lukea toistensa mieliä, ja riippumatta siitä, kuinka lähellä pari oli ennen lastaan, he varmasti käyvät läpi valtavan elämänmuutoksen. Jotta tämä perheen lisäys olisi sujuvampi siirtyminen, molempien osapuolten on tärkeää kuunnella kutakin ja keskustella tarkalleen, mitä he tarvitsevat. Molempien täytyy olla rehellisiä heidän tarpeistaan, jakaa kotityöt ja tarvittaessa kutsua jonkun katsomaan vauvaa, jotta pari voi kokea jonkin aikaa yhdessä ilman jatkuvaa huolta tai turhautumista.
3. Hanki intiimi muilla tavoilla
Vaikka uusi äiti vain haluaa runsaasti aikaa käydä lapsensa kanssa, hänen rakkautensa ja intiiminsä muotonsa voi olla kaverina miehelleen samalla, kun hän pitää vastasyntynyttä, eikä välttämättä seksiä. Toisaalta miehet kokevat ikään kuin houkuttelevat kumppaniaan ja tuntevat olonsa lähemmäksi heitä seksin aikana. Jotta kaksi tietä ylittyvät, poikien tulisi harkita enemmän vauva- ja kotitöitä ja pitää mielessä, että he ovat todennäköisemmin onnellisia, jos he ovat auttaneet kotitöissä.
4. Onko päiväyksen yö
Uudet vanhemmat ovat varmasti rakastuneita vastasyntyneeseen, ja he saattavat näyttää haluavansa viettää runsaasti aikaa lapsensa houkuttelemiseksi ja hoitamiseksi, mutta se ei tarkoita, että heidän pitäisi unohtaa viettää aikaa parina vielä. Pariskuntien on suunniteltava eteenpäin luomalla tiettyjä päivämäärätyötä, luottamalla lastenhoitoon ja menemällä illalliselle ja elokuvalle. Jos pari ei luota siihen, että lapsi jätetään lapsenvahtiin, he voivat myös pyytää ystävänsä tai perheenjäsenensä tulemaan ja katsomaan vauvaa, kun pari tilaa.
5. Tee suunnitelma kustannusten leikkaamiseksi
Heti kun pari tietää, että he odottavat tai kun he alkavat yrittää ajatella, heidän pitäisi aloittaa säästövarojensa lisääminen mahdollisimman paljon. Pari tarvitsee istua alas ja määrittää käyttökelpoisen budjetin, joka ei sisällä pysyvää säästämistä. Sen sijaan talousarvion tulisi keskittyä tuloon yhdeksi tulolaiseksi, samalla kun puhutaan siitä, mitä molemmat osapuolet eivät yksinkertaisesti voi elää ilman, että se tarkoittaa myös äidin jooga-luokkaa ja uusinta videopeliä. Ne saattavat myös joutua harkitsemaan alennuksia sellaisilla aloilla kuin syöminen, kaapelipalvelu ja jopa päivittäistavarakaupan tekeminen.
Saat lisää käytännön vinkkejä onnistuneista suhteista vauvan jälkeen katsomassa tätä videota:
