Raskaus on erittäin kriittinen vaihe kaikille naisille. Raskaana olevat naiset ovat myös yleensä erittäin emotionaalisia tänä aikana. Keho käy läpi erilaisia muutoksia, jotta lapsi voi luoda sopivan ympäristön. Nämä sopeutukset ovat myös tärkein syy raskaana olevien äitien kokemaan epämukavuuteen.
Äiti tarvitsee täydellistä lepoa palautumaan raskauden aiheuttamasta stressistä. Yksi tästä on asianmukainen hoito, erityisesti raskauden viimeisten kuukausien aikana. Miehen ja muiden perheenjäsenten tarjoaman hoidon ohella yksi tehokas apuväline on valita paras raskaustyyny.
Huomioitavaa raskauden tyynyn valinnassa
Raskaustyyny on suunniteltu tukemaan naisen kehon eri osia. Se auttaa lievittämään raskauden kipua, joka johtuu tapahtuvasta muutoksesta. On kuitenkin tärkeää valita sopivin tyyny tilaasi varten. Hanki sellainen, joka täyttää erityistarpeesi sen mukaan, mitä epämukavuutta koet. Se voi olla perinteinen koko kehon tyyny, joka toimii rentouttavana nukkumistukena. On pienempi versio, joka sopii vain vatsaan. Vielä toinen on tyyny, joka voidaan tarttua jalkojen ja polvien väliin. Löydät monenlaisia hyvämaineisten yritysten valmistamia tyylejä, jos vierailet online- tai offline-jälleenmyyjällä, joka myy vuodevaatteita.
- Valitse koko kehon raskauden tyyny, joka tukee pään, selän, lantion ja niskan käyttöä. Sen pitäisi myös auttaa pitämään lantio avoimessa asennossa nukkuessasi. Tämäntyyppinen tyyny on sijoitettu jalkojesi väliin, mikä parantaa kehon kohdistusta sivuun ja kehoon.
- Valitse kiila raskauden tyyny, jos haluat tukea vatsaasi nukkuessasi puolellasi. Voit myös laittaa tämän tyynyä polvillesi. Se voi helpottaa selkänne, jalkojesi ja lantion kohdistamista. Kiila-raskaustyyny on pieni ja kätevä matkoille.
- Harkitse orgaanista tyynyä, jos haluat luonnollisen tuotteen tai allergisen tietyille materiaaleille ja kankaille. Orgaaninen tuote tukee myös pään ja vatsaa.
- Voit etsiä muita vaihtoehtoja, jos et voi saada täyttä tukea raskauden tyynystä. On mahdollista ostaa kaksi raskaustyynyä, jotka täyttävät vaatimukset.
- Kokeile hengittävää kangasta. Raskaana olevan naisen lämpötila kasvaa yöllä, koska veren virtaus on liian suuri. Tällöin kokeile ylimääräistä hengittävää tyynyä saadaksesi absoluuttisen mukavuuden näinä aikoina.
5 parasta raskauden tyynyä
1. Boppy-raskauskiila
Tämän luokan pienin tyyny, tyyny on puolikuun muotoinen. Aseta vaahto vatsan alle, kun makaat puolellasi. Tyynyn on oltava lähellä kehoa, jotta se olisi oikea. Korkeuden tulisi olla 4–8 tuumaa. Sinua vapautetaan, jos kiila on sijoitettu oikein. Tuntuu, että raskaus katoaa hartioista, selästä ja lonkasta. Raskauskiila tarjoaa enemmän mukavuutta, jos kaltevuus on hieman jyrkkä. Varmista vain, että se pysyy paikallaan yöllä. Jos käännät, siirrä tyyny toiselle puolelle ja aseta se uudelleen mahan alle.
2. Leachco Back 'N Belly Chic
Tämä on erityinen kehon tyyny, joka antaa riittävän tuen kasvavalle vatsalle. Se on myös tarkoitettu helpottamaan kivulias selkä. Sisäiset käyrät antavat kehon muodon täydellistä lepoa varten. Tyyny ei vaadi uudelleen sijoittamista. Se tukee myös vatsaa ja takapuolta. Äidit rakastavat varmasti mukavaa kaarevaa kaulustukea. Kaksinkertaisen pään kannattimelle on päällekkäisiä päät ja nostat ylävartalon ja alemman vartalon. Tyynyn mukana tulee kansi, joka voidaan vetää helposti ja poistaa pesuun.
3. Ylisuuret kokonaiskeho-tyyny
Tämä tyyny tarjoaa täydellisen mukavuuden pään ja varpaiden välillä. Candy cane -muoto voi näyttää outolta. Se on kuitenkin tehokas lievittämään raskauden ahdistusta, jäykkyyttä ja ruumiinsärkyä. Tyyny on suunniteltu ääriviivojen avulla, jotta koko kehon tuki, mukavuus ja korkeus kasvaisivat. Käännä tyyny polviesi väliin, jotta vältät lonkan ja selän stressiä.
Se kohdistaa selkärangan ja mahdollistaa viileän ilman liikkumisen. Pituus tukee kehoa. Samoin leveä pääosa takaa mukavan nukkumisen. Amazon-asiakkaat antavat tuotteelle korkean arvosanan sen tarjoaman täyden tuen takia.
4. KHOMO Extra Light äitiys tyyny
Tässä tyynyssä on tyyny selkätukeen, jota voit säätää helposti. Siinä on myös irrotettava selkä. Vaahto muodostuu jalkojesi välissä, jotta tuki olisi mahdollisimman suuri. Voit halata tämän raskaustyynyn, koska se sopii täydellisesti raskaana olevan naisen käyrille. Se takaa täydellisen mukavuuden näiden ominaisuuksien ansiosta. Se on kevyt ja ei ole hankalaa vetoketjulla, joka on helppo poistaa. Kevyen äitiyspatjan ensisijainen etu on sen tehokas selkänoja, mukavuus ja helppo säätö. Tyyny pienentää vatsasi ylimääräisen painon aiheuttamaa vastapainetta. Tyyny helpottaa myös nukkumaan pidempään puolellasi. Lopuksi se varmistaa olkapään tuen kevyen materiaalin takia.
5. Sealy - SweetPea 2-in-1 Äitiys- ja hoitotyyny
SweetPea 2-in-1 äitiys- ja hoitotyyny tarjoaa rentouttavan unen raskaana oleville naisille. Sealy-raskauden tyyny tuottaa myös vauvan turvallisen hoitokulman. Suunnittelu tekee tyynystä täynnä ja auttaa tekemään suorasta alavartalosi. Siten se vähentää paineita lantion alueella ja takaosassa. Kartiomainen pää keventää stressiä kädet. Se tarjoaa myös äidille miellyttävän hoitotyön. Äitiys- ja imetystyyny tukee erilaisia vatsakokoja ja lievittää hapon takaisinvirtausta. Tyynyliina on valmistettu pehmeästä kudotusta Microfiberistä ja hypoallergeenisista täytteistä, jotka takaavat täydellisen mukavuuden. Pakkauksessa on myös irrotettava ja pestävä vetoketjullinen kotelo.
Toinen paras raskauden tyyny suositeltava - Bump Nest Raskaus Pillow Review:
