Se on yksinkertaisesti vastustamaton mennä nukkumaan ottamatta rintaliiviäsi pitkään väsyttävän päivän jälkeen. Lisäksi on olemassa myytti, että rinnat tulevat kärsivällisiksi yllään rintaliivit jopa yöllä. Riippumatta siitä, kuuletko monista haitallisista vaikutuksista, joita rintaliivit ovat jatkuvasti päivällä ja yöllä, olet silti kiusaus käyttää sitä nukkumaan. Kuitenkin sen poistaminen ennen nukkumaanmenoa vaikuttaa terveyteenne useilla positiivisilla tavoilla.
Onko se hyvä nukkua rintaliivissä?
Vastaus on ei, varsinkin jos teet sen usein. Vaikka rintaliivit ovat nukkumassa, saattaa tuntua vaarattomalta, tosiasia on, että yöllä nukkumassa rintaliivit voivat johtaa useisiin terveysongelmiin. Selvittäkää syyt:
Verenkierto estyy, kun nukut yllään rintaliivit, etenkin jos rintasi tyyppi on alle. Jos rintaliivit ovat hyvin tiukasti ihoa vasten, on rintalihasten supistuminen, mikä estää verenkiertoa käsivarsien hermoihin. Lisäksi rintaliivit, joilla on tiukka puristus, kuten urheilun rintaliivit, voivat vahingoittaa rintakudosta, jos se on usein kulunut, koska se rajoittaa jatkuvasti verenkiertoa.
Jopa pieni supistuminen voi vaikuttaa unen laatuun. Koska liian tiukka vaatetus nukkumisen aikana voi aiheuttaa levottomuutta. Samalla tavoin tiukan tai asennetun rintaliivit voivat aiheuttaa levottomuutta ja ärsytystä, mikä johtaa häiriöihin. Onko hyvä nukkua rintaliivissä? Ei, ei ole hyvä nukkua rintaliivissä, koska niin nukkumasi häiriintyy ja et saa hyvää laatua.
Jos nukut rinnassa, saatat helposti saada ihoärsytystä. Rintaliivin hihnat ja koukut voivat hieroa ihoa vasten, mikä johtaa ihon vaurioihin. Nämä vauriot saattavat jopa muuttua kysteiksi, jos rintaliivit kuluvat pitkäksi aikaa ja varsinkin jos kuluneet rintaliivit ovat alle. Tilan ironia on, että et ehkä huomaa tai tunne rintaliivin aiheuttamaa vähäistä epämukavuutta tai kipua yöllä.
Hyperpigmentaatio viittaa ihon värjäytymiseen tai tummien pintojen ilmestymiseen iholle tai epätasaiselle ihon sävylle. Syynä on lisääntynyt melaniini (pigmentti, joka määrittää ihon värin) tasot tietyllä ihon alueella. Liian kireät rintaliivit yöllä nukkumisen aikana voivat johtaa ihon hyperpigmentoitumiseen, sillä hihnat ja koukut hierovat ihoa jatkuvasti, mikä johtaa ihon ärsytykseen, kitkaan ja vahingoittumiseen.
Rinnan sieni-infektion kehittyminen on lisähyöty, kun käytät säännöllisesti säännöllisesti rintaliiviä, joka on erityisen huonosti istuva. Kostea ja lämmin ympäristö on täydellinen kasvualue sienelle. Lisäksi useimmat naiset kuluvat rintaliivit (erityisesti huonosti asennetut) koko elämänsä ajan; siksi rintojen sienen kehittymisen mahdollisuudet ovat hyvin suuret. Siksi sinun pitäisi poistaa rintaliivit yöllä ennen nukkumaanmenoa, varsinkin jos asut kuumassa ja kosteassa ilmastossa.
Jos käytät yöllä ahdistavaa rintaliiviä, vaikuttat negatiivisesti imukudosjärjestelmään. Se heikentää imunestettä ja verenkiertoa, mikä johtaa nesteen kertymiseen ja krooniseen tulehdukseen. Imusolmukkeiden avulla toksiinit poistetaan rintojen alueelta; näin ollen heikentynyt imunestejärjestelmä vaikuttaa negatiivisesti munuaisiin, maksaan ja muihin kehon osiin estämällä toksiinien erittymistä. Tämä voi myös aiheuttaa rintasyövän.
Onko hyvä nukkua rintaliivissä yöllä? Sydneyn Ross Singerin mukaan, joka on rintasyövän ja lääketieteellisen antropologin tutkija, pahin asia, jonka voit tehdä rintasi kohdalla, on nukkua rintaliivissä. Rintasyövän esiintyvyys on melkein sama rintamattomilla naisilla kuin miehillä, kun taas esiintyvyys lisääntyy pidempään ja tiukemmin rintaliivit kuluvat. Se on 100 kertaa suurempi naisille, jotka käyttävät rintaliiviä 24/7 verrattuna bra-free-naisiin. Bra puristaa rintakudoksen, joka ilmenee rintakehän yllätyksessä tai punaisissa merkinnöissä, jotka muodostuvat rintaliivitessä, mikä johtaa toksiinien ja nesteiden kertymiseen, jotka johtavat kipuun, kystan muodostumiseen ja lopulta syöpään. Jos haluat selvittää, onko rintasi vahingoittanut rintasi, pidä bra-free kuukauden ajan ja voit tuntea muutoksen.
