Tulee aika, jolloin vauva on vieroitettava imetyksestä ja siirrettävä muihin lähteisiin tärkeiden ravintoaineiden saamiseksi. Äidit päättävät yleensä, milloin lapsi vieroitetaan, mutta on paljon äitejä, jotka antavat vauvalleen päättää, milloin hän on valmis vieroitukseen. Vauva ei ole helppo vieroittaa imetyksestä, ja se voi vaatia paljon aikaa sen mukaan, miten vauva mukautuu muutokseen. Voit tehdä vieroitusprosessin helpommaksi itsellesi ja lapsellesi tuntemalla siitä yksityiskohtaisesti.
Milloin aloittaa vieroitus imetyksestä
Imettämistä suositellaan ainoaksi ravintoaineiden lähteenä vauvoille, kunnes ne ovat kuuden kuukauden ikäisiä; rintamaitoa yhdistettynä kiintoaineisiin suositellaan sen jälkeen, kunnes vauva juhlii ensimmäistä syntymäpäivää. American Academy of Pediatricsin (AAP) mukaan äidit tavallisesti imevät vauvojaan, kun he ovat 4–7 kuukauden ikäisiä. Päätös siitä, milloin poiketa lapsesta imetyksestä, on hyvin henkilökohtainen, ja sinun pitäisi ottaa huomioon omat sitoumuksesi. Jos esimerkiksi työskentelet, saatat haluta, että lapsesi voi juoda maitoa pullosta kuuden kuukauden kuluttua.
Vauva näyttää seuraavat merkit, kun hän on valmis syömään muita elintarvikkeita.
- On helppo istua ilman tukea ja siirtää kaulan lihaksiaan.
- Säilyttää ruokaa suussa ja se ei läikytä sitä heti.
- Kellot kiinnostavat, kun muut ihmiset syövät jotain.
- Ei vastaa niin iloisesti kuin aikaisemmin imetyksen aikana tai edes toimii hieman karkea.
Miten Wean vauva imettää
1. Korvaa ensin suosikkilähde ensin
On parasta aloittaa vieroitus imetyksen istunnosta, joka ei pidä yhtä paljon kuin muut. Lapset rakastavat ensimmäistä imetysistuntoa sekä viimeistä, koska he haluavat enemmän tukea ja mukavuutta näinä aikoina, joten on parasta olla korvaamatta mitään näistä kahdesta syötteestä. Kun lapsesi mukautuu vähiten suosiman imetyksen istuntoon, siirry seuraavaan istuntoon, johon lapsi ei ole kiinnitetty niin paljon. Ja jatka sitten istuntojen pudottamista yksi kerrallaan, jotta vauva syntyy kokonaan imetyksestä.
2. Ota se hitaasti
Jos et mene hitaasti ja kaventuu lapsesi hitaasti, et todennäköisesti kohdistu epämukavuuteen. Keho tottuu tuottamaan maitoa, kun äiti imettää lapsen, ja hidas kaventuminen voi auttaa kehoa pienentämään maidontuotantoa ajan myötä. Jos kuitenkin kohtaat vaikeuksia, kun aloitat lapsesi vieressä, sinun pitäisi ilmaista pieni määrä maitoa omilta rukouksiltasi, jotta saat mukavuutta. Voit myös käyttää kylmää pakkaa, jotta kipua helpotetaan.
3. Mukava vauva muilla tavoilla
Vauvat tarttuvat rintoihin paitsi maidon lisäksi myös mukavuutta ja tukea varten. Kun imetät vauvasi, voit tehdä siirtymän helpoksi lohduttamalla häntä erilaisilla toimilla aina hieromalla selkäänsä ja etupuoleltaan, ryöstelemällä häntä, kun he pelaavat maahan, lyömällä häntä lukiessasi tarinaa tai laulamalla lullabiesia.
4. Anna vauvasi johtaa
Monet lapset sopeutuvat helposti vieroitukseen, kun heille annetaan mahdollisuus soittaa laukauksiin. Ajatus on yksinkertainen: sinun ei pitäisi tarjota heille ruokinta, kun he eivät pyydä sitä, eivätkä he saa heitä ruokkimaan, jos he osoittavat kiinnostusta. Saatat joutua noudattamaan strategiaa jo jonkin aikaa, ennen kuin vauva on vieroitettu, mutta äidit suosivat sitä usein, koska se varmistaa, että vauvan vaatimukset täyttyvät.
5. Muuta rutiini
Voit muuttaa rutiinia syöttämällä lapsen eri asemaan tai syöttämällä lapsen toiseen huoneeseen. Voit myös saada lapsen isän, isoisän tai jopa vanhemman veljen apua lapsen vieroituksessa. Vaikka vauva ei ehkä hyväksy pulloa sinulta, on todennäköistä, että vauva vie pullon tunnetulta kasvolta, kun et ole noin.
6. Wean Vanhemmat vauvat
Vanhemmilla vauvoilla on omat etunsa, koska voit helposti ohittaa lapsen poistamisen pullosta kokonaan. Voit noutaa lapsen helposti kupin sijasta pullosta, jos hän on yhdeksän kuukauden ikäinen tai korkeampi. Jos lapsi ei ole vieressä, kunnes hän on yksi, paras tapa vieroittaa hänet on laittaa hieman monimutkaisia vaatteita, kuten mekko, jossa on vetoketju takana tai paita painikkeilla. Lapsen antaminen täydellistä huomiota ruokinnan rajoittamisen jälkeen auttaa lapsia mukautumaan.
Jos haluat lisätietoja vauvan erottamisesta imetyksestä, katso alla olevaa videota:
Mitä korvaavia elintarvikkeita minun pitäisi tarjota?
1. Kaava ja maito
Riippuen iästä, jolloin vauva on vieroitettu äidinmaitosta, korvaavan ruoan tulisi olla:
- imeväisen rautapitoinen kaava kuudesta kahdentoista kuukauden ikäisiin vauvoihin
- täydellistä maitoa tai seurantakaavaa 12–18 kuukauden ikäisille vauvoille
- kokonainen ja täydellinen maito puolentoista - kahden vuoden ikäisille vauvoille
- 2% tai täysmaitoa vauvoille, joiden ikä on kaksi ja yli
Sinun ei pitäisi antaa lapselle yli 24 unssia maitotuotteita joka päivä sen jälkeen, kun vauva juhlii ensimmäistä syntymäpäivää, koska vauvalla ei ole tilaa pienessä vatsaan kiinteitä elintarvikkeita varten. Se voi myös aiheuttaa vauvan saada rautapuutteen.
2. Kiinteät elintarvikkeet
Paras tapa ottaa käyttöön kiinteitä elintarvikkeita vauvoille on sekoittaa neljä teelusikallista rintamaitoa yhden teelusikallisen rauta-väkevää viljaa. Paras ikä kiinteiden elintarvikkeiden käyttöönotto on neljä - kuusi kuukautta. Kun vauva alkaa pitää viljaa, voit yrittää tarjota hänelle vihanneksia, lihaa ja hedelmiä soseen muodossa.
