Vanhemmuus

All About nuoruus - New Kids Center

Maailman terveysjärjestö (WHO) määrittelee nuoruusasteen lapsuuden jälkeen (noin 10-vuotiaana) ja ennen kuin aikuinen saavuttaa (noin 19 vuotta). Se edustaa kriittistä siirtymistä ihmisen kasvuun ja kehitykseen, jolle on ominaista lisääntynyt kasvu- ja muutosvauhti, joka on toiseksi lapsenkengissä. Kasvua ja kehitystä tänä aikana ohjaavat biologiset prosessit, kuten murrosikä, mikä merkitsee tyttöjen ja poikien siirtymistä lapsuudesta nuoruuteen nuoruuteen. Vaikka nuoruuden biologiset tekijät ovat yleisiä, tämän vaiheen kesto ja ominaisuudet vaihtelevat ajan, kulttuurin ja yksilön sosioekonomisen tilanteen mukaan. Lue lisää, mitä muutoksia odotettavissa raskauden aikana sekä vanhempien vinkkejä lapsille tässä vaiheessa.

Mitkä ovat fyysiset muutokset nuoruudessa?

Nuoruusikä on aika, jolloin lapset käyvät läpi fyysisiä muutoksia kypsyydessä. Nämä fyysiset muutokset tapahtuvat usein vaiheittain, mutta eivät säännöllisesti, ennustettavissa. On normaalia, että nuoret käyvät hankalissa vaiheissa, varsinkin kun he ovat huolissaan ulkonäöstä ja fyysisestä koordinoinnista.

Fyysinen kehitys tytöille
  • Rintojen silmut alkavat kehittyä jo kahdeksan vuotta. Täysin kehittyneet rinnat voivat näkyä silloin, kun ne ovat 18-vuotiaita tai jopa nuorempia.
  • Kainaloiden, jalkojen ja häpyalueiden tuolit alkavat näkyä noin yhdeksästä kymmeneen vuoteen, ja tämä seuraa aikuisten jakautumismalleja 13-14-vuotiaiden ikäisinä.
  • Kuukautiskierto alkaa (menarhe) noin kahden vuoden kuluttua rintojen silmujen kehittymisestä ja häpykarvojen ilmestymisestä. Tämä voi tulla jo 9th tai 16 vuottath syntymäpäivä. Yhdysvalloissa tytöillä on yleensä 12-vuotiaita.
  • Kasvutuhka (nopea kasvuvauhti) huiput 11½-vuotiaana, mutta hidastuu 16-vuotiaana.
Poikien fyysinen kehitys
  • Kivekset ja kivespussi alkavat kasvaa 9-vuotiaana, jota seuraa peniksen pidentyminen. Sukupuolielimet saavuttavat aikuisten muodon ja koon 17 tai 18-vuotiaana.
  • Hiukset kainaloissa, jaloissa, rintakehässä, kasvojen ja suuhun alueella alkavat kasvaa 12-vuotiaana ja seurata aikuisten jakautumismalleja 17 tai 18 vuoden iässä.
  • Pubertraatio ei käynnisty yhtäkkiä, toisin kuin tytöt, joilla on menarhe. Pojat alkavat kuitenkin ottaa märät unet tai yön päästöt, mikä merkitsee murrosikäisen alkua 13–17-vuotiaana (keskiarvo on 14 ½ vuotta).
  • Poikien äänimuutos alkaa, kun penikset kasvavat.
  • Kasvupuristus saavuttaa huippunsa 13 ½ vuotta ja hidastuu 18 vuoteen.

Kognitiivinen kehitys nuoruudessa

Nuoruusiässä on monia muutoksia, kun lapset kehittävät kykyjä, kuten:

  • Ymmärtää abstrakteja ideoita, mukaan lukien monimutkaiset matemaattiset käsitteet
  • Muodostetaan moraalisia filosofioita, jotka sisältävät heidän oikeutensa ja etuoikeutensa
  • Suhteiden luominen ja ylläpito sekä oppiminen olemaan intiimi ilman huolta tai estämistä
  • Siirtyminen kypsyyteen ja tarkoituksen tunteeseen
  • Vanhojen arvojen kyseenalaistaminen, mutta ei identiteetin menettäminen

Käyttäytymis- ja mielenterveyden muutokset nuoruudessa

1. Herkkä ja itsetietoinen

Nuoret ovat usein itsetietoisia ja herkkiä, joskus jopa huolissaan siitä, miten ne näyttävät ja tuntevat. Tämä johtuu siitä, että he kokevat nopeat muutokset elimistöissään ja joskus yleensä verrataan itseään samanikäisten lasten kanssa.

2. Yritetään todeta heidän henkilöllisyytensä

Nuoret haluavat tyypillisesti luoda identiteettinsä ja erottaa vanhempiensa valvonnasta. Tämä voi aiheuttaa tai ei aiheuta konfliktia perheessä sen mukaan, miten vanhemmat ja muut perheenjäsenet havaitsevat nuorten ongelmat ja kuinka paljon vanhemmat haluavat pysyä hallinnassa.

3. Toimii kuten heidän ikäisensä

Yrittäessään etsiä ja luoda omia identiteettinsä nuoret voivat vetää pois vanhempiensa valvonnasta ja liittyä enemmän ystäviin. Kumppaniensa kanssa he voivat jakaa uusia ideoita, muodostaa klikkejä tai jengiä ja harjoittaa vastaavaa toimintaa. He voivat löytää tunteen kuulumisesta uuteen ryhmäänsä, jolla voi olla yhteisiä tapoja puhua, toimia ja pukeutua.

4. Tutki sukupuolta ja romantiikkaa

Nuoret nuoret (14–16-vuotiaat) voivat alkaa laajentaa ystävyyttään muille henkilöille, joilla on romanttinen motiivi. He alkavat myös luoda yksilöllisiä seksuaalisia identiteettinsä yrittäessään tulla mukavammiksi heidän ruumiinsa ja seksuaalisuutensa kanssa. He oppivat kokeilemaan, vastaanottamaan ja ilmaisemaan seksuaalisia toiveita ja miettimään dating. Jos nuorille ei anneta mahdollisuutta kokea näitä tunteita, nuorilla voi olla ongelmia läheisissä suhteissa aikuisikään.

Tässä muutamia myyttejä nuorista:

  • Nuoret näyttävät himoa ihmisten huomion ja itsekeskeisyytensä narsismin, paranoian ja hysteerian rajoissa.
  • Nuoret harjoittavat riskialtista käyttäytymistä, koska he uskovat, että heille ei tapahdu negatiivisia vaikutuksia, kuten raskauden, STD: n tai auto-onnettomuuden sattuessa.

Vanhemmuusvinkkejä nuoruusiässä

Vanhempien, perheiden, koulujen, yhteisöjen, terveyspalvelujen ja muiden järjestöjen vaikutus nuoriin on varsin merkittävä, koska he oppivat selviytymisosaamista kohtaamaan paineet, joita he kokevat tänä aikana. Siksi nämä sosiaaliset instituutiot ovat vastuussa auttaa heitä sopeutumaan ja kehittymään kypsiksi yksilöiksi ja puuttumaan tarvittaessa ongelmiin. Tässä muutamia vinkkejä vanhemmille:

1. Kiinnitä huomiota niiden turvallisuuteen

Nuoret kokevat voimakkaammin ja joskus tuntevat tarvetta käyttää enemmän itsenäisyyttä ennen kuin he ovat kehittäneet taitoja päätöksentekoon. He voivat harjoittaa riskialtista käyttäytymistä tai vaarallisia uhkia vain vertaisarvioinnin saamiseksi. Esimerkiksi he voivat yrittää tupakoida, ottaa huumeita ja juoda alkoholia. Jotkut saattavat myös yrittää ajaa vaarallisesti tai osallistua riskialttiisiin urheilutoimiin.

Vanhempien ja kouluviranomaisten on sen vuoksi autettava nuoria oppimaan terveydestä ja turvallisuudesta, seurauksista, joita he voivat kohdata riskinottoon ja heidän vastuunsa. Heidän on myös opittava, että ajo on etuoikeus, jonka he voivat ansaita, jos he osoittavat vastuun turvallisuudesta. Heitä on myös opetettava siitä, kuinka tärkeää on käyttää suojavarusteita ja turvavarusteita, kun harjoittaa tiettyjä urheilutoimintoja. On myös korostettava turvallista pelaamista ja taitojen parantamista.

2. Keskustele heidän kanssaan

Terveiden, onnellisten nuorten nostamiseksi vanhempien täytyy puhua heille ja antaa heille enemmän myönteistä huomiota. Kyky kommunikoida teini-ikäisten kanssa on tärkeä osa vanhemmuutta. Tee asiasta, että he tietävät, että olet kiinnostunut siitä, mitä heidän elämässään tapahtuu ja että rakastat heitä.

3. Ole avoin heidän ideoilleen

Nuoret ovat hyvin idealistisia, aivan kuten olit todennäköisesti nuorempia. Yritä kuunnella heidän ajatuksiaan ja yritä olla tuomitsematta, jotta heitä kannustetaan ilmaisemaan ajatuksiaan.

4. Keskustele huumeista ja sukupuolesta

Vaikka saattaa olla hankalaa puhua joistakin aiheista, kuten huumeista ja sukupuolesta, muista, että teini-ikäiset tarvitsevat tietoa näistä arkaluonteisista aiheista. Heidän mielestään on parasta kuulla näistä teiltä kuin heidän ystäviltään. Jotkut saattavat yrittää kokeilla sukupuolta ja / tai huumeita ystäviensä vuoksi. Keskustele näistä aiheista käyttämällä nykyisiä TV: n tai internetin tarinoita.

5. Anna heidän tietää, että he voivat kertoa ongelmistaan

Joskus paras tapa kommunikoida nuorten kanssa on kuunnella heitä reagoimatta. Vaikka saatat olla huolissaan heidän ongelmistaan ​​ja käyttäytymisestään, voit auttaa heitä olemalla avoin ja yrittäessään löytää ratkaisuja.

6. Aseta rajat

Anna nuoruudellesi tietää, miksi sinun, vanhemman, on asetettava rajoituksia vapauksistaan. Keskustele siitä, mitä he haluavat ja voivat tehdä, ja välitä siitä, mitä heille tapahtuu.

7. Vietä aikaa yhdessä

Aseta nuorille säännöllinen aika ja selvitä, mitä aktiviteetteja voit nauttia heidän kanssaan. Syömällä aikaa yhdessä voi myös puhua enemmän heidän asioistaan.

Katso video: How Girls Get Ready - Realistic Get Ready With Me! (Helmikuu 2020).

Загрузка...